kaszki

[...] i 150 kg odważników zwykly wyciąg do robienia np do ściągania linek na triceps na plecy do ściagania do karku. 6.Nie ma 7.Stosowałem że jeadlem dziennie 200g ryżu 200g kaszki i do tego jeszcze jadłem obiady i przy treningu zawsze opróznialem 1,5 litr wody.Bo chcę w końcu zacząc ćwiczyć na ta rzeżbe. Michail możesz mi ułożyc podobny plan do [...]

dobre kaszki nie maja wogole laktozy! Tyle, ze bialko w kaszcze jest pochodzenia roslinnego(zazwyczaj), wiec ma mala wartosc dla kulturysty

waze 74kg,biceps 38,4cm przedramie 34cm... dietki konkretnej nie mam... staram sie jesc jak najwiecej produktow bogatych w bialko i weglowodany-kaszki,kleiki,ryz,tunczyk,piers itp. Moim celem jest złapanie jak najwiecej masy. Zapomnialem dodac ze mam tylko 130zł juz :P Zmieniony przez - lysinka w dniu 2005-04-19 15:59:59

a nie smaczniej sam banan plus ew troche oliwy z oliwek ?? slyszalem ze kaszki dla dzieci to swinstow - nie smakuja nam doroslym, ale jesli nie jest przeterminowane i nie masz na toto alergii to oczywiscie ze mozesz (jako zastepstwo dla posilku( Your body is smarter than you and it hates you 'Alternatywna Droga'-Mafia przyszla po mnie -2003

a bialko moge tez dosypywac do kaszki manny :D przeczytalem ostatnio ze dobra jest po treningu mieszac ja z bialkiem?

brac smialo,sprawdzone jest,klepie az milo. ladnie sie dzieli,3/4 kaszki 1/4 rozpuszczalnik...

Charon to nie chodzi o kleik ryzowy tylko kaszke mleczno-ryzowa. Widziales sklad takiej kaszki? Oczywiscie ona ma duzo dodatkow ale wiekszosc to zwykly cukier

A więc 20zł/kg, nie lepiej gainera? Jakie mają dokładnie nazwy te kaszki?

[...] ) To czytaj . A tak na poważnie to Przeczytaj ulotkę sylimarolu . Dowiesz się że minimalna dawka leku to 200 Mg /dzień . 100mg powinieneś brać do każdej tabsy mety . Przerwij cykl bo będzie źle i będziesz jadł mleczko - kaszki przez pół roku 100 mg pewnie nic nie osłoniło i tyle ... Zmieniony przez - Vitrano w dniu 2006-04-23 21:54:47

Ja to wiem :) nie jem byle czego :) kasza, kurczak, mięso, twaróg , jaja, owsianki , kaszki itp i jeszcze pije dużo wody. Zmieniony przez - SynteR w dniu 2016-01-01 16:10:17

[...] rozkmina, ze to raczej podchodzi jakby pod kasze manne, wam tez to tak smakuje? Rozchodzi sie o to, ze w mojej glowie chodza mysli, czy sprzedawca przypadkiem nie wsypal mi kaszki zamiast bialka, roznie moze byc Takze ten.. wam tez waniliowe smakuje jak manna? Edit. Do chvja odpowie ktos? Zmieniony przez - Borussiak w dniu 2010-07-03 23:05:35

Jak jesteś niemowlakiem to jedz Już mam ubaw powoli Mieso, ryż, makaron, twarog, itp itd. żadne kaszki Tylko czekam na pytania dotyczace paszy dla swin

dla hardgainerow juz bardziej podobaja mi sie kaszki dla dzieci od tego mleka w proszku Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" [...]

hehe dziekuje za wyczerpujaca odpowiedz!!!co myslicie o diecie montignac?bo znam pare osob ktore ja stosuja i sa zachwycone..ale ja nie wiem..nie moglabym zyc bez np...kaszki manny albo jakis innych tam deserkow...a tutaj??mozna wszystko jesc ale w sumie nic..wiec pytam sie co o tym myslicie??aha..i w sumie juz od paru tygodni..nie wiem z 2-3 [...]

ale czy tyjesz i lapiesz miesnie czy raczej mase tluszczowa...te kaszki maja laktoze itp. sprawy temu polecam bardziej gainera...chyba ze jestes hardgainerem to wtedy mozesz brac ale czy nie taniej ciebie wyjdzie gainer... <<<Champions are Made Not Born>>>

JA TERAZ CHCE SIE SKUPIC WYLACZNIE NA MASIE I PRZYTYC NABRAC KG... JA POZNIEJ NIE MAM PROBLEMU ZE ZLIKWIDOWANIEM NADMIERNEGO TLUSZCZYKU PRZEROBI SIE GO NA MIESNIE...HEHE....BATONIKI,KASZKI+GAINERY I WITAMINY TO SZYBKI I DOBRY SPOSUB..NA MASE..

efekty o jaki pytasz dadzą 2 porcje dziennie kaszki bebiks pszenno mleczna( smak do wyboru) 150g+ mleko Dodatkowo gejner w miare mozliwosci finansowych członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************

Mam lat 17 , 67kg , wzrost 180. Mieszkam w akademiku więc ciężko jest mi z dietą , dlatego dodaje sobie wartości takimi posiłkami jak Twaróg , Platki kukurydziane/owsiane , różnego rodzaju kaszki itp.. Jestem Ektomorfikiem. Dlatego pytam , czy powyżej zmieszczone wartości , nie są zbyt duże dla mojego BMR , gdy interesuje mnie przybranie masy ?

Przecież zrobienie kaszki mannej to banalnie prosta sprawa i tak jak koledzy podpowiadają bardzo tanie rozwiązanie. Nic nie przemawia za tym żeby korzystać z tego typu produktów.

6.35 150-250 g płatek 200 ml mleka kolo 10.30 jakos 250 g kaszki dla dzieci z biedronki jeszcze do tego chleb lub trzy bułki nic innego nie mam możliwości bo to szkoła bułki z serkiem białym lub szynka kolo 14-15 jakiś serek homogenizowany później siłownia koło 1 godz obiad 16.30 100 g ryżu białego lub makaron do tego pierś 20.00 3 jajka taka [...]