grzegorz

kamikaze : spox. Kwestia nazewnictwa. To wahadlowa to rzeczywiscie bujda na resorach. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

NA fali obecnej mody na lowkicki (tajowe) to bardzo mylaca technika dla przeciwnika. Polecam. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

Kurcze, tak wlasnie mysle by w dziale Tradycyjne sztuki walki stworzyc slowniczek japonsko (shotokanowo)- japonsko (kyokushinowo) - japonsko (goyu-tyu) z nazwami kopniec. Bo jedno yoko kega to w innym stylu inaczej wyglada a inaczej brzmi itp itd. Ktos chce sie podiac czy mam zrobic sam? Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier [...]

Przysiad, Team 600lbs+ Sebastian Sobiech 275kg: https://www.youtube.com/watch?v=lQfeIKaOnn4 Dawid Krasnopolski 275kg: https://www.youtube.com/watch?v=OoMoa9_8hrs Marcin Goleń 280kg: https://www.youtube.com/watch?v=55d6Dnbo7Wo Kamil Filipiak 280kg: https://www.youtube.com/watch?v=dgKMzvLVX_E Robert Pleskacz 280kg: [...]

Panowie boks w Olsztynie jest juz od paru lat tylko nie wiecie jak i gdzie szukac (najprosciej by bylo sie przejsc po klubach sportowych i popytac trenerow lub jak kto woli przy okazji dyskoteki w jakims klubie popytac ochroniarzy-oni zazwyczaj gdzies trenuja, jesli nawet nie boks czyli to co chcecie to cos innego cos co moze przekona was do [...]

Witam,do wyżej wymienionej listy startowej dołączyli zawodnicy: kat.do 16lat-Grzegorz Prusinowski kat.do 18lat-Tomasz Wiśniewski kat.83kg - Maciej Kołowiecki kat.105kg - Dawid Górzyński kat.120kg - Arkadiusz Miszczak kat.+120kg- Adam Nalewajk,Rafał Wysocki

Nasi medaliści Grzegorz Jazowiecki oraz Rafał Zalewski w kategorii 83 kg. /SFD/2017/8/13/f198742f21e74b0b986b8982db249598.jpg

Garstka nowych info ;-) 1. Igor Yudin prawdopodobnie przedłuży kontrakt z rosyjskim klubem Jarosławiczem Jarosław. Z tego klubu odejsc ma natomiast dotychczasowa gwiazda Fred Winters. 2. Grzegorz Łomacz przez kolejne dwa sezony bedzie prowadzil gre Trefla Gdansk

NIEBIESKIE PASY: 1 Nikodem Finke 64 kg MMA Poznan 2 Maciej Kuzik 64 kg Drysdale JJ 3 Marcin Lasota 64 kg Gracie Barra Poland Team Draculino 4 Adam Morawiec 64 kg Rio Grappling 5 Ludwik Papaj 64 kg Grappling Kraków 6 Krzysztof Rosa 64 kg Linke Gold Team 7 Karol Salamon 64 kg Octagon Team 8 Tomek Smierzchalski 64 kg Drysdale JJ 9 Janusz [...]

Kat 70kg - Mistrz Polski Sochacki Grzegorz

czarna kravka? :) wszystko sie zaczyna ****ć! kombinuja by przyciagnac małoltów czy starych dziadków którzy wierza ze naucza sie walczyc w kilka miesięcy :) sam swego czasu trenowałem KM przez 2 lata, szczeze mówiąc nie mam zbytnio nic do zarzucenia, trenerzy spoko ( Grzegorz Adamczyk sekcja Lublin) treningi ciekawe, sparingi wygladaly jak [...]

Kain - powiem ci po przyjacielsku..aczklowiek z mala ironia. Pomysl o innych,Skoro sam zrujnujesz sobie nerki to chociarz sprawdz czy w okolicy tak +- na 10-12 miesiecy nikt nie bedzie potrezbowal twojego serca czy watroby. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

"sprawdzac swoje umiejetnosci" - chodzi ci o chodzenie od klubu do klubu i wyzywanie ludzi na solo + zaczepianie ludzi na ulicach w celu sprawdzenia sie? Bo mi o to chodzilo wlasnie. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

Witam, podczepię się pod temat; waga: 65kg, wzrost: 180cm, staż treningowy: zerowy, obwód pasa: 84cm, obwód klatki piersiowej: 93cm, obwód bicepsa: 26cm, typ budowy ciała: ektomorfik, stopień zatłuszczenia: bez tłuszczu, leciutko na brzuchu szybkość przemiany materii: szybka A moja dieta wygląda następująco: Posiłek 1 7:00 -ser biały (chudy) [...]

26.Grzegorz Szmal 27.Bogdan Ćwik

A co ten prezes nie umie wypisać excela. 8-) Grzegorz Całkiem niedawno nie potrafiłeś się poruszać po SFD.....8-);-D a teraz proszę jak zasuwasz he,he,he8-)

Polecam silownie. Tak jak poprzednicy mowili. Jest to integralna czesc nauki walki. Poprostu - bez pewnego progu masy trudno cokolwiek zwojowac. Oczywiscie - taki trening na silowni wyglada inaczej niz kulturystyczny. Jesli nie wybierzesz skroconej drogi- tzn dopingu, to nie masz co sie bac o stanie sie powolnym i ociezalym. Jesli jednak srkocisz [...]

Foto Stanisław Mentel, 3boj.pl Panowie z Stowarzyszenia Centrum Formy nie byli gorsi od płci pięknej i też wywalczyli kilkanaście medali. W kategorii juniorów do lat 18 aż trzech znalazło się na podium w kategorii wagowe 59 kg. Arek Kostecki złoto w juniorach i brąz w kategorii seniorów z wynikiem 100 kg, Radosław Dębicki Radek Radek srebro i [...]

Właśnie wróciłem z Kunic . Zawody były dość ciekawe. Kategorię do 80 kg wygrał tegoroczny mistrz Polski w wadze do 70 kg Grzegorz Sochacki - wciąż w świetnej formie, doskonale prezentował się zwłaszcza w pozach tyłem. Interesująco wyglądała rozgrywka w kategorii do 90 kg. Zwyciężył Tomasz Bobrowski przed Pawłem Jabłońskim i Krzysztofem (?) [...]

Grzegorz wyobrażasz sobie zakończyć zawody takim podsumowaniem na forum?Dobrze że jest Piotrek /ambasador WW/ można się na gorąco czegoś dowiedzieć:)