4-6 tygodni tylko user? krotko troche 10-12 bybylo ok mysle chyba ze masz jakis specjalny program? co do HMB to masz racje grono osob jest niezadwolonych z dzialania tego suplementu. JEdnak optymalny czas stosowania to wlasnie 3 miechy opisz swoj plan treningowy tutaj albo zapodaj do mnie na gg to Ci powiem co i jak- wtedy zoabczymy czy ta kreta [...]
Dazmo: na cholerę uparłeś się tak na tego bicepsa? W zakresie jaki jest potrzebny w SW będzie pracował przy drążku czy wiosłowaniu. A o lie nie pracujesz nad zestawem plażowym to pompowanie baniaka zajmie Ci tylko czas na siłowni i niepotrzebnie zmęczy. Grono:Właśnie o to mi chodziło że robiono dużo np: pompek. Czyli jak rozumiem wyznacznikem [...]
Gdy raz byłem na osiedlowej siłowni, to tam panował zwyczaj podawania każdemu ręki, ale tam było małe grono ludzi, dużo osób się znało i wiekowo było mniej więcej równo. Na mojej aktualnej siłowni nie ma takiego zwyczaju. siłka jest ogromna, dużo ludzi, różne grupy wiekowe i się to jakoś nie przyjęło. Jedynie jak wychodzę z szatni to mówię [...]
inteligenci przeczytajcie uważnie to co wczesniej napisałem i chłopaki pomyślcie!!!prosze!!!przecież tej pakowanej po 10tabsów nigdy niemiałem,bo kupiłem tą w puszce.P.S.300 zł za puszkę ...to się nazywa frajer.Bravo Krasnal.I jeszcze jedno ta twoja tajka po (HA HAHA)300zł,jak wygłąda? pozdrawiam grono uczonycz!!! :)
[...] do 10kg dodatkowych i tyle. Jesli chodzi o kettlebell, to sporo młodych osób z tym ćwiczy. Myślę że 16, czy 24kg to nie jest wielki ciężar. Więc na co jestem za młody? ćwiczenia zacząłem jakieś 2 lata temu. Przez ten czas wypracowałem sobie ponadprzeciętną sprawność (biorąc pod uwagę grono moich znajomych) Ale chciałbym dalej iść na przód.
jesli w pelni naukowe uzasadnienia nie przechodza testu spojnosci zdroworozsadkowej to moga byc prawidlowe w takim samym stopniu jak i bledne (a moze nawet czesciej to drugie). NAUKOWE UZASADNIENIA (WNIOSKI) MUSZA PRZECHODZIC PRZEZ WIELE TESTOW I JEDNYM Z NICH JEST TEST 'ZDROWOROZSADKOWY' JESLI WNIOSEK NAUKOWY NIE SPELNI TEJ ZASADY ZOSTAJE [...]
obrazowo ceny białek 100 zł ceny olimpu poszły do góry i białko kosztuje 200 zł ceny olimpu poszły w dół 150 zł podczas gdy inne(klase wyższe) białka cały czas 100-120 zł widzisz różnice ? szarpnij się kiedyś na obiektywizm grono klakierów
podobno zdarzaja sie przypadki gdzie mono nie dziala na pacjenta (znikomy procent) . Jest tez grono ludzi ktorzy poprostu poprzez zla diete ,plan tren. itp nie umia wykorzystac kreatyny i twierdza ze nie dziala .
Może komuś zajdę za skórę,ale wydaje mi się że moderatorzy z administracji nie piszą całej prawdy i obawa nie jest o to że wąskie grono tym by się zainteresowało tylko o co innego że z poszczególnych działów troszkę ludzi by odeszło i o zachowanie w nich swoich sponsorów.
[...] bardzo nie lubimy, gdy komuś coś wychodzi lepiej, z miejsca staramy się taką osobę zdołować. Dlatego każdy człowiek sukcesu- nawet będący wcieleniem dobroci -znajdzie grono przeciwników: od zwykłych zazdrośników, przez nawiedzonych wyznawców przeciwnych idei, aż po zajadłych wrogów z motywami prywatnymi. Czytelniku przeczytaj to co tu a [...]
[...] ścisłego zdefiniowania czym różni się "zwykła" siła techniczna w kung-fu - jin od tej określanej jako "siła wewnętrzna" - nei jin. Na początku XX wieku grono mistrzów xingyiquan, baguazhang i taijiquan w Pekinie uznało, że systemy te mają wiele cech wspólnych i w związku z tym zdecydowano o zaliczaniu ich do jednej rodziny [...]
tam nie ma syntetycznej efedryny. ja bralem i mialem perypetie zoladkowe po tych ziolkach. ale jest duze grono osob bardzo zadowolonych tym produktem dymatize
[...] nie myslałem aby robic coś w stylu :opanowanie sfd , napierdzielanie kogos , wyzywanie itp. bo to nie ma sęsu . Skoro wszystko jest cacy to można spokojnie poszerzać nasze grono RODZINA PRZEDEWSZYSTKIM & SFD FIGHT CLUB też więc bedziemy spobie pomagali A więc kto jest chętny niech przystapi !! PWB "specjalista w dziale DOPING" [...]
Ma to sens bo jest tam Fabryka Formy. Czyli grono potencjalnych klientów. Tyle, że wynajem powierzchni w takich galeriach kosztuje dużo. Na pewno nie opłaci się pełnowymiarowy sklep. Jeśli jest tam taka możliwość to jakaś "wyspa" wchodzi w grę. W m1 jest taka, i choć ceny wysokie to ciągle istnieje. Czyli jakiś dochód musi generować.
[...] w samych zawodach to 65zł. Więcej informacji dotyczących kwalifikacji, nagród oraz miejsca zawodów wkrótce. Bądźcie czujni. Jeśli macie szersze pytania– kierujcie je na mail [email protected]. Do zawodów jeszcze sporo czasu, ale z racji pierwszej edycji chcemy, aby grono zainteresowanych było jak najszersze, dlatego inforumujemy Was już teraz.
[...] parametry takie jak wzrost i wiek rozpoczęcia ćwiczeń siłowych? bo zastanawiam się właśnie jak to wygląda w praktyce i generalnie można znaleźć chyba wśród sportowców sporo grono wcześnie zaczynających i mogacych pochwalić się znacznym wzrostem. aczkolwiek oczywiście inne miary dotyczą predysponowane do sportu jednostki, a przeciętne, tak więc [...]
witam , reprezentuje plec slaba, ale rowniez chcialabym sie dolaczyc do tej dyskusji, mam nadzieje ,ze nie zostane stratowana przez grono panow Trenuje juz prawie rok czasu i moje treningi silowe opieraja sie przede wszystkim na robieniu mc, przysiadu i wykroku, poniewaz usilnie pracuje nad rozwojem dolnych partii swojego ciala(co nie oznacza ,ze [...]