grono

ok - a ćwiczę jak ćwiczę. Ja uważam, że można-w sumie nie tylko ja, całe grono. Pzdr/ Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2006-01-18 18:42:21

[...] mnie w pewnej chwili nawet ku decyzji by założyć dziennik na nowo w którymś z innych działów - lub przenieść tenże gdzieś indziej. Jednak po chwili zobaczyłem, że jest tu grono osób, które działa i dba o ten dział. I tak zostało. Może warto skomunikować się z moderatorami pozostałych działów, w których dzieje się więcej - i oni mogliby też [...]

Grono moderatorów i weryfikatorów działu "Suplementacja - NASZE TESTY i promocja" zadecydowała iż: OSOBAMI WYBRANYMI DO TESTU FIRMY AMINOSTAR ZOSTALI : Zambo19 kenzoo Gratuluje! Fotki w pozach obowiązkowych ,aktualne itd. - wymóg! Między sobą na priv lub np. tutaj w temacie ustalcie kiedy zaczniecie test , w jakiej formie itd. - bo [...]

[...] czasami ida na zawody aby cos tam udowodnic sobie, zamiast np zrobic martwy te 250kg i udowodnic za darmo.. No ale byli by anonimowi i nikt by o nich nie uslyszal. Mysle ze grono malolatow nadal bedzie w niego wierzyc jak w "bozka" i sytuacja bedzie jak z Tuskiem " zepsulem ale do dymisji sie nie podam bo mam honor i chce walczyc o polske i [...]

Jesteśmy już po treningu. Grono skromne, ale nadrabia jakością :D Praktyka czyni mistrza. Drugie spotkanie było dużo lepiej zorganizowane. Cały team w koszulkach Ladies super się prezentował. Jednak identyfikacja wizualna robi swoje :D Miejsce bardzo fajne. Obczaiłyśmy nową siedzibę McFit na Wołoskiej. Poza brakiem kettli powyżej 8 kg wszystko [...]

Lajtowy spalaczyk w dobrej cenie , imo glownie wsrod kobiet znajdzie swoje grono odbiorcow , aczkolwiek jako lekki pałer przed treningiem tez bedzie gitara :-) Jak ktos chce kota to ma Machine Man Burner :-D

[...] osobami i optymalne wyjscie to Modowie dziłów (choc nie koniecznie wszystcy) doping, suple, porady med, odzywianie, trening + tylko osoby wytypowane przez nich i oczywiście Ambroziak, Szukała, Biger Wielkie znaczenie ma zeby grono osób było bardzo ograniczone Jako modowie tego działu Sonbaty, Michaił i Venom członek-mafia.suple.hardcor.pl

[...] - 3 cm w 30 dni, kiedy zaczne storm'a i shock'a. Nie wiem jak to pogodzic. Nie wiem czy takie polaczenie bylo by dobre : -plecy, LAPY -klata, nogi, LAPY -barki, LAPy Dorzucam 2 fotki: http://b12.grono.net/158/34/gallery-48306232-500x500.jpg http://img410.imageshack.us/img410/1074/dsc00898800x600td7.jpg Co bys proponowal przy takiej sylwetce?

Witam grono moderatorskie, Kwiatulę kojarzę z jego wypowiedzi z działów pozadopingowych - combat, scena mma, tradycyjne etc. - gdzie, może poza tematem w którym obśmiewamy karate tsunami, zawsze wypowiadał się z sensem i jak na jego wiek niegłupio. Ponieważ "afera spam-dopingowa" zakończyła się de facto powrotem do punktu zero, [...]

I ja zabiorę głos - jeśli szanowne grono modów nie ukarze mnie za to banem - bo widzę że bany są tu rozdawane na prawo i lewo,a cenzura obowiązuje rodem za PRL-u. Niby poważne forum, niby dorośli ludzie a kłócą się już dłuższy czas a taką drobnostke... Chłopak przeprosił, dostał nauczkę i powinno być po sprawie - ale "dorośli" ludzie [...]

[...] za pomoca 1 ćwiczenia. Czy chodzi tylko o masę? Nie bede zamieszczał swojego foto, bo nie chodzi mi o to, żebym sie porównywał z kimś. Chodzi mi o to, że jest tu grono osób, które FB uważa za drogę do super sylwetki, piszą dużo o tym jakiej wielkiej masy nabieraja, jakie maja przy tym mięśnie poseparowane- jednym słowem same [...]

dymek07 ciesz sie ze sie podoba im wiecej opinii uslyszymy od Was tym bardziej bedziemy w ktora strone pojsc - choc prosze pamietac ze nie jest to pismo wylacznie dla pakerow - chcemy aby szerokie grono czytelnikow znalazlo cos dla siebie :D

Mass XXL to jeden wielki szit... Kolega wpiepszyl go 12 kg, stosowal rozne dawki (taki jak zaleca producent i takie jak doradza grono "fachowcow" na tym forum), laczyl z nitrobolonem 1 i 2 w roznych cyklach, XPand, nastepnie Cell Pump, mono, HMB, BCAA i masy nie nabral... Miesnie ma, rzezba spoko, sily w ****u, nawet stawy ledwo [...]

to ja nie wiem jakie wino ty jadles . moze wino - grono ? fakt dla mnie optymalne polaczenie z propem a solo tez daje rade . zwlaszcza jesli chcesz podbic sile Zmieniony przez - eugeno w dniu 2009-12-16 09:44:47

niezłe grono konkursowiczów bierze udział. Zapowiada sie gruba rywalizacja ;)

[...] minęło a ja na sam zapach mam odruchy wymiotne i mówię tutaj całkiem na poważnie. A co do odpowiedzi czy jak każdy to ja też muszę, odpowiedź taka trochę bez sensu..Jest grono 18 latków - i mam siedzieć i nic nie robić ? wiadomo przecież jak jest.. Nie imprezuję często, tak jak pisałem - raz dwa miesiące mam potrzebę żeby się dobrze nabawić i [...]

pisanie ze ktoś osiaga lepsze rezultaty niż Arni jest bardzo ryzykowne...Nieliczne grono zawodowców być może,ale dla milionów,jak nie miliardów Arni mógłby być wzorem ;-) a co do samych planów. Nie wiem jak wygląda ten plan z książki Bruce'a Lee ale nie sugerowałbym kopiowanie planów zawodowców,bo treningi są dostosowane pod nich(pod ich [...]

[...] Dużo dobrych zawodników i tak jak mówi rakhu potencjalnych mistrzów. Duża dynamika akcji, wbrew pozorom są też zawodnicy z ciężkimi rękami. Jak połączą SF z UFC to jeszcze HW będzie super, LHW tak wysoko nie stawiam bo jest tam 5-6 zawodników którzy się tłuką między sobą i nie wpuszczają w to grono młodych. Odstają zbytnio poziomem.

Dokladnie warezz dlatego licze na activrega xD. Albo cos podobnego ;D taki odstresowywaczox regeneretyk by sie przydal i znalazlby grono nie tylko wsrod sportowcow.

Lato sie zbliza wiec chyba fajnym pomysłem było by poruszenie kwestii utrzymania 'formy' przez wakacje, jest grono osób które odpuszcza sobie siłkę na jakiś czas w tym okresie na rzecz sportów pod niebem. Myśle że taki program cieszył by się zainteresowaniem. Dwa inne tematy na przyszłość, jeśli lepsze sie wyczerpią. - Kursy instruktorów [...]