[...] Sarcevem o odwodnieniu. Gaspari podkreślił, że osiągnął swoją formę bez stosowania silnych diuretyków. Mówi, że wiele można osiągnąć bez dopingu. Czy Waszym zdaniem Bikini Fitness i Welness idą w złym kierunku? Wolicie u kobiet umięśnione sylwetki, jakie prezentują zawodniczki na scenie czy bardziej stonowane? https://youtu.be/2qfBMG6rpik
[...] Niszczy ono nerki i np. serce (szczególnie lewą komorę). Dlatego nie dziwi mnie, że kulturyści umierają. Mimo wszystko nie umiera ich wielu, a to tylko świadczy o tym, jakie organizm ma rezerwy czynnościowe. Referencje: Aline Hardt i wsp. „Development of Hepatocellular Carcinoma Associated with Anabolic Androgenic Steroid Abuse in a Young [...]
[...] użytkownicy powinni być świadomi możliwego ryzyka depresji związanego ze stosowaniem inhibitorów 5-alfa-reduktazy. Sprawdź koniecznie: Najlepsze preparaty na stres - jakie suplementy wybrać? Referencje: Miguel Garcia-Argibay I in. Association of 5α-Reductase Inhibitors With Dementia, Depression, and Suicide [...]
Oprócz rosnącej częstotliwości występowania niepłodności par (przyczyny leżą po obu stronach), dowody sugerują, że w ciągu ostatnich kilku dekad istnieje globalna tendencja spadkowa parametrów płodności mężczyzn. Można to przynajmniej częściowo wytłumaczyć szkodliwymi praktykami związanymi ze stylem życia i narażeniem na rozmaite negatywne [...]
[...] wprowadzonych na rynek czasami dopiero po kilku latach (rimonabant, sibutramina), kilkunastu latach (Talidomid) lub nawet 30 latach (benfluorex (Mediator)) okazywało się, jakie wywołują skutki uboczne. Czynniki dietetyczne są niezmiernie ciężkie do oceny, ponieważ każdy człowiek trochę inaczej reaguje na pożywienie, dostarcza innej ilości [...]
[...] Opisano pojedyncze przypadki śmiertelne związane ze stosowaniem Metanabolu, jeden dotyczył zatorowości płucnej u młodego mężczyzny. Prawdopodobnie nigdy nie dowiemy się, jakie spustoszenie środek przynosi współcześnie, dostępne są tylko szczątkowe dane, głównie bazujące na dobrowolnych deklaracjach (ankiety). Nadużywane przez dłuższy czas [...]
[...] zachowania, wydatnie skracając swoje życie. Tak samo było z Richem Piana - chełpił się jedzeniem wielkich pizzy, hamburgerów, ton niezdrowego żarcia, pokazywał nawet, jakie środki farmakologiczne stosuje. Cóż, Rich nie dożył nawet pięćdziesiątki. https://www.youtube.com/watch?v=EK28w0Ze6E4 Film: Rich Piana ponad 76 cm pizza zjedzona w [...]
[...] Według niego budowanie sylwetki to długotrwały proces, który jednak warto przyspieszyć. Nastolatek uważa, że czeka go bardzo wiele pracy, zanim osiągnie formę, o jakiej zawsze marzył. W Internecie pojawiło się wiele nieprzychylnych komentarzy na temat Tylera - krytycy mają mu do zarzucenia przede wszystkim to, że niszczy swoje ciało, [...]
Sterydy anaboliczno-androgenne oddziałują poprzez najróżniejsze szlaki. Grafika: mechanizmy działania SAA. Istnieją trzy główne drogi działania testosteronu. Może działać: bezpośrednio na receptor androgenowy, poprzez dihydrotestosteron (DHT) wytwarzany przez działanie 5-a-reduktazy, przez receptor estrogenowy za pomocą estradiolu wytwarzanego [...]
[...] leku). Na koniec dodam, iż określenie zmęczenia mięśni w syntetycznym teście średniej wielkości grupy mięśniowej (prostowników stawu kolanowego) ma się nijak do obciążenia, jakie występuje w aktywności sportowej. Ponadto skutkiem ubocznym stosowania inhibitorów PDE5 mogą być bóle głowy, a więc zjawisko niekorzystne dla sportowca. Ustalono też, [...]
[...] wypadków informacje, które są zawarte w wiadomościach e-mail czy też przesyłanych poprzez forum są szczątkowe. Oto pierwszy z brzegu przykład, który pokazuje wagę problemów, jakie mają młodzi ludzie. Przechodząc do meritum i oceny danych, które nadesłał młodzieniec: Minimalistyczny program FBW wcale nie musi być najlepszym rozwiązaniem, [...]
[...] też dodać, że IFBB pro Milos Sarcev nie jest lekarzem, a jego wiedza oparta jest na doświadczeniu, które nabył jako zawodnik i trener. Ostatecznie chodzi jednak o osobiste ryzyko, które każdy kulturysta jest skłonny podjąć wchodząc na cykl sterydowy. A jakie jest Wasze zdanie na temat sterydów i ich związkiem z ryzykiem wystąpienia depresji?
Co jakiś czas prawdopodobnie spotykasz sportowca, który wyróżnia się na tle innych. Promienieje tajemniczą siłą, mocą i charyzmą, która jest rzadko widywana. Być może nie jesteś w stanie wskazać, co dokładnie sprawia, że osoba ta wyróżnia się i przykuwa uwagę, ale zdecydowanie ma w sobie to coś. Mistrzowie mają głęboką miłość do sportu i [...]
[...] stresu, czyli kortyzolu, a także leptyny i greliny regulujących apetyt. Właśnie dlatego istotne jest, aby nauczyć się radzić sobie ze stresem. Może to być joga, medytacja, jakieś hobby. Upewnij się, że masz taktykę, która pomoże ci lepiej sobie radzić z trudnymi sytuacjami. Podsumowanie Czasami przyrost masy ciała nie wynika z przejadania się i [...]
Jeżeli po miesiącach czy nawet latach treningu, patrzysz w lustro i nadal nie widzisz efektów swojej pracy - ten artykuł prawdopodobnie pomoże ci zidentyfikować powody, dla których możesz nie widzieć żadnych postępów. Oto pięć przyczyn, dlaczego możesz nie widzieć skutków swoich wyczerpujących treningów. Podsumowanie Czynników, z powodu których [...]
Cytrulina w świecie suplementacji wykorzystywana jest głównie w celach wspomagania zjawiska tzw. pompy mięśniowej, ale ma również wiele innych zalet. Jabłczan cytruliny jest jednym z popularniejszych suplementów diety. Nadciśnienie jest odpowiedzialne za co najmniej 45% zgonów z powodu chorób serca i 51% zgonów z powodu udaru mózgu (Światowa [...]
Agregacja płytek krwi jest mechanizmem obronnym ustroju, w momencie pojawienia się uszkodzenia otaczają one uszkodzony obszar, przylegają i poprzez kaskadę reakcji powodują przyciągnięcie kolejnych płytek krwi do kluczowego rejonu. Obniżona liczba lub zaburzenie funkcji płytek krwi mogą być powodem przedłużonego krwawienia. Referencje: Kathleen [...]
Ostatnio modne jest używanie leków w celu zapobiegania określonym schorzeniom, problem polega na tym, iż często są to środki, które mogą wyrządzić wiele szkód. Przykładowo użytkownicy dopingu często sięgają po warfarynę, a ten lek po prostu może zabić (i w literaturze opisano dziesiątki przypadków śmierci). Tak samo niebezpieczna u osób zdrowych [...]
Uważam, iż zakazy nie są skuteczne. Przynoszą zwykle odwrotny skutek, a zakazane środki wydają się szczególnie kuszące dla młodych ludzi. Skuteczne jest całkowite wyeliminowanie danej substancji z rynku, ale to we współczesnym świecie jest tylko mrzonką, szczególnie w dobie Internetu. Rozwiązaniem jest raczej staranna edukacja młodego człowieka, [...]
Mam 23 lata waze 73 kg, 176 wzrost . staz na silowni 1 rok 36 biceps , wyciskanie na płaskiej 105 kg . Brane suplementy ;kreatyna ,hmb,metanex 200 tabs,dianabol 100tab, h-drol 60 tabs ,bialko gainiery itp . Co wziasc zeby masywnie wygladac bo Żezba juz jest ale brak masy chec przytycia do 86 kg pod 90 i bedzie git . Prosze doradzcie z góry bardzo [...]