mi bardziej smakuje waniliowy hard mass ;) składowo też minimalnie lepszy (dla mnie) - ale to już twój wybór ;) Jak dobrze wkomponujesz w diete to z obu produktów będziesz zadowolony
Ok :) a tak w ogóle , jeszcze jakieś porady :) ? może od siebie dodam , że wracam do treningów profesjonalnie po 1,5 rocznej przerwie , wcześniej ćwiczyłem kilka lat z przerwami amatorsko . Aktualnie od 3 miesięcy gram w piłke raz w tygodniu ( HIIT ) od 2 miesięcy regularnie biegam 2x w tygodniu po około godzinie i wczoraj skończyłem program ATC [...]
MAXX XXL 4,8 kg - i ma 20 gram białka na 100 gram. Kolejna propozycją jest tak jak Przesta napisał Hard Mass o bardzo dużej zawartości białka podchodzącą pod 50 gram na 100 gram produktu jednak największe opakowanie to 2,8 kg
hard mass to nie odzywka białkowa, tak samo jak Sport Definition - Carbonic, carbo o są węglowodany cukry tam białka w ogóle nie ma chyba nie wiesz do końca co chcesz kupić. Zacznij od ankiety działu http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html
SAW itp ok, jak nie masz czasu w pracy jesc - to moze pomysl o tzw - bulkach (pol na pol ww z białkiem) ja dluzszy czas jak robilem nocki piłem hard mass (trec) nawet w smaku znosne, skladowo tez ok
Ankieta działu, hard mass bierz wedlug brakow w diecie a nie tak jak pisze na pseudo ulotce z opakowania Zmieniony przez - fighterninio w dniu 2013-02-13 23:31:24
mało o Tobie wiemy, ale co do masowania - jestem zwolennikiem bulków po treningu (bo i tak 90% zależy od diety) sam biorę hard mass treca i polecam;) z witamin to jak wolisz, kompleks witamin jak trec multi pack, albo olimpowskie, albo hi-tec... Zmieniony przez - dawidowicz w dniu 2012-01-27 18:03:15
to Ty wkońcu powinieneś wiedzieć czego Ci potrzeba ja osobiście też niemam za dobrej przemiany materi dlatego gainerów także bardzo żadko używam ale zazwyczaj dietka + hard mass i jakoś to idzie...
Witam ja bym proponował rano whey 100 przed trningiem hard mass po treningu whey 100 a na noc nitroprogen. Rowniez polecilbym Ci zakup jakiegos carbo lub cos bardziej zlozonego jak vitargo oraz aminokwasy bcaa i stosowac sie okolotrningowo oraz rano i przed snem pozdrawiam
Możliwości są tylko chodziło mi o to o jakiej porze brać dane białko. Ogólnie zestaw supli wygląda następująco: - Hard Mass - Whey 100 - Nitroprogen - Carbo jest ale innej firmy więc nie podaję nazwy (jak się skończy kupię Treca):) - CM3 - L-Glutamine Micronized T-6 - Anabolic BCAA System - Super Omega 3 - Multi Pack - Joint Therapy - Tribulon Jak [...]