hamburgery

hamburgery i pssssst ;-)

Ja też przed chwilą zjadłem hamburgery na "mieście"

[...] w Arlington w Texasie. Właściciel klubu Brian Dobson od czasu do czasu przychodził do młodego policjanta i proponował mu wzięcie udziału w zawodach, ale Ronnie lubił jeść hamburgery i nie miał być ochoty na diecie. Dobson uparcie namawiał go do udziału w zawodach. I w pewnym momencie właściciel Metroflexu rzucił wyzwanie "Niedługo będą [...]

[...] ze nie chudne i ogolnie zle sie czuje {{:-( Jak sobie radzic z tym przejedzeniem ? ZJEDZONE DZISIAJ: Pos. 1: Omlet z maka ryzowa + maslo orzechowe, borowki Pos. 2: A'la hamburgery (piers z kurczaka, maslo, chleb zytni, warzywka) Pos. 3: Kasza gryczana, piers z kurczaka, kapusta kiszona + olej lniany Pos. 4: Ryz + izolat czekol. (ten posilek [...]

to co ja mam powiedzieć z moimi niecałymi 80 kilo? proste- duzo jedz / b.kaloryczne rzeczy - pizza, hamburgery,kurczaki, mieso, sery, mleko i sie o******laj nie ukrywam - mozesz cos tam pomachac ' swoimi 2,.5 kg hantelkami'

05.03.2014 r. OFF Dziś robiąc zakupy naszło mnie na zrobienie na jakieś hamburgery własnej roboty. Wyszły całkiem smaczne mimo małej ilości składników, za to robiło się bardzo szybko. Dodatkowo zrobiłem małe zapasy smakołyków :-) Jak widać moja dieta powoli bardziej przeobraża się w IIFYM, ale przynajmniej sprawdzę na sobie jak to działa. [...]

Nie no, wiadomo że od razu to się nie da %-) Na początku trzeba będzie jakieś hamburgery w makdonaldzie pewnie klepać ;-)

lepsza pizza lub hamburgery - byle turasów nie wspierać %-)

[...] zawodnicy, w zasadzie nie ma zadnych freakow, ale dochodze do wniosku, ze amerykanie sa chyba coraz bardziej nawiedzeni. Jakos europejczycy czy australijczycy zazwyczaj podchodza normalnie do sprawy, a hamburgery placza, przywoluja boga albo zmarlych... Jones poki co skromny i sympatyczny Zmieniony przez - mleqs w dniu 2013-01-29 23:39:06

Jojo, ja Ci dam przepis na masę: cukierki, ciasteczka, chipsy, pizza, hamburgery, frytki i piwo Ja tak budowałem masę kilka lat i działa. Z 75kg na 102kg. Rozmiar w pasie o 30cm się zwiększył

[...] być sprawny fizycznie, zaczynasz tam od zera wszystkiego uczy Cię legia oglądałem kiedyś program, wysłali ekipę z Legii i amerykańskie Delta Force do dżungli, gdzieś w ameryce południowej, hamburgery po paru godzinach odpadli Chłopaki z legii powiedzieli, że dla nich to była świetna zabawa Zmieniony przez - gring0 w dniu 2010-07-12 13:20:53

[...] moc !!8-) ZJEDZONE: Pos. 1: omlet z maka ryzowa, rodzynki i orzechami Pos. 2: A'la nutella (tym razem jeszcze wg mojego przepisu, bo bylam przed zakupami) Pos. 3: Domowe hamburgery (wolowina, chleb zytni, warzywka) Pos. 4: Omlet z polewa czeko i maslem z nerkowcow (przyszla przesylka, trzeba bylo wyprobowac masla }:-( ) Ciagnie mnie od 2dni [...]

A może zamiast śmieci typu pizza, hamburgery itp. lepiej dodać np. 2 shake-i dziennie między posiłkami typu (Vitargo + Białko) albo gainera? Radek Słodkiewicz w swojej diecie na masie właśnie dodaje takie 2 dodatkowe posiłki w postaci vitargo + białko + tłuszcz. http://www.radekslodkiewicz.pl/o-mnie/moja-dieta/dieta-na-mase Zmieniony przez - [...]

Moja familia z boku pałaszuje hamburgery i faworki a ja właśnie skończyłem pierś z mozzarellą i pomidorami. Już po siłowni w sumie trening bez zakłóceń.Zrobiłem martwy ciąg i w 4 serii na maksa wziąłem 110kg w 5 seriach.Nie chciałem za bardzo obciążać kręgosłupa, czas na duze ciężary jeszcze przyjdzie. Zauważyłem, ze u mnie na siłowni nikt nie [...]

Hamburgery pozdrawiają %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fcb36dee15264518b2aab072ada7f4ee.jpg Hah jutro zamierzałem takie trzy wszamać :-) Bułki burgerowe z biedronki i kotlety z beefmastera? :-)

Zupa hamburgerowa? Nie wiem czy chciałbym spróbować %-) A hamburgery lubisz? :-P

No te hamburgery zaj**iste hehe };-) Ladna pogoda a ja znow w domu sie ucze heh Dieta: jak zwykle ;) Plecy: drazek szeroko do klatki 15xCC/15xCC+10/10xCC+20/8xCC+30/6xCC+40/4xCC+50 film z ostatniej serii http://i1346.photobucket.com/albums/p695/Tobiaszz/th_20130622_153732_zpsbf8c84ee.jpg MC 10x130/8x150/5x170/5x190 film z ostatniej serii [...]

16k syfem to nic trudnego, ja tam jak już miałem cheat day to i tak wybierałem coś bardziej pożywnego niż słodycze, pizza, kebab, hamburgery, jakieś fryty + schab np. czy coś takiego Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2014-03-15 22:32:57

Możliwość ma, gorzej z chęciami zapewne, ale nie ma co się dziwić. No cóż bywa i tak, szkoda, bo forma bardzo ładna. Fajny fartuszek %-) Odpalaj milki, twixy, hamburgery etc.

Mam już dość tego jedzenia.Węgle i cukry obezwładniły mnie a jeszcze hamburgery i naleśniki oj.