jestem

sam jestem ciekaw co to znaczy ze przysiady zamulaja?;-)

Jestem fanem LFC i co tydzień na stronie są tam wstawiane zdjęcia z treningu więc co nieco podejrzałem a piłkarzy to oni mają szybkich :).Dzięki za pomoc ja nie chciałem startować w igrzyskach olimpijskich tylko poprawić troszkę Swoje umiejętności.A wykrok z sztangą i spięcie na palcach słyszałem że poprawia dynamikę. Songoku nie zrozumiałem cię [...]

Badania są robione miesiąc po PCT. Badań przed cyklem niestety nie zrobiłem. Jestem teraz na redukcji. Jem ok 150-200g białka, 150-300g węgli i ok 60g tłuszczy. Jem też tribulus

to nie za bardzo.... Pozdrawiam - Leniwy SiWy ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

vinka atoma nie wbijaj chyba że może wyszła nowa partia,ogólnie jestem z tej firmy zadowolony ale vino iniekcja to porażka urywa dupe,odstawiłem chyba po 3 szotach znajomi tak samo.

Właśnie o to mi chodziło, w ramach nauki nazwijmy to :-) sam teraz pierwszy raz tak zrobiłem i właśnie jestem zdziwiony, że w żadnym stopniu nie przeszkodziło to w redukcji, a przy okazji nasunęło się takie pytanie:-) Podsumowując wychodzi na to, że nie wszystkie kalorie są przyjmowane, niektóre 'ida w kibel' ale ile to nie wiadomo

[...] Bic Wtorek: Plecy, Nogi, Tric Środa: Brzuch, Bary, Przedramie Czwartek: Klata, Plecy, Bic Piątek: Odpoczynek Sobota: Bary, Nogi, Tric Niedziela: Odpoczynek niewiem czy jest dobry na mase ale starałem sie ułożyc tak aby miejwiecej było na wszystkie partie mięśni, bo mi zalezy na wszystkich poniewaz jestem hudy mam 175cm wzrostu i waże 60kg.

letrozle lub extemesan co do drugiego nie jestem pewien ale o pierwszym mozna na forum znalezc informacje o skutecznosci w twoim wypadku

moze znasz ten klub? Niestety Jestem z innego regionu polski. co o nim sadzisz??? warto tam sie pchac? Na pewno warto Lepsze to niż siedzieć i nic nie robić czy wybrac jednak bjj , z tego co wiem tez jest dosc mocne w poznaniu... Nie wiem szczerze na jakim poziome jest tam bjj, ale kryształowa kula, czarny kot i google.pl mi mówią, że na dobrym [...]

hej! No wlasnie o wysokim pozionie prowadzenia treningow przez Karola jak innych trenerow strefy walki to jestem przekonany... ale wlasnie ta luta livra mnie zastanawia...!! jak znacie ten klub to piscie:)

a wiesz cos o tym klubie luta livra??? bo jestem ciekawy...;p chyba we wrzesniu sam zobacze co tam sie dzieje... bo za bradzo nikt nie odopowiada;/

wczesniej tez trening i sama woda ale jak zamienilem na sok to mam wiecej energii i nie jestem taki zmeczony po treningu dla mnie lepszy trening z sokiem

"Reszte informacji poszukaj sobie sama:p " Przepraszam bardzo ale jestem chłopakiem XD

ja tam zwolennikiem soi nie jestem, ale 10% w składzie nie robi tragedii. Choć z drugiej strony jakoś ostatnio soja źle mi sie kojarzy... %-)

Nie lubie takich wypowiedzi, tym bardziej że kolega kiryl3 tak naprawde nie wie co pije (sądzi że w tym białku jest tylko 10% białka sojowego) to jeszcze poleca to białko innym... No nie... Wiem jaki jest skład. 45% WPC, 45%SPI i 10% WPI. Na prawde nie wiem skąd wniosek że nie wiem? A polecam bo jestem z niego zadowolony.

Jestem fanem owoców i warzyw. Chcę teraz zejść do 86 kilo na diecie i marszobiegach. Dużą część mojej diety stanowią właśnie surowe produkty jak warzywka i owoce. Produkty wysokoprzetworzone ograniczam do minimum.

Jestem już zapisany do pewnego klubu i uprawiam sport, sens w tym, że chcę poprawić trochę swój wygląd. No nic, skoro nie da się nic zrobić to poczekam kilka lat i dopiero wtedy zacznę trenować. Dzięki za pomoc :)

Jestem na redukcji więc chyba pierwszy raz zrezygnuję ze stacku kreatynowego i wezmę cm3 lub jabłczan. Dzięki

Podobno istnieją ,,odsiwiacze,, czy działają?! ciężko powiedzieć. Jestem młodszy I tez siwieje, ale godze sie z tym, nie ma to wpływu na moje postrzeganie życia i świata. Czytałem niedawno o genetyku z Japonii, który rzekomo potrafi ,, zablokować,, w ludzkim plodzie możliwości zachorowania na grypę. Jeśli faktycznie potrafią już, manipulować, [...]

Sam suplement leżał 4 lata, czy 4 lata jest po dacie produkcji? Ogólnie ja jestem zdania że takie suplementy diety jak właśnie arginina czy tym podobne które są zamknięte szczelnie w kapsułkach w szczelnym opakowaniu to tak rok po po terminie ważności do spożycia można jeszcze na spokojnie spróbować suplementować, natomiast jeżeli chodzi o odżywki [...]