bułka? kfc? no nie wierzę w to co tutaj widzę :-D No własnie - ja aż sprawdziłam,czy to na pewno TEN Blog ! %-)| Bynajmniej tu bez incognito :D no i jeszcze teraz pizza.... lecisz Kuba po grubości :-D
Świąteczne kcal trzeba mądrze wykorzystac...stripsy z piekarnika. Niby KFC a takie dobre makro ;) /SFD/2021/12/25/9184d61f8aba4a5091381f3268eed2ed.jpg /SFD/2021/12/25/49da96aa915a4a469eea14e6cc296d0f.jpg /SFD/2021/12/25/70d7912f151c4b8c8380f9077e33802c.jpg Zmieniony przez - piorun65 w dniu 2021-12-25 16:13:22
W ogóle nie słucham metalu, ale propsy dla Osbourne'a za akcję z nietoperzem. Swoją drogą znalazł następców: http://www.wykop.pl/ramka/841583/co-robi-murzyn-gdy-nie-ma-kfc-w-okolicy-18/
Aha i jeszcze cos- jak wspomniałam na początku pracuję w KFC Codziennie przysluguje mi tam posilek pracowniczy za 1 zł (do wyboru). Wiadomo, ze jesli pracuje tyle godzin to nie przezyje na jablku czy serku a obiad zjesc muszę. Staram sie wybierac to co ma najmniej kcal. Sama przygotowuje sobie to jedzenie więc jak np. robie twistera to daje maluko [...]
masz od teraz zwiekszac kcal po 100/tydzien powiedzmy do 1500/dzien i wtedy mozna pomyslec o redukcji. Na razie napraw to, co zepsulas. w kfc jesli musisz , wybieraj warzywa i mieso chociaz na 6 godz. pracy spokojnie moglabys wziac sobie cos przygotowanego w domu. Zmieniony przez - wylliam w dniu 2008-09-03 11:28:17
Dzieki za ocene. Zluo, wiem ze latwo jest napisac co jesc i wogole ale gorzej jest w praktyce. Pracuje w kfc i nie mam za duzego wyboru - nie jem tych wszystkich zingerow czy twisterow bo maja dodatkowe kcal zreszta biala bula to dodatkowe kcal i nic pozytecznego. Kurczak- prawda ma panierke i smazony jest w glebokim tluszczu, wybieram zawsze [...]
[...] fast foodow do odwolania - o slodyczy (najwyzej od czasu do czasu gorzka czekolada lub zbozowy batonik) - koniec z pepsi light !!! definitywny i na zawsze - kurczaczki z kfc niech odlatuja bo ich wiecej nie tknę - zero jedzenia po 20 . a ja Ci dam rade, musisz zrobić to stopniowo, nie wierze żebyś żuciła to wszystko na raz, bo prędzej czy [...]
kowal- jestesmy umowieni haha Oczywiscie, ze mi pomagacie ! Wiedzialam, ze bede mogla na was liczyć dlatego tez założyłam swoj topik. mimi-mimi- masz racje, dlatego od dzis postanowilam - zero KFC i kupowania slodyczy (bede najwyzej od czasu do czasu cos piec w domu lub zjem cos slodkiego jak ktos mnie poczestuje ale w innym przypadku nie!) [...]
@Tomek Pizza była w piątek, przed naszym treningiem. Mówiłem że siedziałem cały dzień w pracy i nie chciało nam się gotować ośle! :-P @Blue Mnie natchnął Mc'D, albo KFC %-) Któraś z tych sieciówek ma w swojej ofercie śniadaniowe wrapy ;-)
[...] Prostowanie ramion z linką wyciągu górnego 12 sztabek x 10 jw jw jw Dieta : ło mój boże 8-)..rano tylko 2 nalesniki z twarogiem , później w banku stracone 3h.. pojadłem w kfc i do konca dnia juz nic, czułem się jak bym się gruzu nawpyerdalal :-(.. strasznie mi to wyszło.. Suplementacja : crea x5 8g , lecytyna, multi, acard,wit a-z bcaa [...]
rr-28 Ty masz moralniaka z powodu dwóch kawałków ciasta a co ja mam powiedzieć? W weekend kiełba z ogniska, ośmiopak browara, KFC... i woda lekko podeszła, na wadze plus 2 kg a nie jest to fat a tym bardziej mięso Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-09-06 13:26:10
poniedziałek, 04.09.2017 Jedzenie: kanapki z awokado, pulpety z mieszanego mięsa w sosie pomidorowym z ryżem jaśminowym i ogórkami małosolnymi, stripsy w KFC (coż, komfort food) Picie: woda, herbata, kawa Samopoczucie: cały dzień bolał mnie łeb, skończyło się na proszkach Aktywność: nieco chodzenia wtorek, 05.09.2017 Jedzenie: kanapki z szynką i [...]
Przednia, przednia - żałuj :-) Za karę "spadłeś" z dachu :-D Było mega fajnie, zaj..cie, superancko, elegancko itp. :-) Zabawa przednia. Kondzio dał nam wycisk niezły, przynajmniej ja ledwo już z pociągu wysiadłem pomimo cheat-meala w KFC :-D
Dzień:25.05.08 NIEDZIELA Relacje: a wiec poszedłem spać szybko i znów sie wierciłem nie moglem usnąć no ale jakoś usnelem i juz sie przebudziłem około 5 i już spać nie moglem...cóż wstałem o 7 i pojechałem do Madrytu śniadanie jakieś zjadłem potem po bierzmowaniu trzeba było coś zjeść bo aż burczało i do KFC poszedłem lipa jedzenie wogole mi nie [...]
Dzień:21.09.08 NIEDZIELA 49 dzień na cyklu Relacje z dnia: dzisiaj o 7 pobudka i do Madrytu na bierzmowanie a w nocy poszedłem późno spać i bylem strasznie nie wyspany..rano zjadłem szybko jakiegoś malutkiego jogurcik i w drogę..jak dojechałem to już mnie w brzuchu kręciło ale szybko po spotkaniu do KFC najadłem się jak cholera potem normalny [...]