Musisz patrzeć w składzie. Są koncentraty, izolaty i mieszanki. Najlepsze czyste izolaty, ale drogie. Mieszanki z reguły też są o.k., ale nigdy nie wiadomo ile jest koncentratu a ile izolatu. A czysty koncentrat to najprostszy rodzaj białka serwatki ale też w porządku. SONBATY
Koncentrat białek serwatkowych (WPC), izolat białek serwatkowych (WPI). Resztą sobie nie zawracaj wątroby. edit: a jaka to firma? Podaj choć miasto. Zmieniony przez - Transi w dniu 2008-11-18 12:23:37
Mam ten sam dylemat , czy nastawić się na budowę masy mięśniowej czy może spalać. Nie wiem w sumie od czego zacząc i czy lepszy byłby izolat czy koncentrat białkowy.
Białko Ostrowii jest przedewszystkim tanie, ciężko dostać koncentrat białek serwatkowych w takiej cenie. Ogólnie proponuję Ci wyszukiwarkę w pierwszej kolejności.
jabi: skład: pełne ziarna pszenicy i ryżu, koncentrat białek serwatkowych , cukier, sól, itd.. a po co tu próbować? jak skład cienki to nie widzę sensu oceniać czy smakowo mi podejdzie czy nie. Także spokojnie będzie dobrze. no zobaczymy Zmieniony przez - bratus3 w dniu 2011-03-31 11:50:10
Fu tylko tam jest sam koncentrat serwatki a w Sp 80 serwatka i mniej wartosciowe od koncentratu serwatki białko jajka. Wiec nie ma co porównywac tych preparatów. Co ciekawe nawet na etykiecie jest wpisany producent surowca z USA. Ciekawi mnie ten gainer Solid Mass , za 55zł(3kg)w dodatku zbudowany z koncentratu serwatki.Ciekawe ile procent biłka [...]
UNIVERSAL EGG AMINO 1700 Otrzymywane z czystej albuminy białka jaja kurzego. Egg Amino 1700, to koncentrat najwyższej klasy peptydowo związanych aminokwasów, zawierający dużą ilość BCAA’s. Suplement przeznaczony szczególnie dla sportowców, pragnących wyeliminować laktozę z całodziennej diety. Każda porcja dostarcza prawie 3 gramów [...]
[...] żołądek (od razu po przebudzeniu) + omega-3* Zaproponował bym ci właśnie takie dawkowanie Dokup omega-3 olimpu * - OMEGA-3 jest suplementem diety zwierającym wysokogatunkowy koncentrat olejowy z ryb zimnowodnych, obfitujący w kwasy tłuszczowe z rodziny omega-3 wykazujące wybitne właściwości prozdrowotne. Kwasy omega-3 wspomagają pracę serca i [...]
jak serwatka to wyrzuc jak koncentrat białek serwatkowych to ok. Dodajesz do posiłkków od 20-40 gramów - w tych posiłkach gdzie masz mało białka i ogólnie jesli w diecie masz dostarczyc np 160 gram białka a z jedzniea dostarczasz 120 gramów i nie mozesz juz wiecej wyciagnac to dodajesz odżywke białkową i tyle. Tematy związane z Odżywianiem [...]
dlatego firma sport-nutrition wlasnie sprowadzila do polski najlepszy i najsmaczniejszy na swiecie koncentrat serwatki z firmy Ultimate Nutrition , polskie etykiety , polskie atesty cena z 2.27kg to 175 zł , poza tym aminokwasy serwatkowe po 99 zł ,i to z kosztami przesylki... znacie tą firmę ? co oni tak tanio mają ?? i na faktórę z papierami [...]
[...] hydrolizy i na kazdym etapie uzyskuje sie koncowy produkt,ktoory potem ktos kupuje:)) moowiac o filtracji mam nieodparte wrazenie ze sądzisz ze aminokwasy robi sie z wpc a nie hydrolizatu wpc....jesli tak..tooznacza to ze jest to ztabletkowany koncentrat...;)a wtedy jakby nie patrzec na zroodło surowca jest to kaszana:)) pozdro bigger biger
1. WIEK: 23 2. WAGA:72 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:35 -klatka:105 -udo:52 -talia:77 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA:staram sie -białko: 2g -węglowodany:3g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeszcze 0 8. TRENING:SIŁA/MASA 9. CEL CYKLU:SIŁA MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: Nitrobolon+ Koncentrat [...]
nie jest tani, ale na mnie dziala najlepiej i odpowiada mi jego smak. nie wiem czy mozna jeszcze kupic koncentrat izostaru (w prochu), kiedys nawet bidon dawali jesli tak to mnie poinformujcie, znowu bede sie szprycowal
Od razu lepiej jak piszesz w ten sposób a nie "bzdura". AAAAle: 1) Aminki tutaj wiele nie zalatwia. potrzebny jest kompletny posilek a nie same aminy czy bialko. Jesli mzasz mozliwoesc wziecia ze soba aminek, to masz tez mozliwosc wziecia posilku, albo chociaz batona sportowego. 2) KOncentrat/izolat bialka serwatkowego jest opcja [...]