hamburgery

[...] szynki kiełbasy mięsa nie wchodzą w rachubę później coś tam sobie podjem jakiś serek i kulminacja tego wszystkiego kolacja 3 mniejsze bagietki z serem pomidorem,2hot-dogi,2 hamburgery tak to wygląda zależnie od dnia coś z tego jem godzina 22:00 muszę coś zjeść pudding kanapki coś w tym stylu i o 23:00 kładę sie spać. Poczytaj [...]

[...] hard-core diet I SNIADANIE smalec z chlebem + podsmazony bekon II SNIADANIE 3banany + chleb z domowym maslem czekoladowym (maslo rozrob z kakao nesquick) popij kakao OBIAD hamburgery/pizza/bekon na smalcu z orzeszkami ziemnymi DESER smietana z kakao + 3banany PODWIECZOREK miska dżemu truskawkowego (slodzony) z bananami KOLACJA spaghetti z [...]

Zakrześ nie zgadzam się z tym, że większość ludzi odżywia się zdrowo. Większość moich znajomych wcina hamburgery, czipsy i wiele innych świństw i jakoś im to nie szkodzi.

Dobry dokument. Myslalem ze hamburgery zrobią straszny show i beda robic z Fedora małpke ale całkiem przyzwoicie i z szacunkiem sie z Fiedią obchodzili Najlepszy moment: Tim Silvia - hahahaha

NA początku dziękuję wszystkim za odpowiedzi :) Karmowski sam w swoich odcinkach ZT, robiąc np. Hamburgery wołowe używa kupnego mięsa mielonego z LIDL'a ;D Czyli mięso mielone jako dodatek, raz kiedyś zamienić za kuraka itp. Z piersi korzystam bo jest bez kości itp. i najszybciej się ją robi, ale fakt zaczne też używac inncyh części. Na kolację [...]

[...] jak chude mięso wołowe, cielęce, drób, ryby, chude przetwory mleczne. Unikajmy natomiast tłustych wędlin, wieprzowiny, przetworów mięsnych i innych wynalazków jak hamburgery, hot-dogi itp. Produkty te pomimo pewnej ilości białka są przede wszystkim źródłem tłuszczów nasyconych, które bezpardonowo w obecności Metanabolu pchają się do [...]

[...] , piję tylko wodę niegazowaną , nie tykam pieczywa. Wcześniej podstawowym składnikiem mojego codziennego odżywiania było przez 2 lata piwo , chleb , coca - cola ( litr dziennie ) hamburgery i inne takie rzeczy. A aktywność fizyczną przejawiałem jedynie w pracy po pracy komputer... piwo.. leżenie.. itd hyhy. No może jeszcze conieco z kobietką

[...] nie wytrzymywać i się tym obżerać bez kontroli. Polecam metodę co dzień jakaś mała przyjemność, wliczona w makro. A poza tym warto szukać zdrowszych zamienników niezdrowego jedzenia - np. w dziale kuchnia masz przepisy na zdrowe desery, pizze, hamburgery... Kiedy najesz się smacznych i zdrowych zarazem rzeczy, ochota na te mniej zdrowe maleje.

wiele firm to nawet nie zawitalo na nasz rynek, szczegolnie amerykanskich a np. w UK co kawalek masz jakis "no name" kebab, hamburgery, chinczyka czy kurczaki

Gdzie Bodek? Gdyby został twoim trenerem to za kilka lat polecielibyście na Olimpię. Tzn. musiałby przez te kilka lat latać ci po kebaby i hamburgery.

Wstałem około 10 zjadłem jajecznice z 4 jajek i jakieś kanapki za 2/3h jakieś kanapki o 15 obiad ziemniaki,kurczak surówko o 16 na siłownie o 18 wróciłem do domu zrobiłem kolacje zjadłem 3x hamburgery domowej roboty z biedronki buły mięso sery i inne wrzucone do środka i dodam że po kazdym po siłku pije białko :) I coś tam podjem laysy itd

Powiem tylko,że prędzej przytyjesz jedząc dziennie pół kilo ryżu niż hamburgery.

Żeby to się nie okazało kolejnym tragicznym wypadem po "hamburgery" dla szefa Co do zderzenia, również zastanawiam się jak to z tym samochodem. Opancerzone BMW waży z kilka ton, może tyle co ten pojazd ciężarowy więc ... Gdzieś czytałem, że BORowcy jeżdżą bez pasów, żeby mogli szybko reagować w razie zagrożenia osoby którą pilnują. No, [...]

[...] piwo przeciez nie odlozy ci sie 1kg bf dziennie !! Sluchaj ja bylem na diecie redukcyjnej (schudłem 22 kg) ale w wekendy odpuszczalem i przez 2 dni jadlem wszystko pizze , hamburgery chpisy wszystko co chcialem. Przecież wszyscy jestesmy normalnymi ludzmi a odmawiania sobie przyjemnosci szkodzi naszemu zdrowiu psychicznemu wiec nie martw sie i [...]

no widzisz główka przechodzi - bedzie OK tylko te hamburgery XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

[...] - japoński i amerykański, każdy złożony z 21 typowych dań. Wśród potraw japońskich znalazły się m.in. surowe ryby, owoce morza i kleik ryżowy, wśród amerykańskich - hamburgery i smażone skrzydełka kurczaka. Po sproszkowaniu, każdym z dań przez trzy tygodnie karmiono myszy. W trakcie badań odkryto, że u zwierząt, którym zaserwowano [...]

[...] Ja tylko miałem na myśli mój serek który sobie specjalnie taki dobrałem bo na 100g posiada ~3g węgli i około 2g cukrów. :) Również domyślam się, że przetworzone kotlety hamburgery są złe i moje pytanie było na zasadzie czy to "zło" w hamburgerach tak jakby zanika gdy nadal mam braki makro. Czyli rozumiem, że dla mnie, jedząc po 1800kcal nie [...]

Polecam dietabolin i wychodowac jaja a ne 31 cm w lapie i za sterydy sie lapac. Jak znasz angielski to on Ci wyjasni: http://www.youtube.com/watch?v=baORu9zHUTw A jak nie to w skrocie wez cala kase jaka masz, sprzedaj ten towar i kup tyle jedzenie ile sie da, wolowina, hamburgery, kurczaki i jedz jak szalony!

Tej walki nie mogę się doczekać mam nadzieję ze Couture skopie mu dupsko bo hamburgery wielbią go

Spaslak odstawil hamburgery za pozno I ciecie bylo zbyt ciezkie