A dzisiaj: jesli w pelni naukowe uzasadnienia nie przechodza testu spojnosci zdroworozsadkowej to moga byc prawidlowe w takim samym stopniu jak i bledne (a moze nawet czesciej to drugie). Dlatego szczegoly techniczne (w tym wypadku biochemia) powinna byc rozwinieciem prostego, opartego na logice "opisowego" przedstawienia mechanizmu dzialania. Czyli na pierwszym poziomie mamy "opis", dopiero jego rozwinieciem staje sie "nauka". W HST od razu trafia sie na ten drugi poziom. Cel: opis podopbny jak w HIT (najlepiej jeszcze prostszy), a glebiej "nauka" HST. Raczej tez troche skorygowana.
Ukladanie i rozumienie tr. HST wg obecnych algorytmow nie jest proste (chodzi o tzw "przecietnego czlowieka")! Nie wierze, ze tego nie widzisz. Wymaga z pewnoscia wiecej niz 2-krotnego przeczytania info. Przypuszczam, ze wiekszosc (jesli nie wszyscy) ludzi z SFD, ktorzy zaczeli stosowac te metode musiala dodatkowo przebrnac przez wiele watkow tego forum/h-s.com zanim zalapala o co chodzi. Pamietaj o swojej przeszlosci HIT'owej, itp. Niewiele osob ma przy spotkaniu z HST takie doswiadczenie jak miales Ty. Wychodzac z takiego punktu wiesz juz jakie mechanizmy sa wykorzystywane w danym momencie, zmienia sie tylko niewielka czesc.
>NIE MASZ RACJI
Mocne slowa! Tez tak moge, ale do czego to ma sluzyc...?
>TAK ROBILY (ROBIA) INNE SYSTEMY TRENINGOWE I JAK WIDZIMY SA W KTORYMS
>MIEJCY W ROZUMOWNAIA NA 'CHLOPSKI ROZUM' BLEDY
To, ze istnieja bledy nie znaczy, ze calosc jest zla. Wystarczy w tych miejscach wprowadzic modyfikacje. Nadal mozna pozostac wylacznie na poziomie zdrowego rozsadku. I co wtedy z ww. "racja"?
>MOZNA POWIEDZIEC O HST W SPOSOB BARDZO PROSTY
Nie znalazlem :-[. A wlasnie do tego zmierzam.
???
Wersja "rob tak, a bedzie dobrze" to zadne tlumaczenie.
pozdr,
mbik