SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jedzenie surowych jajek

  • jedzenie surowych jajek xD

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam:) mam takowe pytanie...gdyz opinie chodza rózne dlatego zapytam tutaj znawców :D czy jedzenie (picie ) sówych jajek cos daje? dziaął jakos na mase czy na co... spotkałem kilka osób ktorzy pija takie koktajle z kilku jajek nawet nie mieszajac ich czyli biał z zółtkiem - mowi ze to samo białko i działą na mase... wiec zgłupiałem:) bede wdzieczn

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 12016 Data: 2008-03-26 13:08:37 Liczba szacunów: 6
  • Jaki wplyw maja surowe jajka na zoladek?...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    jedzenie surowych jajek to marnotrawstwo ,one są bardzo słabo wchłanialne ,lepiej je ugotuj lub zrób jajecznice Sog -Just Do It I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-10 20:10:01 Liczba szacunów: 0
  • Picie jajka - pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oczywiście że roślinne produkty we większości lepsze będą surowe. Rozumiem o co ci chodzi, ale też zrozum to, że twoje pisanie ukierunkowane na swój sposób powiedzmy "jedzenie jajek surowych nie jest złe" daje pretekst by wiele osób tak jadło, bo jak zapewne się domyśliłeś każdy tutaj ma prawo wejść przeczytać, a potem będzie, że forum SF

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 14266 Data: 2009-03-19 21:16:11 Liczba szacunów: 0
  • 3 jajka dziennie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A powiedzcie, dlaczego odradzacie jedzenie surowych jajek? Bo jeśli idzie o salmonelle to można przecież jajka wyparzyć we wrzątku. Mnie na przykład nie obrzydza jedzenie surowych jaj(zagryzę czekoladą i spox). Czy białko jest wówczas jakieś mniej wartościowe? Proszę o odpowiedź,

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8310 Data: 2005-02-15 21:17:06 Liczba szacunów: 0
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Coś tam czytałem ale zapytam tutaj. Czy jedzenie surowych jajek jest groźne ? (salmonella np ?) Wrzuciłem dzisiaj 5 do śniadania (w postaci mixu z jogurtem, wpc, banan...) i zauważyłem że na surowo można ich zjeść więcej niż ugotowane (wchodzą jak woda). Są jakieś przeciwwskazania do jedzenia surowych ? Poza tym że można trafić na nieświeże ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-03 10:01:34 Liczba szacunów: 0
  • redukcja - (15-20kg) 100 dni do wyjazdu wyzwanie start-14 marzec

    Post
    Trening dla początkujących

    jezeli cie stac jedz biologiczne. Możesz spokojnie pare jajek dziennie jesc, oczywiscie dochodzi kwesta alergii wiec warto nie robic tego codzinnie, albo nawet pokusic sie o jedzenie surowych jajek, bo takie sa lepiej przez nas tolerowane. W ciazy lepiej tego nie robic NP. rano robisz sobie sok warzywny i do niego wrzucasz dwa surowe jajka dodaje

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 11832 Data: 2010-03-26 21:52:14 Liczba szacunów: 0
  • roztopiona gorzka czekolada + surowe jajka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "jedzenie" surowych jajek to chwyt marketingowy Hulk Hoganów i innych "celebrytów" możesz tylko załapać pare ciekawych objawów po zjedzeniu surowych jajek, i nimi sie pochwalić na siłowni : )

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2012-03-04 09:50:46 Liczba szacunów: 0
  • Białko z jajka kurzego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jedzenie surowych jajek to bardzo kiepski pomysł. 1. Ryzyko salmonelli jest dość spore 2. Niepotrzebne obciążenie układu trawiennego. Po wniknięciu do żołądka jajko będzie musiało być "ścięte" przez kwas żołądkowy. Powoduje to nic innego jak znacznie gorsze przyswajanie białka i innych substancji odżywczych z jajek! 3. Surowe jajka zawierają awidnę

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2014-04-19 17:09:38 Liczba szacunów: 0
  • Plywak/ czas na zmiany.

    Post
    Trening dla początkujących

    Jedzenie surowych jajek to głupota, raz ze salmonella, dwa ze przyswoi sie tylko kilkanascie % z całosci. Ugotuj sobie je wczesniej i nie baw sie w Rocky'ego

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2012-08-05 09:58:47 Liczba szacunów: 0
  • Wszystko o JAJKACH wejdź i czytaj :=)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czyli jedzenie surowych jajek jest bez sensu? bialko sie wtedy nie wchlania tak dobrze?

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-22 12:48:38 Liczba szacunów: 0
  • Ektomorfik - 79Kg -Poczatek Treningow -Pierwsza Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I POSILEK: - 4 bialka jajek na surowo (B 44, T 0.0, W 3.2) Jedzenie surowych jajek mija się z celem, ugotuj je - Rodzynki 50g (B 0.85, T 0.0, W 35) Wystarczy jedno źrodło ww prostych zdecyduj się albo rodzynki albo banan - Banan (B 1.1, T 0,2 W 23,5) - Platki kukurydziane 100g (B 7.2, T 1.0, W 83,6) Owsiane lepsze dodaj lyzke oliwy ------------

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2008-03-22 16:52:53 Liczba szacunów: 0
  • Picie jajka - pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aturacja bialka powoduje iz nasz organizm lepiej je trawi wiec głownie mieso oraz rowniez jajka powinno sie spozywac po obrobce termicznej tylko, ze ja nikogo nie namawiam na jedzenie surowych jajek pisalm tylko o tym iz gotowane tez maja minusy a filmik i moje posty o spozywaniu surowego pokarmu tycza sie wylacznie produktów pochodzenia roślinnego

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 14266 Data: 2009-03-19 21:12:20 Liczba szacunów: 0
  • Test sponsorowany Masa z IHS 50/50 - obły, IGM, krisss_zaw - podsumowanie str 40 .

    Post
    Odżywki i suplementy

    NIE! szczerze mówiąc dyskusja w ten sposób średnio ma sens, rozpisał bym się bardziej gdyby nie dość ciężka sytuacja z sesją. powiem tylko tyle - już wcześniej napisałem, że jedzenie surowych jajek nie jest dla wszystkich. nie mogę promować takiej formy posiłków gdyż nie mam na to badań, chociaż moje ( i nie tylko) doświadczenia mówią co innego.

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 10976 Data: 2013-02-06 14:55:54 Liczba szacunów: 0
  • Czy jajko gotowane ma tyle samo bialka co niegotowane?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Calkowicie zgadzam sie z tym ze jedzenie surowych jajek jest zle - salmonella. A co do szkodliwosci zoltek to w szkole prof. mowil ze 2 zoltka na tydzien to optymalna ilosc. Zastanawiam sie jedynie, kiedy lepiej jesc bialka - przed treningiem, czy po....

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-02 11:57:50 Liczba szacunów: 0
  • omlet z jajek i koktajl?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jedzenie surowych jajek dobrym pomysłem nie jest

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2013-07-09 20:45:30 Liczba szacunów: 0
  • 3 krótkie pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.) Lepiej dodawać samemu wedle uznania 2.)Ja nie dodaje wcale orzechów, jak jem to odzielnie 3.)Ja dodaje rodzynek 3 łyżeczki, a orzechów jak już wyzej wspomniałem nie dodaje. 4.)Zrób sobie kogel-mogel, a tak wogóle to odradzam jedzenie surowych jajek, nie są najlepiej tolerowne przez organizm, poza tm może ci się trafić salmonella.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2006-12-16 13:26:00 Liczba szacunów: 0
  • Jakie odżywki kupić ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    DIETA!!!! ZACZNIJ OD PODSTAW!!!! suple nie dla Ciebie jeszcze przez dlugi czas. A pomijajac salmonelle, to jedzenie surowych jajek jest bez sensu ze wzgledu na ich gorsza przyswajalnosc w porownaniu do jaj poddanych obrobce termicznej.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2010-11-02 19:07:49 Liczba szacunów: 0
  • Sogi za odp.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    '-troche cukru,' jak musisz to juz lepiej slodzik a co do koktajli z http://www.sfd.pl/temat235664/ to odradzalbym jedzenie surowych jajek pozatym wartosci odzywcze w tym w/w poscie sa wziete z kosmosu

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2006-06-07 01:33:42 Liczba szacunów: 0
  • jajka na surowo

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Temat ten wałkowany był już setki razy. Przez jedzenie surowych jajek możesz nabawić się salmonelli. Najlepsza forma to gotowane ... ewentualnie smażone

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2011-01-24 22:25:08 Liczba szacunów: 0
  • a tak potraficie??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    było. koleś nie ma równo pod sufitem, jedzenie surowych jajek(a raczej białek) to głupota. nie dość że salmonella to jeszcze nie są one w pełni przyswajalne.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2008-11-04 21:30:12 Liczba szacunów: 0