SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kable

  • Ja po ciemaku mogę kable na bicu sobie wymacac .

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 19:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    Koledzy widzę wszyscy formę na Święta zrobili, kable na wierzchu itd... Wstyd upubliczniać swoje zdjęcie spoza sezonu!

    Odpowiedzi: 3053 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-15 22:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gawlak/Dziennik - siła i masa fotki str 1,9

    Post
    Trening dla początkujących

    Kable na przedramionach, kurde.:)) Idzie chyba powoli masa. ;-)

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 12776 Data: 2012-02-15 20:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bok z soboty po aero, nogi z dzisiaj. Tylko jeden dzień nogi odpoczęły, a widzę poprawę w definicji. Jeszcze dużo smalcu na nich siedzi, wiadomo, ale kable jakieś się już przebijają ;-) Od dzisiaj -100kcal z węgli i + 5 min aero. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b399a05465114254985c2667852a03e9.jpg [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-10 10:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja droga do MPJ 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] takze jaknsienuda dzisiaj wczesniej wychodzenz pracy caly tydzien mam taki zamiar :) ogolnie wstaje rano nogi napuchniete zero kabli a wystarczyło ze pół dnia pzelezalem nic nie robiąc i wieczorem kable straszne będę w domu to wstawię fotke po takim spokojniejszym dniu. Od jutra zaczynam już odwadnianie :) Pozdro ! Do zobaczenia na zawodach :)

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-01 13:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie są fotyyyy??!!! Same giry tylko dałeś:D Dawaj kable hahaha

    Odpowiedzi: 915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-18 14:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łapa jest;) Pytanie teraz co Ty masz tam w żyłach,że takie grube kable masz hehehe

    Odpowiedzi: 915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-19 16:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] formę zespołu klippel-trenaunay. Dbam o to od jakiegoś 18 roku życia i na całej prawej kończynie noszę opaskę kompresyjną 3 stopnia do treningów i 2 stopnia na codzień aby kable były spięte i nie "rozrosły" się przypadkiem za bardzo :-) Wiele lekarzy już powiedziało " facet tyle z tym przeżyłeś że jeśli miałoby być nie tak to byłoby to w fazie [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-21 18:04:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] https://youtu.be/VaLVPMW5mCs https://youtu.be/v2YBe2P26po https://youtu.be/6dvWnOdHw0A Dwa filmy się uploadują jeszcze ale strasznie to wolno idzie, chyba przez te mrozy kable pozamarzały :P Uzupełnię rano przy wstawieniu porannych pompek :) 10358 + 100 + 80 + 30 = 10568 (690) Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2017-01-06 23:35:34

    Odpowiedzi: 1482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-06 23:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łoo stary ładnie doyebałeś!!!! Kable na łapach, bary w chvj do przodu, musze Cie gonic %-)

    Odpowiedzi: 1507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-05 15:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] wojtek - Winter shredding feat. Solaros

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Chciałbym takie kable na łydach :<

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-03 17:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sezonowcy %-) przysiady najlepsze cwiczenie, moglbym codziennie nap*****lac, na masie bedzie sie dzialo, ale do tego to w kvrwe czasu Testo dobre giry, u mnie juz tez kable wylazo ale jeszcze nie takie

    Odpowiedzi: 2257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-18 18:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fane kable

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-03 13:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wwianek - dziennik treningowy 2014

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] Dziwnym trafem zauważyłam, że mam dużo więcej żył teraz niż jak miałam z niższym %BF. Nawet na barkach pojawiają mi się kable, a nie mam już ich tak dociętych jak kiedyś.. Czy to zasługa dużej ilości węglowodanów czy czego? dieta: 1. jaglana, banan, jajko, dynia pieczona 2. ciecierzyca, [...]

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-21 22:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masz pudełko z programowaniem stanu wyjściowego. Albo nie wyobrażaj sobie. Ja sobie wyobraziłem. Tak wygląda. /SFD/Images/2016/3/20/df97484c7a8347f88f59b1daa4b1311f.png Masz kable doprowadzające stan początkowy. Płyną nimi informacje na temat: wieku, kondycji, predyspozycji, stylu życia, dieta itp. Mamy programator. Możemy na nim ustawić podaż [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-20 12:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adam Piwko - Road To Aesthetics

    Post
    Dzienniki Treningowe

    sa kable :D

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-12 22:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moje suple potem węgle część a) makaron ryżowy warzywa sos chilli i kurczak suple i część b) płatki owsiane białko słodzik , aromat i przyprawy i tak troche spuchłem kable powyłaziły ale widze że za otre światło troche mam nadzieje że widac różnice na żywo jest spora ok koniec tego obnażania trzeba poprawić słabe punkty zrobić dobry [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 00:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mniej niż 100 g ryżu lub kaszy gryczanej, warzyw i węgli które wlewam w siebie razem z 3 porcjami WPC 80. Tak beztrosko podchodząc do IG robiłem redukcje gdzie wszystkie "kable" były na wierzchu na dole brzucha. Więc konkludując - dla mnie IG nie ma najmniejszego znaczenia i nigdy nie sprawdzałem jakie jest dla produktów które zjadam. [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-09 20:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] schodzić. Rano wstałem bez większego nabicia, może nie płaski jak wczoraj rano, ale nabicia dobrego za bardzo nie czuć %-) skóra jakby cieńsza zwłaszcza na brzuchu, ale kable jakby bardziej zamglone zwłaszcza na nogach :/ może też kwestia tego że wczoraj na noc goliłem futro i trochę tą skórę podrażniłem [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 18279 Data: 2018-03-16 05:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT]NewOne24- Forma na luzie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Miejmy nadzieję że powoli wróci normalność, sylwetka imponująca i te kable na barach. A pamietam jak Ty redukcje kończyłeś na kaloriach na których ja mase robilem a teraz zaczynam redukcje na duzo wiekszych

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-28 21:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)