hamburgery

Spokojnie, czas mija, oswiadczenia nie ma ze strony UFC. Poczekajmy az hamburgery wstana. Z drugiej strony bylo by to tez epickie jakby Conor strolowal swoich fanow %-)

Kiedyś jadłem pizze i hamburgery oczywiście w małych ilościach a teraz to mi nawet nie smakuje odkąd zaczełem jeść zdrowo. A coli to z rok juz nie ruszałem sama woda ;p. Kiedyś nie dobrze mi się robiło jak ktoś pił wodę a teraz sam tylko wodę pije ;p

http://www.iv.pl/images/55281396906129212465.jpg Ufff mogę odetchnąć z ulgą, dziś już wody mniej 100 razy, waga mniejsza. Powoli zwiększamy kalorie i aktywność też. Plecy przechodzą, więc MASA MASA MASA http://www.iv.pl/images/04948631740091958264.jpg W końcu normalny dzień czyli ulubione 3 treningi. Rano Aeroby 30 minut TĘTNO 130-135 [...]

fajnie te hamburgery wyglądają ;]

Ale wez zobacz co ludzie potrafia z siebie zrobic, na stronie tego goscia co go prowadzil jest cala historia, chlopak zarl pizze, hamburgery itd i czym bardziej mu bylo smutno tym bardziej zarl, Normalnie szok. Dawali juz mu niewiele zycia i nawet operacji zmniejszania zoladka nie mogl miec bo moglo sie to skonczyc dla niego smiercia. Niesamowitym [...]

[...] czy inny polszmat ;-).Co do wkroczenia militarnego tam to tak jak napisałem w dzisiejszych czasach już nie da rady wbić do kogoś pod byle pretekstem ;-).Na ten przykład żeby wbić do Iraku po ropsko hamburgery musiały poświęcić własnych obywateli (pseudo atak terorystyczny na WTC i pentagon) Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2013-03-13 14:59:23

remik patrzac na zdjecie w profilu wez sie kvrwa za redukcje a nie wpie*rdalasz hamburgery i sosy albo tak wsyzedles, bo keidys tam jeszcze wrzucales jakas fote to juz wygladalo to lepiej, bo na tym foto to taki "tluscioszek" jestes a gdzie 7 ten tempy choj? pewnie znowu wpie*rdol dostal Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-06-15 [...]

Posiłek nr 3 - hamburgery indycze. Wyszły zaj**iście ! http://i61.tinypic.com/nnmkjk.jpg http://i62.tinypic.com/15qvn2t.jpg

biernol - co zobaczymy? bic - wlasnie - trzeba jesc a nie hamburgery i kebab hehe dzis na silke - zobacze ile wy******le dzis na klate

[...] jedno pytanie Ja (12:14) słucham dureń meta (12:15) bo jak wtedy bralem mete to oprocz normalnego jedzenia chodzilem raz a czasami 2 razy dziennie do mc donalda na hamburgery bo to mieso jest dobre i chyba idze po tym? robic tak dalej? dureń meta (12:15) tylko wtedy malo mi poszlo cos Ja (12:15) no właśnie Ja (12:15) nie łącz [...]

jedyne GH jakie teraz leci to : Gouda & Hamburgery Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2008-04-01 01:21:10

[...] do ryb. No przyznaję, dawno nie jadłem. Ostatnio tylko Łososia i Tuńczyka. Nie próbowałem Twojej propozycji, ale jutro może się skuszę :-)) A w niedzielę będę robił własne hamburgery. Z wołowiny i nie w bułce, a z jakimiś zapiekanymi ziemniakami z piekarnika :-)) Czaroz - Podsumowanie planuję wrzucić po 5 albo 6 obwodzie Push&Pull. Dziś [...]

[...] zdrowa dieta, ale naprawdę zdrowa kosztuje. Ja sama mięso kupuje w markecie i wiem że to nie jest najlepszy pomysł, ale w obecnej sytuacji nie mam wyjścia. Zresztą już wolę to niz codziennie totalny syf typu Monte, zapiekanki i hamburgery tak jak u mnie w pracy dziewczyny jedzą. Staram się jeść maksymlnie odzywczo, ale czy to jest zdrowe...

[...] ciekawią ale nie mam kiedy ich dokończyć i wstawić, może w wakacje się uda :-)). Chyba sfd się dzisiaj sypie %-) 28/06/16 Dzisiaj zrobiłem rehab + mobilizacje. Przysiad Półmostek biodrowy Rotacja zewnętrzna do góry No money + mobilizacja + rozciąganie + rolowanie piłką tenisową Dieta hamburgery własnej twórczości, jajka, oliwa z oliwek i białko.

http://potreningu.pl/articles/4845/swiat-oszalal-na-punkcie-pokemon-go--o-co-w-tym-chodzi }:-( Dzisiaj nie udało się zrobić treningu, późno wróciłem, zjadłem i poszedłem się chwilę zdrzemnąć od razu. Hamburgery są faktycznie dobre, jak za taką cenę nie ma co wybrzydzać, szczególnie, że skład jest w porządku. Nie udało się zrobić zdjęcia bo [...]

[...] tydzień redukcji waga na czczo 109,8kg właśnie wróciłem z 30 minut truchtu. dzis8aj w planach pull. ostatnio chyba najlepsze treningi to plexy bo człowieka cieszy jak widać na nich postępy gdzie jakiś czas temu nic tsm nie było oprócz kaptura ;) tak z rana na smaka wczorajsze hamburgery /SFD/2021/11/14/128cf767a3874ba68c83f59bf5198643.jpg

[...] 1 płatki owsiane wpc rodzynki daktyle 2 kaszka mleczno ryżowa dżem 3 kanapki (szynka, ser, jajko, majonez, warzywa), muffina z biedronki 4 kluski, mięso sos,muffina z biedronki 5 pizza, trochę sernik 6 obiad z deserem w lokalu 7 mc Donald ( 4 hamburgery, 1 wieś mac, mac flary) 8 orzechy, milka i raczej nic mi się więcej nie kojarzy

dziękuję, oby nic nie wypadło ;) 24.1.2022 6 tydzień masy waga na czczo 113,6kg aeroby 30 minut dieta niskie węgle dzien bez treningu 1 wpc 2 pierś z indyka warzywa 3 pierś z indyka warzywa 4 twaróg wpc 5 hamburgery własnej produkcji ;)

17.02 waga na czczo 112,8kg aeroby 30 minut dieta niskie węgle dzien bez treningu 1 wpc 2 jajka żółty ser 3,4 pierś z kurczaka warzywa 5 hamburgery

No to zaczynam ostatni tydzień masy Waga na czczo 119,6kg Dieta niskie węgle dzień bez treningu 1 płatki ryżowe hopki wpi 2 jajka, orzechy włoskie 3 wołowina warzywa 4 twaróg wpi 5 hamburgery