SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kaszki

  • koktajle na przyrost masy:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Polukaj na tabele kaloryczne i zdecyduj czego ci brakuje w diecie, potem wszystko do miksera i koktajl jak marzenie. Ja szamam takie coś: 0,5 mleka, 4 łyżki kaszki bananowej albo kleiku ryżowego takiego dla dzieci, łyżkę miodu, łyżkę żelatyny, łyżkę oliwy, jajko. Nawet dobre wychodzi. Szczególnie z kaszką bananową :D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3607 Data: 2009-09-18 21:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kasza manna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie masz czasu na gotowanie kaszki to do szejka możesz dodać cornflskes, owoc lub płatki słodkie typu nesquik i wypić smaczny czekoladowy szejk

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2021-01-19 23:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drożyzna

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No właśnie już od dawna byłem ciekaw jak wypadają cenowo i jakościowo pokarmy dla niemowląt, różne kaszki, przeciery itd. Jadł ktoś coś takiego? jak wrażnia, jest pompa? :D Zmieniony przez - ABS 666 w dniu 2008-05-14 00:16:31

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2008-05-14 00:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle brzucha

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Spróbuj bez mleka, jak nie pomoże spróbuj nie w szejku tylko dodać do posiłku, np kaszki, a jak to nie pomoże to izolat i możesz ponownie próbować ten schemat.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 452 Data: 2020-02-10 20:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny, słaba dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie po treningu powinno byc mieso czy ryba i ww niezależnie od pory te kaszki daruj sobie koniecznie więcej warzyw

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2011-02-28 22:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK PRZYBRAC NA WADZE

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a bebkiko czy te kaszki dla niemowlaków słyszlem ze to daje jak tak to ile cza tego jesc i przez ile i jakie są wyniki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2008-04-30 22:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega mass & PRO STAR

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie polecałbym, kup se człowieku cycków kurczaka, ryżyku, kaszki gryczanej czy cuś i jedz. Pamiętaj że te wszystkie "odżywki uzupełniające", TYLKO uzupełniają dietę nie mogą jej zastępować

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2006-12-03 13:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładowanie weglami podczas loc carb high fat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Naleśniki z mąki ryżowej , budynie z kaszki mannej itp . Po za tym masz dużoo przepisów w dziale Kuchnia SFD. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2015-08-01 18:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietę płynna - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i nasiona, siemie lniane. Z węgli to przede wszystkim różne płatki - owsiane, jaglane, ryżowe, orkiszowe, jęczmienne. Wrzucam też ugotowany wcześniej ryż lub kaszę jaglaną,.kaszki i kleiki dla dzieci, a także dużo owoców (teraz głównie truskawki :-D ), miód, suszone owoce (np.daktyle). Można z tego zrobić naprawdę kaloryczny posiłek z założonym [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2023-06-11 07:15:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nie mam czasu na diete/wzrost a lapanie masy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] beztłuszczowy) Wartość odżywcza: B – 40g (w tym 10g roślinnego) W – ok. 87g T – ok.10g Kaloryczność – ok.600 kcal Przykład II 100g kaszki „kuskus” , ryżu lub makaronu (drobnego np. kolanka, świderki) 100 twarogu chudego 150g jogurt naturalny (najlepiej beztłuszczowy) Zamiast twarogu i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2004-11-20 23:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaszka Bebiko cos daje?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale pitolicie;) kaszki dla dzieci firmy nestle. bananowy smak, kaszka ryzowo-pszenna bodajze. przez 5 miesiecy jechalem na tym , potrafilem zjesc cala paczke na sniadanie po silowni, efekty byly bardzo dobre, niewiele tluszczu przyszlo, skoczyly mi mocno lapa i bary, i to jest sprawdzona sprawa, dziwie sie, ze tak mowicie, nikt nie je kaszek tylko [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7088 Data: 2001-12-05 13:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co odrazu po treningu??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko się nie śmiejcie. Nie mam odżywek. Trzeba czymś zastąpić. A te kaszki dla dzieci BoboVita to jak odżywka, he he. ok. 70g węglowodanów w 100g produktu!!! Dobra niech jakiś fachowiec odpowie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4685 Data: 2004-07-03 18:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaszka dla dzieci

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki! P.S ja tez lubie te kaszki ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2004-05-09 00:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kleik czy kasza manna?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] źródłach. Mając dobrze zbilansowaną dietę nie będziesz miał tego typu pytań. Pojawiają się one tylko wśród osób popełniających podstawowe błędy żywieniowe, jak głodówki i zbyt mała podaż kalorii. Zapraszam do działu odżywianie w celu analizy całości Twojej diety, a nie kaszki i kleiku. https://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2023-02-07 19:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shake białkowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jakie owoce byś polecił ?;) a drugie pytanie czy kaszki takie do dzieci są czegoś warte ? xD

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5950 Data: 2010-06-01 12:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer za grosze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kaszki sa niezłe tylko przychodzi troszeczke tłuszczyku, ale sam jadam a ja kupowałem za 7,50 i do tego pije gainerka i troszke mi przybyło- na razie stosuje 7 dni- do tego dietka Pozdrowionka !!! ..:mathisss:..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2003-06-26 22:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Priorytet klatki - gdzie wcisnac

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to przechodz na białko juz jak cie 5 leje :D mnie 7 nie leje :D zmniejszaj wegle . zwiekszaj bialko tluszcz trzymaj . bo tak to nigdy nie poprawisz definicji klatki ... bananków dużo jedz po tren <skojarzenie> do spania bialeczko czy co tam masz owsianki , kaszki nie wiem co podpier.. bratu :Dhaha

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2011-01-16 19:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i mineraly

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    vitamina d jajka, pełne mleko i produkty mleczne, oleje roślinne, wątroba, sery dojrzewające. Węgorz świeży 1200 IU/100 g Śledź w oleju 808 IU/100 g Gotowany/pieczony łosoś 540 IU/100 g Śledź marynowany 480 IU/100 g Ryby z puszki (tuńczyk, sardynki) 200 IU/100 g Kaszki mleczno-ryżowe, mleczno-zbożowe 160-480 IU, tj. ok. 64-80/100 ml [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 334 Data: 2017-09-07 19:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mączka chleba świętojańskiego

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Poczytaj sobie niej na googlach jest sporo informacji Alternatywą dla zbóż glutenowych są: amaranthus – szarłat (mąka, płatki, kaszki, chlebki), proso, gryka, Quinoa (komosa ryżowa), rośliny strączkowe, kasztany jadalne (mąka kasztanowa), maniok, ziemniaki, potrawy z glonów, tapioka, mączka chleba świętojańskiego, sorgo, pochrzyn (Yam), Teff [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2012-08-29 07:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się odżywiać? Biegacz

    Post
    Dietetyka ogólna

    Witam. Kaszki dla dzieci to zdecydowanie nieodpowiednie źródło pokarmu. Zapraszam do portalu: http://potreningu.pl/diety Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2012-04-23 00:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)