kamiru

ediee mam takie jedno pytanie jeszcze, czy nei lepiej było by walnąc siady do dnia 2, tj 4 serie po 10 powtózen i wywalic z tego dnia mc i przeniesc go na piatek, tj bardziej na trenning siłowy 5x5? 1: NIKT NIE POWIEDZIAL ZE CIAGI MAJA BC ZAWSZE NA 5 POWT. NA 10 CZY 15 TEZ MOGA BYC. 2: ROBISZ REDUKCJE, WIEC JAK SIE ZASAPIESZ PRZY ROBIENIU [...]

zmniejsz do 50, potem weź 55, 60,65, 70 -jeżeli bedzie lekko to 75 na następnym tren.- potem znowu zmniejsz np. do 65, 70, 75, 80- jeżeli sie uda i tak wg. powyższego schematu. wszystko odnosi sie do ostatniej najcieższej serii. Kamiru -nie chodzi o to czy je czuc czy nie bo to nie jesyt całkowity wykładnik. twoja propozycja jest mniej wiecej tym [...]

Co jest kurna leszcze? Wakacje się kończą, a spamu jeszcze 17 stron zostało? Jeszcze trochę to go cały rok będziemy męczyć. A teraz konkret - nie mogę znaleźć artu Kamiru sprzed paru miesięcy o treningu siłowym w SW, a potrzebny mi jest trochę teraz. Ma ktoś link? Dobra, nie ważne już, znalazłem. Zmieniony przez - KondiCapo w dniu 2011-08-30 [...]

Kamiru-buc nie walczy, bo to tylko Turniej Pierwszych Walk jest, a on ma już ponad 3 stoczone filmu raczej nie wkleje, może co najwyżej jakiś HL wykminie

Ja jak wroce na treningi to planuje 71, w kolejnym roku 75, a max. to mysle ze 80kg mniej-wiecej... Wujek, nie badz zyla, zjedz troche, to powalczymy. Btw- jakie mistrzostwa masz na mysli? Acha tak swoja droga, to przed -91 jest chyba -85, a nie do 87, ale glowy nie dam. Zmieniony przez - Kamiru w dniu 2006-04-20 21:58:09

Kto to podwiesił? Kopt czy Kamiru?

kopt Co bucu?! Lady M OCzywiscie dotyczy to PRZEDE wszystkim Kamiru.

No kopt, kamiru, sicario, marcin_vb, bokser i wielu innych dzisiaj Wasze Swieto : ------ )))))))))))))))))) Zdrowia, szczescia, pomaranczy, niech......tanczy :D Lady M Ty Moja kuzko :D Pozdro !!!!

[...] na klate zawsze wyrwiesz sz**te ale jak do wyra to..... siusiaczek pyza i brecht panny WIELKI COMEBACK WUJKA RAMBYY DO SPAMU OYYYYYYYYYYYYY!!!!! (ZOBACZCIE NA OSTATNIE ZDANIE JAK SIE ŁADNIE ZRYMOWAŁO!!!) A tak w ogóle to o co chodzi z bananowym kamiru ?? ma bananowca i jest hodowca ;d ?? Zmieniony przez - Rambaa w dniu 2009-03-10 01:55:03

Dżingis Chan taniec solisty miażdży http://www.youtube.com/watch?v=W_esCf2GSTI Kamiru, o czym oni śpiewają?

co z tym spamem konczymy czy nie xD? na Kamiru musimy cos wymyslec do ankiety

Powitajmy serdecznie... Kaliskie Stowarzyszenie MuayThai powstało w styczniu 2004 roku. Od początku działalności klub koncentruje się na: - stałym udziale w turniejach boksu tajskiego rozgrywanych zarówno w Polsce, jak i poza granicami naszego kraju, - organizowaniu amatorskich turniejów muay thai, takich jak turnieje pierwszego kroku, liga A-1 i [...]

Kamiru no warzyw wcinam mnóstwo, swoje pomidory i ogórki mam, więc dość że za darmo to jeszcze cud malina szczególnie pomidory, no ni ***a nie podobne do tych sklepowych, rozpływają się w ustach kilo na dzień minimum samych pomidorów a co do ilości kca to się zobaczy jak sie sprawuje w następną niedziele bo od tego tygodnia zaczynam treningi i [...]

Hehe, buby jakies james-bondowskie wybuchowe cudo w swoim tajemniczym garazu sklada Moze jakies foto sobie zrobisz na tle tego cuda? Tego jeszcze nie bylo Kamiru, mysle, ze dziecko lepiej sportem od samego poczatku zainteresowac niz podsuwac gry komputerowe i chipsy (co tutaj jest na porzadku dziennym). Wiec nie mam nic przeciwko, problem w [...]

A tak serio to forma felietonu czy eseju nie wyklucza ogromu informacji merytorycznych Jasne że nie wyklucza ale felieton z założenia jest przemyśleniami autora i nie zawiera zbyt dużo suchych faktów. No nic dziękuje dowiedziałem się tego co chciałem wiedzieć w każdym razie. nie będziemy oceniać na zasadzie, że wygra ten kto wytypuje takiego [...]

doszła dzięki Ale zdaje się, że będę prosił kolejnych userów o wysyłanie do Kamira bo szykuje mi się przerwa i nie wiem czy wyrobię się przed końcem konkursu. Jeszcze dogadam z Kamiru

Prace wysłałem na mejla dla Kopta i Kamiru. A teraz spadam do pracy hyhy

Ze względu na hojność firmy Masters wszyscy uczestnicy konkursu zostana nagrodzeni. Prosze o przeslanie danych wszystkich, ktorzy wzieli udzial w tej edycji konkursu na moj e-mail: kamiru@tlen.pl

Taki drążek dobry jest. Mój jest ode mnie wiele starszy i działa jak trzeba. Tylko musisz go dobrze dokręcić, nie łapskami tylko kluczem i tyle. Za to dobrze mieć wysokie futryny, bo jak nie, to będzie się trochę niewygodnie ćwiczyło. Kamiru bardzo fajny art, na pewno skorzystam. SOG oczywisty. Zmieniony przez - KondiCapo w dniu 2011-02-16 12:46:56

good_year w porównaniu z "cod oil" co piłem oistatnuio - to oliwa jest jak miodzio - wtedy piłem 5ml!! oleju z ryby na 1/3 szklanki soku - nie dawałem rady Kamiru mam 3 dni wolne - wiec zamiast sie nudzic siedze i pisze - zapraszam zapraszam - a co to Twojego testu - na twoich fotkch (tj. zmianie) zalezało mi najgardziej zeby zobaczyc - [...]