koncentrat

Te dwa co pokazałem ci wcześniej vitalmax oraz olimp to tak samo koncentraty tylko że jakościowo lepsze niz ostrovia.I na każdą kieszen i podobnie kosztują a universal napisałem do wiadomości a nie do porównania bo wiadomo że tej odzywce która bym ci wymienił z universala żadna sie nie równa na takiej jest robiona technologi gdzie niecałe 1kg [...]

[...] jeszcze było, gdyby to bardziej przekładało się na pomiary, w tym tygodniu zmiany kosmetyczne :-| DIETA +/- 120/70/160 1. pasztet z soczewicy (soczewica, pieczarki, marchew, koncentrat pomidorowy, jajka, przyprawy), fasolka szparagowa 2. krem z dyni, muffinka dyniowa (dynia, kefir, masło, jajka, zmielone płatki owsiane, mąka żytnia 2000, białko [...]

[...] + mobilizacja barków i łopatek DIETA 150/60/150 1. owsiane z wheyem, migdały 2. wołowina, ryż, papryka 3. wołowina, ziemniaki, ogórki 4. tortilla z mięsem mielonym (łopatka, koncentrat pomidorowy), sałata, papryka ponad bilans: warzywa z sosami na bazie jogurtu greckiego, sery, kabanos, gruszki + tran, wit.C, wapń, skrzyp, błonnik, ZinMag6 [...]

[...] ruch, to dojazd do pracy na rowerze i z powrotem -15min. w jedną stronę. 11h pracy, na nic więcej nie starczyło czasu, wolałam się położyć wcześniej spać. - mięso mielone, koncentrat, cebula, warzywa grillowane, kasza bułgur, sos sojowy - mus truskawkowy - schab, musztarda, cukinia, marchewka - warzywa grillowane (cukinia, papryka) Przez [...]

[...] biegów. Ale ciepło, zielono tylko ból przejdzie śmigam do lasu znów :-) 2012-05-06 DIETA I PRZEBIEG DNIA: śniadanie kura na parze 250g + 100g basmati + sos pomidorowy (koncentrat z jogurtem naturalnym) obiad kotlety wołowe pieczone + sałata z oliwą z oliwek i sosem koperkowo - ziołowym + zupa przegryzka migdały + 2 ciastka kruche obiad [...]

[...] mi że jajko całe je w omlecie codziennie a to za dużo, że za dużo ryb i mięska (po 1 porcji dziennie), że je quinoę i kasze z oliwą z oliwek i z serkiem parmiggiano... bo dzieci się tak nie odżywia, największe jazdy są z sokami- bo dziecko soczku żałuję, a same wiecie- soki to syf przeokropny przede wszystkim cukier, chemia i koncentrat...

Oceniłem dobrze za smak, rozpuszczalność i skład (koncentrat + izolat). Za standardowe opakowanie 2,275kg wychodzi ok 170zł czyli bez rewelacji.

[...] co jeden mikrocykl treningowy i jak najszybciej powrocic do starych rekordów. Suplementacja: 1x XPAND 1x No-XPLODE 1x BCAA 1x KOFEINA Bialko WPC80 Nutrend isotonic drink (koncentrat) cynk,magnez, zenszen, omega3 Dodatkowo, planowane 2x aeroby/tydz, mozliwie rano przed praca, ewentualnie w dni nietreningowe ok 40-45 minut. DIETA: LC, max 120g [...]

surowiec jest taki sam jak np. w produktach Met-Rx albo Muscle-Tech. na dodatek nie korzystamy z pośredników tylko bezpośrednio otrzymujemy produkt od producenta cenowo dobrze wychodzi a sprzedawca może ma dziwną awersję po prostu bo przecież czy koncentrat, czy izolat - nie ma tu wielkiej różnicy.

King89 z jakiego posiłku dobre białko będzie? KLINKU ja mam taki sam hehe jakiś koncentrat pomidorowy, jakaś cebulka jest tam a za to ryż jaki smaczny.

[...] aby ryż nie sklejał się w czasie gotowania musi być wcześniej starannie umyty w zimnej wodzie dodając pod koniec gotowania jeden z takich dodatków jak szafran, kolendra, koncentrat pomidorowy lub sok ze szpinaku, otrzymamy ryż o odpowiednim zabarwieniu aby uformować z ugotowanego ryżu babkę, należy gorący wymieszać z utartym żółtym serem (na [...]

[...] 20:00 leczo z cukinią mięso z piersi kurczaka bez skóry (320g) cukinia (235g) papryka czerwona (80g) papryka zielona (80g) cebula (55g) marchew (130g) seler korzeniowy (55g) koncentrat pomidorowy 30% (35g) oliwa z oliwek (15g) 588 kcalszczegóły b: 77gtł: 19gww: 23g Suplementacja w trakcie dnia: GOLD-VIT C 1000 FORTE - Olimp Dzisiaj do mnie [...]

[...] chili con carne w wersji fit wieprzowina, szynka surowa (90g) fasola konserwowa red kidney (40g) kukurydza konserwowa (30g) cebula (13g) oliwa z oliwek (9g) pomidor (65g) koncentrat pomidorowy 30% (18g) kasza gryczana (45g) 552 kcalszczegóły b: 26g tł: 30g ww: 45g 20:00 sałatka brokułowa z jajkiem brokuły (200g) por (60g) jogurt naturalny 2% [...]

chleba nie można, to zostaje cebula i koncentrat :D

[...] najlepiej zamien posilki, tzn. ten daj przed treningiem +np. pol woreczka ryzu a odzywke +np. banan daj po treningu ok.20- makaron razowy, krewetki, malze, paluszki krabowe, koncentrat pom, cebula, czosnek, oliwa(mniam) jesli ten posilek jest traktowany jako "normalny" potreningowy to ok, chodzi mi o makaron, jesli w dzien nietreningowy [...]

[...] i wrzucam do walizki bezsensowne rzeczy, ktorych pozniej w ogole nie uzywam %-) Dieta: 1. platki, maliny, banan, odzywka, len mielony, migdaly 2. wolowina, kasza gryczana, koncentrat pomidorowy, papryka czerwona, mix salat, na deser pomarancze z bananem 3. j.w tylko na deser grejpfrut z migdalami 4. watrobka, kasza gryczana, mix salat, ogorki [...]

[...] i dodajemy masła (może być smalec, ważne żeby się nie przypaliło) wszystko dokładnie mieszając. I smażymy na wolnym ognią z obu stron. Na usmażony placek z jaj nakładamy koncentratu pomidorowego (nie żałować sobie, będzie smaczniejsze) i smarujemy (kto smaruje ten jedzie ) Nakładamy resztę składników, i jakieś dodatki co kto lubi (ja dodałem [...]

[...] batonik dietetyczny z wysoka zawartoscia bialka, to juz suplement ? Oczywiscie, to co napisalem wyzej, to nonsens, ale do tego sprowadza sie takie rozumowanie. Olimp kupuje koncentrat serwatki wlasnie w firmach takich jak ostrowia, dodaje smaki i slodziki, vitaminizuje, daje ladne opakowania i robi atesty - produkt jest suplementam sporzywczym. [...]

Jagiellonczyk pytaj w pojedynczych pytaniach :) Na poziomie amatorskim Koncentrat WPC BCAA moze pomóc w regenracji, Beta alanina raczej nie. Ale polec koledze wiecej odpoczynku i snu (jezeli to mozliwe)

[...] robiłam 2,5 kg i teraz żeby zaprogresować to mam minimum 3,75kg i nie wiem jak to wygląda technicznie, więc nagrałam. Wrzucę jutro. Ad.4 i 5 - ok. MISKA +brokuły, cebula, koncentrat pomidorowy +Inofem,drożdże, wit.E, tran, magnez +bulion z kości, wczoraj też był, zapomniałam dopisać. ;-) [...]