koncentracja

[...] ostatnio listopad/grudzien Clout + No Xplode. Dieta jest, nie do konca trzymana ;p Potrzebuje kreatyny i stacka przedtreningowego. Wczesniej bralem Xploda, wytzymalosc i koncentracja na + ale nie czulem tej pompy, przy 3 miarkach zamiast pompy zaczynal sie bol glowy. Moje propozycje: 1 Storm + Shock 2 GM + NOX Pump 3 GM + Xtreme Stack 4 Inne [...]

Witam ;) tak L-tyrozyna , tez miałem ten sam problem tzn ( koncentracja, wymowa , wysiłek fizyczny psych itd) słuchajcie to naprawde działa. Jestem poniekąd muzykiem i na probach srednio byłem bardziej aktywny o jakies 80% czyli z 3h wytrzymywałem spokojnie ponad 7 Fakt byłem po tym głodny jak wilk ale efekt generalnie bardzo zadowalający nie [...]

[...] za zasmiecanie dzialu kolejnym tematem,ktory pewnie znalazlbym w przegladarce ,ale wole poprostu zapytac . 1 spotkanie z clenem. Jaki jest waszym zdaniem najlepszy schemat stosowania? I jakie dawki na 1 raz? Wiem ,ze to sprawa indywidualna,ale zawsze warto wiedziec I najwazniejsze ! jakie sajdy? Szczegolnie odnosnie nauki? Jak z koncentracja?

Witam Od roku na redukcji z kilkoma przerwami. Jednakże w tej chwili jadę od początku. W tej chwili dieta zapięta 3000kcal 240g białka 150g węgli reszta z tłuszczy. Do tego trening 4xFBW +10min cardio. Waga 123kg. Dodam że mam cukrzyce - w tej chwili całkowicie kontorlowaną bez żadnych leków.Nie mam nadciśnienia. Mam problem ponieważ ciągle chodzę [...]

Witam Mam problemy z koncentracja właściwie tylko w pracy zazwyczaj w porach już popołudniowych,wieczornych około 16-22 niewiem czemu ale przedewszystkim w tych porach i szczególnie w pracy często czuje mocne rozkojarzenie co z trudem przychodzi mi skupienie się na pracy i tu pytanie do was jaki sumplement się sprawdzi w tym wypadku? Dodam ze nie [...]

Witam! Mam zamiar zakupic witaminki jako suplement w uzupelnieniu i polepszeniu regeneracji. Trenuje 6x w tygodniu, sa to ciezkie treningi. Powoli zaczynaja sie problemy z koncentracja jak i brakiem witalnosci , brak sil na kolejny ciezki trening. Prosze o opinie, rady w doborze odpowiedniego suplementu. Vitamin Plus Multiple z olimpu sa chelatowe [...]

Jestem 26 letnim mężczyzną, jakiś czas temu zbadałem testosteron ogólny i miałem, choć w normie, ale niski (leczę się u seksuologa, androloga i psychiatry w jednym prawię pół roku sterydami i jeszcze nie czuję się wyleczony- uczucie zmęczenia, apatia, problemy z koncentracją, erekcją, słaby wytrysk(jakościowo i ilościowo), choć przez jakiś czas [...]

[...] 300mg e5d, 1-10 deca 200mg e5d, ('ost raz' ponad 2 lata temu). Obecnie jestem w trakcie uczeszczania na intensywny kurs naukowy gdzie glowne skrzypce graja wlasnie pamiec i koncentracja, zastanawiam sie czy saa wplyna negatywnie na wyniki. Jesli ktos dysponuje jakimis publikacjami bede bardzo wdzieczny jako ze dotad nic nie znalazlem poza [...]

jeśli zaśmiecam to wyrzućcie, pytanko odnośnie subiektywnych odczuć po argininie(ewentualnie ornitynie), byłem zadowolony z fajnego przepływu krwi, ale wystąpiły kłopoty z koncentracją,brak mobilizacji do treningu i pracy,a jednocześnie pobudzenie, czy ktoś miał podobnie po tych suplach(nie brałem nic poza tym), czy to może być wpływ tlenku azotu [...]

[...] kuracji bez przerw,a największy to jak teraz myślę złe odblokowanie.I tu moje pytanie czy od tamtych cykli mogę teraz mieć problemy hormonalne glownie godzi o owych.np słaba koncentracja, napady złości, niestabilny nastrój itp czy na przykład może być zaburzone wytw.testosteronu.Dodaj ze te problemy o których pisalem mam właśnie jakoś od tamtej [...]

[...] iż mam do dyspozycji pare rzeczy i chciałbym sie dowiedzieć, jak je brać zeby było dobrze :) Posiadam kreatyne hi-tec 500g, sojaprotein (tabletki z białka sojowego 90% - koncentracja aminokwasów i składników mineralnych) . Zamierzam sobie kupić serwatke olimpu 1kg, posiadam tez gainera. Sprawa jest taka ze chce sobie wymodelować :) klatke [...]

[...] i thermo speed na zmiane. Już nie chodzi o to ze to jest na redukcje. Nigdy nie mialem problemow z nauką , teraz czuje sie troche dziwacznie, nie dosc ze mam problemy z koncentracja uwagi, nie potrafie niczego sie nauczyc a juz nie mowie o tym że jak nie wezme kofeiny to mam objawy chyba depresji glownie chodzi mi o derealizacje. Uczucie jak [...]

Witam od 28 grudnia rozpocząłem redukcję.Mam 173cm waga było 82kg na czczo obecnie 78kg,z pasa ubyło między 8-10cm.Nie stety ze względu na pracę fizyczną (podkówanie koni) 10-13h nie mam czasu na regularne treningi.W miarę możliwości trenuję boks/kickboxing i trening obwodowy w domu. Spożywam 230g węgli,75tluszczy,150białka.Od początku redukcji [...]

[...] saa. Piszcie jakie byly w trakcie i po cyklu... wiec na poczatek ja... cykl meta 15mg ed + prol 200 mg e3d podczas i po cyklu po (libacji alkoholowej) zaczela siadac mi koncentracja - przez wtrobe, koncentracje mam tak teraz s******.lona ze glowa mala chociaz cykl byl 2 miesiace temu, znaczy sie czasami jest dobrze ale przewaznie zle Podczas [...]

[...] iż mam do dyspozycji pare rzeczy i chciałbym sie dowiedzieć, jak je brać zeby było dobrze :) Posiadam kreatyne hi-tec 500g, sojaprotein (tabletki z białka sojowego 90% - koncentracja aminokwasów i składników mineralnych) . Zamierzam sobie kupić serwatke olimpu 1kg, posiadam tez gainera. Sprawa jest taka ze chce sobie wymodelować :) klatke [...]

[...] chce robić masę i Niby szczupły jestem, ale od kad jem tak jak 2 lata temu to nie czuję mocy, dłużej spei bo z 7 do 12h, ledwo wstaje do pracy, rozkojarzony, problemy z koncentracja fest i chyba znowu atakują mnei stany depresyjne, nerwowki Ale pamiętam że na High Carb 2lata temu miałem mega nei raz dobry humor, ale w pasie też szło. Do [...]

[...] i lh z granicznego z normą (poniżej normy w moim wieku) jest większy, ale chyba z powodu estradiolu pozostają wcześniejsze defekty : słabe libido, słaba pamięć, problemy z koncentracja, ciągle zmęczenie i problem z utratą wagi. Nie wiem co mam z tym robić? Coś zasugerować lekarzowi? Teraz idę do innego by coś doradzil bo wg obecnego mam tak [...]

chcialam sie zwrocic z pytaniem do osob ktore maja rozeznanie w zdrowym jedzeniu. mianowicie rzecz w tym ze zaczelam studia, jest ciezko i nauki duzo a ja mam problem z koncentracja, skupieniem, nawet z wykorzystaniem wiedzy, np przy zadaniach z matmy... wylatuja mi z glowy sposoby na jakies rownania itp:/ moje pytanie: jakie produkty moga wspomoc [...]

Witam. Od pewnego czasu mialem objawy świadczące o niedoczynności tarczycy tj. mocno opuchnięta twarz, ciągla sennosc, brak energii, problemy z pamięcia, koncentracją, zaparcia, trudności w redukcji tkanki tluszczowej mimo diety. Moje przypuszczenia potwierdzily się na badaniach, okazalo się, że fT4 mam 0,43 przy dopuszczalnej dolnej granicy 0, [...]

Witam badałem hormony TSH, LH, SHGB, Prolaktyna TSH jest w porządku reszta hormonów nie LH duze SHGB jeszcze większe prolaktyna tez duza. Przez to pewnie jestem osłabiony ciezko mi przytyć i nabrać masy mięśniowej. Wczesniej badałem tez te hormony 2 razy i wyszła 1 raz duze TSH za kolejnym razem było już ok TSH ale prolaktyna LH SHGB bylo tez [...]