[...] teraz wróciłem. Na śniadanko poszło to co zawsze, czyli owies, suszone śliwki, troche bcaa, omega3. Na drugie śniadanie byłem przygotowany: banany 3 szt, bcaa, omega3. A potem to już tylko gorzej: hot-dog w cieście (jak w kebabie), potem hamburger, a na koniec kebab, którego zalałem colą Czadzik ! Uczcie się jak powinno się wpierniczać !
[...] ten czas nie miałem dostępu do kuchni, ani siłowni także nie było mowy o jakimś liczeniu czego ile zjadłem. Dla mnie ważne jest to czego nie jadłem, czyli nie było: pizzy, hot -dogów, big - maców, kebabów i słodkich napojów. Trening Wpadł mi tylko jeden trening w tym czasie. 15 min jogi + 25 min cardio |-) (po tej jodze bolą mnie mięśnie, o [...]
Hehe ja lubię kurkume i imbir i cynamon, i dorzucam jeszcze hot-papryczke dla zaostrzenia smaku :) Mnie kto wczoraj rozjechał traktorem ale co najwazniejsze w obliczu bólu niemalze wszystkich członków kregosłup jawi sie jakoby niezauwazalny w swoim istnieniu :D
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja wczoraj na imprezie byłem . Oczywiście bez %%% :D tylko teraz chodzić nie mogę :p bo nogi robiłem potem się wytańczyłem :D Hot doga z orlena wszamałem :D na mase :D .
ja w sobotę przed wejście na reversezaszalałem xd Wpadło: -kebab duży 2x -frytki 4x -kurczak z ziemniakami i sosem czosnkowym -2x hot dog mega -czeko milka oreo 2x -lody gałkowe
Marta, tylku musisz uważać, żeby w rytmach rozkoszy i zapomnienia Ci kochanek nie odpłynął Yyyy A ja myślałam, że to o odpływ chodzi? Zawsze można z koleżanką chwyty popróbować, zanim się zaatakuje TEGO WŁAŚCIWEGO oponenta
ja tam sobie obiecalam ze po slubie bede jeszcze bardziej hot niz jestem teraz tak zeby zadac klam tej prawdzie spolecznej... tzn. ze mam jeszcze duuuuuzo czasu na ta redukcje i rzezbe
Kittie, tysz lubie Rybke i Fierce Creatures :-) A widzilas Hot Fuzz? Tysz nienajgorsza :-) Coronation to jest cultowy serial %-) Nie ogladam, bo nie wiem kto jest kto ;-)