SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jagody

  • Przygoda z siłownią- redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Wyredukujesz i sylwetka będzie bardzo fajna - plażowa ;-) Zapoznaj się z linkami, które wkleili Ci eksperci. Ustaw sobie 4-5 posiłków i trzymaj się ich. Jeżeli jest problem z wyrobieniem kaloryczności diety pomocne mogą okazać się tłuszcze. Żadne odzywki nie są Ci potrzebne na tą chwilę... ustaw jadłospis tak aby w ostatnim posiłku było więcej [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7082 Data: 2018-08-03 07:27:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] panem syberyjskich lasów. Bez wątpienia syberyjski cedr to duma narodowa i bogactwo Rosji. Cedrowe lasy dawały ludności miejscowej doskonałe drewno, zwierzynę, futra, jagody, grzyby, orzechy. Karmiły, skrywały i chroniły. Potężne cedry zawsze ofiarowały człowiekowi nieocenione i niedające się z niczym porównać bogactwo – zdrowie, fizyczną [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 14813 Data: 2012-05-01 17:06:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Odstający brzuch mimo niedowagi

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam,stosując dietę glodowkowa pozbyłeś się mięśni a cały czas trzymasz wysoki poziom tkanki tłuszczowej .Musisz wiedzieć ,że aby mieć silny oraz ładnie wyrzeźbiony brzuch, potrzeba na to pracy, czasu, odpowiedniej diety i treningu. Warto wytrenować brzuch nie tylko ze względu na aspekt estetyczny, ale również dla dobra naszego zdrowia. Mocne [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7119 Data: 2020-11-02 16:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CEDR UZDROWICIEL Druidzi staroceltyccy, kapłani, posiadali ogromną wiedzę o naturze drzew, ich związku z człowiekiem i kosmosem. Wiązali los ludzi bezpośrednio z życiem i właściwościami różnych drzew. Znają bioenergetyczne właściwości cedru, kapłani szeroko stosowali je w praktyce leczniczej. Bez wątpienia drzewa są swoistymi zbiornikami energii. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 14813 Data: 2012-05-01 17:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Nowy schemat diety działa od dziś , zmodyfikuje. Wyeliminuje cukry i dam niebawem nową rozpiskę do oceny. Miód jest naturalny malinowy :-) Owoce suszone to: jagody goi i rodzynki. W rozpisce jest mix - mój błąd. Podniose białko na rzecz tłuszczu. Ile g tłuszczu zostawić ?

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 10240 Data: 2017-12-19 13:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement Water Out - opinie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] uva-ursi) (liść) (ekstrakt z liści standaryzowany na 15% arbutyny) 250 mg - Mniszek lekarski (Taraxacum officinale) (liść) 200 mg - Jałowiec pospolity (Juniperus communis) (jagody) 120 mg - Bukko brzozowe (Agathosma spp.) (buchu) 120 mg Analizujac sklad, suplement został skonstruowany z ziol, jak i minerałów, które maja znaczacy wpływ na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7519 Data: 2020-07-01 21:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] nie wystarczy malo jesc. musi byc jeszcze odpowiednio zbilansowana, pod katem bialek, wegli i tluszczy. Moje śniadanie to płatki ma mleku, drugie dwa jajka na twardo, obiad jagody ze śmietanka 30% 250ml i 3placki z cukinii i garść winogron. Na kolacje już nic nie jadam. z tego co napisales, jadasz zdecydowanie za malo, jak na mase ciala 90 kg, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2020-07-30 21:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy na masę

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] których nie ma w pigułkach. Niektóre przedłużają trwałość witamin, inne ułatwiają ich przyswajanie, a nawet potęgują działanie. Np. flawonoidy zawarte w niektórych owocach (aronia, jagody, borówki) przedłużają trwałość wymiataczy wolnych rodników, czyli witamin C, A, E. Także warto również skupić się nad dobieraniem odpowiednich produktów .

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3026 Data: 2020-01-31 13:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy gainer

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ciekawie co do żarcia w prochu wygląda 5% Real Food . Masz tam suszone i mielone jagody, bataty , owies i yamns ( nie znam polskiej nazwy, taki korzeń podobny do ziemniaka z afryki, podobno najlepsze żrodło węgli). To tak apropos wyróżniających się składem środków. BO na tle maltodekstryn obecnych na rynku to nie ma nic wartego uwagi. Tego Real [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3962 Data: 2015-08-11 21:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny, korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] nudna i mało urozmaicona. Brakuje pokarmów bogatych w mikroelementy jak na przykład ziemniaki czy bataty, szpinak, czy wołowina. Możesz również zastosować owoce takie jak jagody, które mają masą mikroelementów. Zamiast bułki czy chleba mógłbyś skorzystać z innych źródeł węglowodanów jak owoce czy bulwy. Źródła białka również bardzo mocno [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2021-02-15 19:15:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wyrzeźbiony brzuch

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam,oczywiście że możesz .Tylko musisz wiedzieć ,że aby mieć silny oraz ładnie wyrzeźbiony brzuch, potrzeba na to pracy, czasu, odpowiedniej diety i treningu. Warto wytrenować brzuch nie tylko ze względu na aspekt estetyczny, ale również dla dobra naszego zdrowia. Mocne mięśnie core pozwalają nam ograniczyć ryzyko kontuzji kręgosłupa. Jesteś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2020-09-30 22:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryfer

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Oczywiście że możesz .Tylko musisz wiedzieć ,że aby mieć silny oraz ładnie wyrzeźbiony brzuch, potrzeba na to pracy, czasu, odpowiedniej diety i treningu. Warto wytrenować brzuch nie tylko ze względu na aspekt estetyczny, ale również dla dobra naszego zdrowia. Mocne mięśnie core pozwalają nam ograniczyć ryzyko kontuzji kręgosłupa. Jesteś jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2020-06-14 22:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina i jej wpływ na metabolizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bób, chleb świętojański, orzeszki ziemne. Zawierają stosunkowo mało węglowodanów w 100g produktu. OWOCE: jabłka, gruszki, śliwki, morele, brzoskwinie, winogrona, truskawki, jagody, maliny, arbuz, melon, banany, figi, wiśnie, czereśnie, daktyle, poziomki. Mało. Żadnych suszonych. ZARNA I PESTKI: słonecznik, dynia, orzechy, migdały, sezam, siemię [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-03 22:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyprawy [art]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dalszy ciąg *Szałwia* Nazwa łacińska Salvia officinalis Opis Jest rośliną wieloletnią, mocno rozgałęzionym półkrzewem pochodzącym z rejonu Morza Śródziemnego, osiągającym wysokość do 50 cm. Właściwości Szałwia zawiera bardzo złożony olejek eteryczny (2,5 %), a w nim tujon, cyneol, kamforę i pinen. Ponadto surowiec zawiera garbniki, flawonoidy, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7582 Data: 2009-04-13 14:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na jagody%-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-06 13:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na miescie taka otwarta ze ponczki za 3 zł takie wieksze jakies i rozne nadzienia opedoliłbym bo jeszcze nie jadłem rozne rodzaje sa typu snickers rafalelo jogurt jakies jagody / maliny xD ktos se biznes zrobił jak choj xD wysiudali mnie z biznesu :)) przeciez kazzdy wie ze ja jestem ojciec Chrzestny paczków %-) Zmieniony przez - GZ1948 w [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-07 21:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce kupic rolna pod zabudowe.hodowac truskawki jagody czy tak k***a choinki na swieta.siedzieć na krusie i pozgać dotacje%-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-04 17:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mięśni gładkich oraz w profilaktyce i leczeniu miażdżycy. Kiwi Jest przedstawicielem rodziny aktinidiowatych (Actinidiaceae). Pochodzi ze wschodniej Azji. Posiada owoce typu jagody, wydłużone, walcowate, ze skórką pokrytą gęstym, brązowym kutnerem. Ma zielonkawy miąższ, wewnątrz którego znajduje się bardzo wiele drobnych nasion. Jest on słodki, [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-10 07:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • truskawki maliny jagody ... ze śmietaną ( możesz śmietanę ... taką normalną 18% ? ) i cukier na to ja daje brązowy smaczne , zdrowe i poprawia humor niezawodnie ... sprawdzone in persona efekt gwarantowany ... %-) mała pociecha ale tak mnie do głowy wpadło tylko najpierw musisz kichy ogarnąć z tym zatruciem Zmieniony przez - BlacCat w dniu [...]

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-14 10:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super sezon letni się zbliża po wyjedzeniu ostatnich zapasów bedzie można chodzić do lasu po runo leśne ... grzyby jagody kto wie może poziomka się trafi coś czuję że w tym sezonie żadna mirabela się nie uchowa ani szczaw wypadałoby jakie zapasy już zacząć robić na przyszły "sezon" trochę grosza uciurać ... a tu przed nami kryzys bezrobocie susza [...]

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-20 10:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)