kable

Pokaż te swoje kable :D.

Heh Red widziałem na żywo, Twoja masa Ci wiele kłopotów nie powoduje chyba, wypoczety, rozluźniony a na nie małych bicepsach kable widać. Nie wiem jak Wy to robicie, super sprawa :-)

a w ten złom inwestować się nie opłaca, kupię może jakąś zewn, ale to mi już zajmuje usb i kable kolejne się ciągną

Ładnie jest. Kable widać, żołnierski reżim niesie owoce ;-)

Kable to podstawa!

na rzezbie srednio z kablami, daj dużo węgli to dopiero kable będą mega :-D

Kabelki bez pompy to podstawa no bez pompy jak przypne to na rekach i klacie siedzą kable, a z tym barkami to nei wiem zcemu tak, zyłki są ale kablami tego nie nazwe

Bedzie tęcza, bedą kable %-)

OMG, JAKIe kable!! tak sie podniecilem ze musialem napisac ten wiele wnoszacy post! Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2011-04-14 02:03:53

dzisiaj wstalem z rana i znowu 1kg lzejszy, kable na nogach mialem pierwszy raz w zyciu takie(foty nie mam) ale znikly po paru godzinach... :-( wlasnie ogolilem futro i ma sie to tak, od lustra swiatlo w miare, tylem czasem dupy i nog nie spielem... /SFD/2016/10/13/2c3fd15653754d4faf4be778a165d4d4.jpg [...]

kable juz dobrze wyhcodza ;-)

Też chcę takie kable na nogach xd

Nie wiedziałam, że z Ciebie taki magik graficzny ;) Ps. Ogól nogi to kable będzie jeszcze lepiej widać:D

[...] -odwodziciel 100x25, 100x25, 100x25 brzuch komentarz do treningu Udany trening Wszystko weszło bardzo dobrze. Siła w lepszym stanie niż myślałem. Pompa taka sobie za to jak kable wywaliło to masakra. Dawno czegoś takiego u siebie nie widziałem. Pod każdym względem trening na plus Do tego waga z rana na czczo 93 z hakiem [...]

[...] ograniczone ruchy. Na kolejną serie dodałem 5kg i siła była tylko że tak opuchło przedramię że nie można było ruchu wykonać. Na koniec pierwszy raz widziałem żeby tak u mnie kable wywaliło. Tutaj ciężarów nie będzie wielki pompa mi na to nie pozwoli hehe 5. francuzik dziś na mniejszych kg niż ostatnio łapy były już konkretnie skatowane [...]

Co ty chopie robisz ze masz takie kable na nogach ? Wyglada to nie naturalnie :-) Pozdrawiam i jescze raz gratuluje !!!!!

zabraklo foki plecy luzem, ale efekty widac, kable sie pojawily hehe. Dieta napewno jedna z najlepszych jakie widzialem, o ile nie najlepsza. test na luzie, ale nie do przesady wszystko fajnie rozpisywane. btw 2500 kola to sporo, ale nie poszlo to w bloto :)

TwisterNH-też uważam że warto-napewno nowe doświadczenie,i zyskałem oprócz przyrostów,widze cenną techno_boy->hehe te kable mi równierz się podobają dzięki za uznanie- pzdr.

[...] orzechowe Trening Wypychanie na suwnicy 4s 25p Wykroki z hantlami 4s 15p Przysiady 4s 12-8p Wyprosty 2s 20p Uginanie leżąc 4s 15p Rdl 4s 12p +20min cardio Fajnie się czuję bo już mi kostki widać na nogach i się oddzielają od łydki :D kable na rękach wychodzą, na nodze też i separacja się poprawia. Może aż tak bardzo nie podupadne na formie :p

a po co Ci kable ? :p to nie jest przynajmniej dla mnie wyznacznik czegokolwoek a napewno formy. kiedys na silowni jeden koles młody mi narzekał że inni maja rozstepy pod pachami a on jeden nie i ubolewał. a dobrze wyglada. skojarzyles mi sie z tą sytuacja :P