hard mass

- Premix białek serwatkowych+dodatki - MixWhey - Mix białek wolno- i szybkowchłanialnych - MixProteinPlus - Gainer 37% zawartość białka - Hard Gain - Gainer 25% zawartość białka)- Mega Mass 2000

[...] to put down 20 drinks o­n a good Friday night -- this is about 1600 calories just from the alcohol. That should put to rest the notion that beer makes you fat but hard liquor doesn't (though, the carbohydrates in beer would provide another 500-1000 calories depending o­n if it were light or not). This is pretty much the entire [...]

[...] the type of meat you are eating. You could consume more game meat like venison, or other game animals that are raised exclusively on grass type foods. However, these are hard to find and generally more expensive than beef. Since nearly all cattle are grain fed before slaughter, if you eat most traditionally raised beef, it will typically [...]

[...] to put down 20 drinks o­n a good Friday night -- this is about 1600 calories just from the alcohol. That should put to rest the notion that beer makes you fat but hard liquor doesn't (though, the carbohydrates in beer would provide another 500-1000 calories depending o­n if it were light or not). This is pretty much the entire [...]

1. Wg moich danych piersi z kurczaka mają ~20% białka /100g 2. Wogóle to zamieniłbym piersi na udziec wołowy, bo: If you want to pack on hard muscle mass, you should consider beef among your protein sources as it is the number one mass-building food http://www.body-building-resource.com/bb63.shtml 3. Na kolację zjadłbym lisć sałaty albo szpinaku [...]

penthaus : ok , obserwuj i mnie wspieraj w ciezkich chwilach ziper69 : i od momentu kiedy Ci powiedzialem dlaczego biore na noc i Ty zaczales robic tak samo Twoje zycie zaczelo nabierac kolorow Thiago2 : juz jest ok to chyba byla reakcja organizmu na skrajne zmeczenie bo w czwartek gralem na hali godzine i 40 minut 3 na 3 przez 40 minut a [...]

wczoraj byl trening aerobowy 45 minut po treningu extra mass+power glutamine +power BCAA po treningu zjadlem piers z kuraka +kefirek (na zdjeciu, zrobione telefonem bo rodzice zabrali aparat zeby cos sfotografowac ) i 20minut pozniej ryz+super hard gainer

ja bym nie bral gain bolica z kreatyną podczas przerwy kreatynowej podobny składowo jest solid mass z vitamin shop ale bez kreatyny ale mozesz wybrac rowniez inna formule dla hard gainerow np hard fast im niższy poziom nasycenia początkowego przy nastepnym cyklu tym lepsze mogą być efekty Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2009-03-02 18:01:03

Mass XXL Trec'a Super Hard Gainer/Extra Mass Sports One pozdro

[...] ze stosunkiem wegli do bialka 1:1- mniejwiecej). Bo jak zapewne wiesz tyje sie od weglowodanow, natomiast duze ilosci bialka wskazane sa w diecie na rzezbe. Taki przecietny hard gainer ma w 100 gramach 15-25 gram bialka i 70- 80 gram wegli. A bulk pol na pol. Ale najlepiej spojrz na siebie w lustrze i ocen czy masz tendencje do tycia czy nie. [...]

Powyższy obrazek dotyczy odpowiedzi dla fidelloza, zamieszczonej nieco niżej. dzi: Najwieksze zmiany widze na udzie! Jest teraz megasoczyste... ...Spusc troche tluszczu. Chetnie poczytam, moze czegos sie naucze... ...Zadowolony z łydki w koncu? "Megasoczyste"? Tylko mi nie odgryź . Spuszczę tłuszcz. Nigdy tego nie robiłem, więc [...]

[...] jakies sp80, i podobne nie patrz na bv to chwyt reklamowy, gainery też jest multum do wyboru zaczynając od tańszych mass xxl, przez gainer 1 i 2 vitalmaxa koncząc na gain i hard fascie ale te dwa ostatnie naprawde ciężko dostać i kosztują dosyć duże pieniądze, z troszke tańszych i dobrych to mega mass z weidera, smp z hiteca itd. carbo to [...]

[...] certainly do the trick. But those athletes who want not just quantity but quality are likely to be disappointed with suspension, as the muscle mass gain is not going to be a hard, dense one. In fact the user must constantly fight fat and water bloat when building his new physique, and will often seek the benefit of cutting agents soon afterwards. [...]

a gdzie moge dostać hard fasta ? jak się ma matrix olimpa do whey gainera 4000 olimpa ? i jeszcze co możecie powiedzieć o smp hi teca ?? którą odżywke wybrać ? czy nie wie ktoś gdzie moge dostać solid mass lub super mass sports one ?

musisz pamietac ze gainer to UZUPEŁNIENIE DIETY i sam w sobie miesni nie buduje. poza tym budulcem miesni jest białko, a ww zuzywane sa do procesow energetycznych. o tym pamietaj, a teraz..... gainery nie roznia sie skladowo prawie niczym, gainery z olimpa czy treca(oprocz magnum) beda dobrym wyborem. naturalnie jak chcesz wydac wiecej sianka i [...]

[...] monster mass-em... smak super... ale po jakimś czasie już nie chcialem go pić... jakoś tak znudzil mi sie... a czekolada pasuje do wszystkiego :)) tak jak wanilia :)) mmm... waniliowy mega mass weidera... jak lody waniliowe... pycha... w odróżnieniu np. od hard body gainer 3600 MLO którego vanilia była piekielnie mdła... aż gryzła w gardło...

[...] ktos juz tak dawkuje to opakowanie 6.8kg za 269zl tez na dlugo nie starczy, a na 'efekty' to sie nie przelozy na pewno z tego typu gainerow mas do kupienia jeszcze drozszego hard fasta z universala, mozesz tez zastanowic sie na ww mutant massem ,z tym ze do juz obecnie koszta 269zl, lub tanszymi - prostszymi skladowo: muscle juicem , scietec mass [...]

Scitec MYo- 1635g-91zł,jest kilka wersji, ewentualnie volumass z tej firmy 6kg-263zl a 3kg 143zl Ultimate 2kg- 89zl, 4,3 kg 169zl Kaizen Ultra Mass-1,55kg 69zl Sports One-zalezy czy hard masss czy Extra mass 3kg od 89zl

[...] experience, and now he’s considered one of the best? He fought only five times and is now considered Mr. Untouchable? Why not me then? “Nobody knows how hard I’m preparing myself. I’m training with the best Polish wrestlers; these are top guys. It’s easy to do when you’re not fighting [...]

Juby-Nitrobolon Limited Edition 1100g + cm3180kap + Perfect Whey Protein 2,5kg + Amino Max6800 180kap + L-glutamine Extreme 200g---to bardzo dobry zestaw.Giszman bardzo dobrze polecił,tylko po treningu bezposrednio glutamina i cm3,a chwile pózniej Białeczko. Ja jeszcze Amino pije na noc lub jak sie przebudze w nocy,a czasem jak mam mniej [...]