kfc

kfc mcD miałem na mysli uzupełnianie kcal takimi śmieciami jaK to niekórzy robią od tego sie strzeż żle mnie zrozumiałem nie mówie że jesc g... poledwiczki jak najbardziej jak zjesz ich np 250g to masz 50g od białko zalezne od portfela ja np na masie staram sie jeśc nawet 1,5kg miesa ,6-10jajek i 300-350g łososia jakos te białka mi [...]

Nie no, temat numero uno dzisiaj:P Sezon sie rozkreca, wiec moze jeszcze ktos go przebuje:P Autor pisze takie brednie, ze az milo:P I nie oszukujy sie, nie ma zielonego pojecia o diecie. A do tego nie dojada, bo przeciez przychodzi glodny z pracy. A otluscic sie jest tak latwo i przyjemnie!! Ech, McDonald, KFC, tony prazonych orzeszkow, pizze, [...]

nooo i dlatego po kurczakach z kfc sie tak rosnie nie ma to jak przekoksowane miesko jestem pewien ze taki kurczak na naszym miejscu wolaby zjesc grzbieta po koksach niz jakiegos tam suchara

[...] rade :D Co do diety, to nie mam zamiaru tutaj robic jakiejkolwiek, nie mam na to czasu wstaje o 6 szybko mluce pare kanapek i na studia do 18. Wydawalo mi sie, ze dieta ala kfc powinna zalatwic sprawe ale to nic nie dalo. Coz mysle ze z czasem uda mi sie wywalczyc pare kg, i tak udalo mi sie juz przytyc 2 kilo w ciagu 3 tyg wiec nie ma az tak [...]

dzisiaj turniej , także cały dzień na syfiastym jedzeniu , KFC x 2 razy , 3 paczki laysów , lody oreo z maca , dużo Coca Coli , kiełbaski i rózne inne świnstwa , ale jest co swietowac bo wygralismy turniej , gdzie grały 32 osoby także taki odskok , od rzeczywistosci , a dzis kolejny turniej , ale juz bez swinstw raczej , no i na koniec dnia tak [...]

Aleks stary koniu, nie wiesz że jak Polak wraca z zagranicy, nawet po roku to język polski trudny język A ty mi z ankietą każesz wklejać :-> dobrze ze nie napisałeś że jeszcze wypełniona ma być, bo weź i tłumacz to jeszcze na amerykański %-) Ale tak w skrócie wychodzę z siłowni 10m dalej KFC następnie PIZZA HUT, kebab itd. Więc jem :-)) to dietę [...]

KFC k. rotundy 21.00. - dalej w miarę zapadania zmroku będziemy się przemieszczać w bliżej nieznanym kierunku i rozmawiać o sprawach wielkich i błahych, delektując się swoim doborowym towarzystwem związanym nicią porozumienia i zgody.

Chyba nie, teraz podobno rezygnuje z kariery BB i sie zabiera za hollywood- czyt przycina przystojniaka Tutaj masz off season widac ze mial worek od kfc z soba

Jestem po ważeniu...108,2kg Teraz do KFC

zaplacil jej za hotel i oddalil sie do kfc po kubelek jak to w usa robia nygusy

soory edytowałęm ale już się nie dało a tyle się opisałęm miałęm opisac trening: ...więc klatke cwiczylem w niedziele tak obciążeniem 48kg 6serii na płasko po 15/12/10powtórzeń pierwszy skos 2serie 2skos 2serie i 3 skos 2 serie a cwiczylem z dwoma kolegami na przemian więc odstępy czasowe nawet zachowane więc w serii wyciągałęm tyle powtórzeń ile [...]

helou jakoś się nie wyspałem kurde od godziny w pracy już , na sniadanie 5 jajek oliwa i majonez ( dobrze że dziewczyna ma w lodówce wszystko czego mi potrzeba ) dokupiłem sobie 2 x 200 gr twarogu tłustego , i zjem go dzisiaj z majonezem + jakiś cheat meal kfc / kebab / freshpoint na wieczó pierś z kurczaka z oliwą ide myśleć o moim koksie

Dobrze smakują natomiast wartości odżywcze okropne. Jak musze coś zjeść w drodze do wbijam do KFC i kupuje Longery - te są jescze w miare ...

panowie jak tortilla to tylko z KFC :D:D duzo wiecej miesa ( o ile mozna to nazwac miesem ) :P:P ale wiadomo wszystko z umiarem i bedzie ok :)

Tzn jak mam lipną dietę ??? Nie jestem wyczynowiec...nie miałem kontaktu z dietetykiem, nie mam trenera...jem całkiem normalnie, ale bez jakiś cudownych diet. Zdarzy mi się wrąbać raz na jakiś czas kubeł z KFC i wypić kilka browarów, ale tłuste żarcie idzie na bok....

co do tej sałatki greckiej, to sam będę ją robił :P nie mogłem znaleźć innej niż KFC. Ogólnie ten 4 posiłek chciałem wpełnić różnymi sałatkami warzywnymi, by się nie znudziło.

jak bedziesz siedział i żarł w mc donaldzie i kfc to g**** poleci:)

Takiego czegoś nie robiłem, ten przepis co jest u góry w pewnym momencie smakiem przypominał mi twistera ( chyba ) z kfc ;p Ale sądze , że nic do tego niema , że jest ugotowany - tylko poprostu raczej będzie mniej bo się kurczy w gotowaniu no i 2 razy więcej roboty ;)

[...] osob na miejsce po politechnice jak skonczy owa garstka osob to jest rozchwytywana i pracodawcy o nich sie bija a filozofowie koncza i zasilaja bezrobotnych pracuja w kfc lub jak juz jakiemus uda sie fartem pracowac w swoim zawodzie to zarabia doslownie gorsze widzisz tu sens jakis? czy czlowiek inteligetny po to studiuje 5 lat zeby nic z [...]

BTW rowniez jest ok Manipuluj nimi i kaloriami poprzez obserwacje organizmu Co do wolnego posilku..to jasne!jak najbarzdiej!taki wypad do KFC raz na tydzien-dwa jak najabzrdiej ok zeby nie dac sie zwariowaxc CO do tluszcu to na SAA nie potzrenujesz duzej ilosci tluszcu a wiecej bialka i WW...DLatgeo 1gr jest ok Juz chyba wiesz wszystko 3majsie [...]