kakao kawa

[...] Rano 1 kaps Garlicin http://images49.fotosik.pl/1646/b41ca2f3a85a6948gen.jpg I 200g wątróbki II 200g wątróbki III 4 jaja, 100g piersi NAPARY Rano kawa + kakao W trakcie dnia herbaty Na sen melisa Dieta dziisiaj strasznie mizernie ale za grosz brak mi apetytu, za to pragnienie straszne non stop jakas woda, herbatka. Fat na [...]

[...] alliofil http://images49.fotosik.pl/1646/b41ca2f3a85a6948gen.jpg I 200g piersi, 25g masła II 200g piersi III 200g piersi TRENING IV 200g udka z kurczaka NAPARY Rano kawa + kakao W trakcie dnia herbaty Przed treningiemkawa, 1/4 łyżeczki pieprzu i imbiru Po treningumelisa z cynamonem Na sen melisa Rano okazało się że siostra zjadła mi resztkę [...]

[...] wit. C http://images49.fotosik.pl/1646/b41ca2f3a85a6948gen.jpg I 250g makreli, 30g orzechów II 200g piersi III 200g piersi TRENING IV 100g piersi, 6jaj NAPARY Rano kawa + kakao W trakcie dnia napary trawienne, mieta Przed treningiemkawa, 1/4 łyżeczki pieprzu i imbiru Po treningumelisa z cynamonem Na sen melisa Dzisiaj kolejny dzień z piersią, [...]

[...] I 250g makreli, 30g orzechów II 200g piersi, 25g masła III100g piersi TRENING IV 200g piersi V 250g sera półtłustego, 25g masła NAPARY Rano kawa, kakao W trakcie dnia napary trawienne Przed treningiemkawa, 1/4 łyżeczki pieprzu i imbiru Po treningumelisa z cynamonem Na sen melisa Staram się jeść więcej stąd ten ser na [...]

[...] I 300g kotletów orzechowych II 250g kotletow orzechowych III100g wieprzka, 4jaja TRENING IV fish and chips czyli 300g mintaja i pieczone ziemniaczki NAPARY Rano kawa, kakao W trakcie dnia napary trawienne Przed treningiemkawa, 1/4 łyżeczki pieprzu i imbiru Po treningumelisa z cynamonem Na sen melisa Albo wieksze dawki w naparze przed [...]

[...] Na noc 10 szt jałowca, 4g o3 http://images49.fotosik.pl/1646/b41ca2f3a85a6948gen.jpg I 200g wieprzowiny II 200g wieprzowiny III 200g piersi z kurczaka IV 150g udka kurzego, 3jajka, 25g masła NAPARY Rano kawa, kakao W trakcie dnia zielona herbata Na sen melisa Fotka ze śniadania: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6282cb2b2ec44fc1b9ed20d9ce4d78e7.jpg

[...] http://images49.fotosik.pl/1646/b41ca2f3a85a6948gen.jpg I 300g wątróbki wieprzowej II omlet ala calzone III jw TRENING IV 250g piersi z kurczaka, 25g masła NAPARY Rano Kawa kakao W trakcie dnia zielona herbata Przed treningiem kawa, pieprz cayenne, imbir Po treningu melisa cynamon Na noc melisa Jeżeli ktoś jest byłby zainteresowany tym co to za [...]

[...] herbata zielona, kawa z kakaem Po tren. melisa,cynamon Na sen melisa Miał być serniczek na zimno ale nie chciałem kombinować i zrobiłem wersje z patelni. Dałem ciut za duzo kakao ale wyszedł smaczny :-)) No i kilka kawałeczków na rozruch 8-) https://www.youtube.com/watch?v=B9bZWqYvW_A https://www.youtube.com/watch?v=OYjZK_6i37M [...]

[...] I 5jaj, 50g boczku, 30g orzechow II 250g wieprza III 250g wieprza TRENING III pomarańcz, 50g pure whey IV 250g makreli/cheat meal NAPARY Rano łyżeczka kawy z łyżeczka kakao W trakcie dnia pokrzywa, 2l zielonej herbaty, kawa z kakaem Na sen melisa Mniej wiecej tak to wyglądalo ostatnimi czasy, kawa w połączeniu z BS daje świetne efekty, [...]

od Wojtka (wojozmc) podpowiedział mi dużo w tej kwestii :-) przed treningiem piłem kawa, pieprz cayenne, imbir i potliwość okrutna :-)) ale myślę, że kawa z kakao też da rade ;-)

[...] dobry skład bez chemii i ja go używam.A w dzienniku żywieniowym wpisuję inny, bo tego tam nie ma. Wczoraj zrobiłam taki eksperyment- rano mintaj z oliwą standartowo kawa i kakao ze ŚMIETANĄ i bez warzyw ani węgli- zgagi nie było . Drugi posiłek w pracy ser właśnie TEN SER-aż 100g bez dodatków + kawa ze śmietanką - zero zgagi! 3- posiłek [...]

[...] wchłanianie wapnia lub „wypłukujące” wapń : warzywa i owoce bogate w kwas szczawiowy (m.in. szpinak, szczaw, boćwina, rabarbar, żurawina), kawa i czarna herbata, kakao, nadmiar soli i cukru rafinowanego w diecie, nadmierna ilość fosforanów w diecie (dodatki do żywności, żywność o wysokoprzetworzona, mięso), warzywa zawierające duże [...]

[...] 3. 14:00 1/3 jw. 153 kcal . B:15,1g . T:4g . W:14,5g 4. 16:30 soczewica 50g, cyc z kuraka 150g, oliwa, cebula, seler, marchew 386 kcal . B:45g . T:11,4g . W:28,8g 5. 19:00 kakao 250ml, śliwka suszona 14g, migdały 237 kcal . B:12g . T:11,1g . W:26,8g 6. 22:00 twaróg 150g, orzechy włoskie i migdały, ogórek, rzodkiewka 299 kcal . B:30,9g . T:16g [...]

[...] już zmeczenie o 22 kłade glowe do poduszki i od razu zasypiam co u mnie jest dość dziwne. Śniadanie: 60g C6,ciasteczka owsiane (4 bialka jaj,150g płatków owsianych,10g kakao,słodzik,zapach pomarańczowy,cynamon)smażone na teflonie w formie ciasteczek.DO tego czarna kawa :) Dziś był dzień wołowy: Poszlo 170g ugotowanej wołowiny (ważone po [...]

[...] tam fbw na lajcie. Co do diety to kalorie na lekki minus, ale póki co bardzo nisko węglowodanowa. Chcemy odpocząć od węgli i wypchanych brzuszków %-) A to deserki z dziś: mascarpone, WPC, awokado, kakao, wiórki kokosowe, odrobina truskawek. /SFD/2018/8/10/b82c69f640ed4ad4a7857b46722bed6d.jpg Zmieniony przez - Tygrysekk w dniu 2018-08-10 23:31:54

[...] z soboty) :-) 1. kawa kuloodporna z olejem kokosowym i MCT przed treningiem 2. po treningu jajecznica z salami i serem żółtym, pomidorem 3. deser z mascarpone, awokado, wpc, kakao, wiórkami 4. jajecznica, migdały, sałatka warzywna z mozzarellą /SFD/2018/8/12/660c2692e7ad433489ac5bfd6f573413.jpg /SFD/2018/8/12/b000fa8e4864403a996f29959295fb70.jpg [...]

[...] W sobotę zrobiłam nową galeretkę o smaku pomarańczowym (smaczna) :-) /SFD/2020/4/27/87cdf508582e4bd0adbc323dbd92b8d8.jpg A mąż zrobił brownie z cieciorki, kakao, wpc, banana i czekolady gorzkiej 80% :-D /SFD/2020/4/27/a9f26a2dacd34c92aa03dc63a7fa2aa3.jpg Zmieniony przez - Nikki w dniu 2020-04-27 08:40:41

Daj przepis ;-) Składniki: Twaróg (ja kupuje półtłusty) 275g Żelatyna 10-20g czyli pół/cała saszetka Banan rodzynki to podstawa, smak do wyboru, możesz zrobić z kakao, możesz z kawą, a jak chcesz ten co ja robiłem to mleko kokosowe musisz kupić, ja dałem 200ml + wiórki kokosowe. Rozgniatasz twaróg z bananem w misce, wlewasz do tego to [...]

[...] nerwowy i odpornościowy. SKŁAD 93,5% preparaty białkowe (ultrafiltrowany koncentrat białek serwatkowych WPC, izolat białek serwatkowych WPI - CFM®), fruktoza, 1,5% kakao (dla smaków: czekoladowy, czekoladowo-miętowy, toffi), aromaty, kawa naturalna instant, kawa zbożowa instant (dla smaków: kawowy, cappuccino), kwas jabłkowy - regulator [...]

[...] kawa 2.salata, pomidor, schab ze slwika, oliwa, ser plesniowy, kawa z esmietanka, marchewka 3.chleb zytni grubozarnisty, schab ze sliwka, salata, kawalek sera zoltego, kakao z esmietanka 4.karkowka, brokuly, musztarda 5.chleb zytni gruboziarnisty, maslo, orzeszk ziemnie (malo), kawalek kielbasy mysliwskiej, herbata z cytryna i miodem suple [...]