gofry

Dzisiejsze piernikowe goferki z ciecierzycy :-) /SFD/2017/12/9/6d962bc031ef426bb67d874d593e744e.jpg Mozna przepis na te gofry ?

Zdjęcia z weekendu Sobota 1. Jajecznica na szynce, cebuli i serze wędzonym plus chleb czystoziarnisty https://images83.fotosik.pl/934/dc88a91a94f11bdbmed.jpg 2. Pstrąg łososiowy na parze i brokuły https://images81.fotosik.pl/935/6ddb714ac6d63d5emed.jpg 3. Galaretka https://images83.fotosik.pl/934/7e571fcfa8e07f33med.jpg 4. Twaróg [...]

Gofry (mąka ryżowa, mąka pełnoziarnista, jajo, mleko, owoce, 30g bitej śmietany) /SFD/2018/2/18/a143389bc33a4a6bbc23999df7a6a5ed.jpg

[...] 2. Budyń jaglany z odżywką, gruszką i rodzynkami 3. Naleśniki z mięsem mielonym i dżemem brzoskwiniowym 4. Płatki owsiane z gruszką i odżywką, pierogi biedronkowe jagodowe, gofry z bitą śmietaną i dżemem wiśniowym /SFD/2018/3/3/090a8fec03b4455eb3f50ec4380ab36b.jpg /SFD/2018/3/3/d6822c4757934382885cc54280aaa28e.jpg [...]

Dzisiejsze posiłki :-) 1. śniadanie - nieśmiertelna jajeczniczka, bułka wieloziarnista z Lidla z serem żółtym, pomidor 2. po treningu - wpc, baton 3. obiad - gofry wytrawne by Makrosiezgadza :-) 4. kolacja - ryż jaśminowy, mielone z szynki wieprzowej z warzywami i sosem pomidorowym /SFD/2018/10/6/f3e7d5b9987745f396985d7a84e7532b.jpg [...]

Gofry proteinowe (z serka wiejskiego) /SFD/2019/9/1/62a4399f9bfe47a8b560491fbf90e9f8.jpg /SFD/2019/9/1/8fa474ace0764442bc15be634baea754.jpg Zmieniony przez - THCKTOS w dniu 2019-09-01 17:23:21

Carbonara Tortellini, kotleciki z kaszy jaglanej i buraka, cukinia Kopytka, pieczarki faszerowane boczkiem, cebulą i serem Gofry z serem, chorizo i warzywami Makaron, fasola, cukinia, kukurydza, mielone roślinne, halloumi /SFD/2020/5/6/840cf9319fe04fa1958718a07f1319f5.jpg /SFD/2020/5/6/f0c3eaef110d47be82d580194de2b0a5.jpg [...]

Poniedziałek 01.06.2020 r. - zupa z dyni z mięsem mielonym z indyka /SFD/2020/6/2/1921800f98d44588b584c1f9b1aaddd4.jpg - gofry z maki jaglanej, wpc, bitą śmietaną, czekoladą gorzką 70% i truskawkami /SFD/2020/6/2/dcb5e8c478854130a56d503f1bce2699.jpg - koktajl z serka wiejskiego lekkiego, truskawek i wpc [...]

Jajki i kanapeczki Ciasteczka owsiane Ciacho z borówkami od babci Gofry twarogowe /SFD/2021/8/22/fe600d5fa0f843c8999c3b062065e68c.jpg /SFD/2021/8/22/2f0d94774dbc43208bb2ec5874a9f8c6.jpg /SFD/2021/8/22/2867052aeb2b4a44854d874b3db2029c.jpg /SFD/2021/8/22/5a3e7b1bcb894fe0ab88ea50eae68bdb.jpg

Sałatka z łososiem Gofry twarogowe Jajka, Kiełba, warzywki Burgerek - bułki kupiłem Schulstad, najlepsze takie sklepowe jakie jadłem do tej pory, w niejednej "burgerowni" jadłem gorsze niż te sklepowe :-) Robicie białka na koniec twarogiem z kiwi /SFD/2021/8/25/c6442bf231594c8c978947a1ab60702a.jpg [...]

Wszystko własnymi rencyma %-) Gofry też bo te sklepowe ociekają fatem a moje mają tyle fatu ile ma mąka 8-) /SFD/2022/1/24/baa3cd4e452b41a688b22c2b8e7f5244.jpg /SFD/2022/1/24/7c51196428ca4b8894137a04856b18e3.jpg /SFD/2022/1/24/e2e1bc83acd7444891529982dc8998fc.jpg /SFD/2022/1/24/45c0dc73e87f44f1bf79c250540fbc4a.jpg [...]

Kaszka manna /SFD/2022/5/23/bc4b7c155cff4734ab082b3b70ab9e66.jpg Gofry /SFD/2022/5/23/0ba60cdb2b9742bfbd48fa9bb28357ea.jpg Burger /SFD/2022/5/23/b200ac71be204b5f8bc6a176c4f06589.jpg

Barszcz z biała kiełbaska Ziemiaki z boczkiem /SFD/2022/8/20/00e9b73974e44c0c8ae5ee1f00d7b459.jpg Posiłek po treningowy Gofry z Lidla podgrzane w gofrownicy posmarowane nutella i jogurtem naturalnym z owocami. Odżywka białkowo wwodanowa z wodą :) /SFD/2022/8/20/a77908f4d94e496a902c6dff903c4328.jpg Zmieniony przez - Arikes w dniu 2022-08-20 [...]

podaj przepis na gofry?

Dzisiejsza kolacja gofry proteinowe z polewą walden'a /SFD/Images/2015/5/7/f471ce66d447422d995352ad5143fe74.jpg /SFD/Images/2015/5/7/0f314750c88645b0bbe0c16299337750.jpg

Domowe gofry :-) przepis na blogu: http://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_K_PS_w_kuchni-t1081825-s8.html#post3 edit: wrzuciłem tez w formie przepisu do działu http://www.sfd.pl/Ciasteczkowo__jaglane_GOFRY-t1082277.html /SFD/Images/2015/7/15/b27e953dd4c84c94aefa6dd2885d0436.jpg /SFD/Images/2015/7/15/8c5e97b9fb0548c59b978a702d5ef3ce.jpg Zmieniony przez - K_PS [...]

Zapiekanka: Wołowina mielona (udziec) Ryż Cebula Pieczarki Kilka kropel piri-piri "wierzch": papryka pomidor Jajko ( mało efektownie rozbite %-) ) Bazylia, oregano http://www.sfd.pl/SFD/Images/2015/10/15/c0e1d0348d534c27a869a8d72355473d.jpg http://www.sfd.pl/SFD/Images/2015/10/15/a703858b5f2946eb82d51e81115cc0fb.jpg [...]

Kakaowe gofry jaglane + Polewa z WPC Biała Czekolada + Banan http://www.sfd.pl/SFD/Images/2015/11/15/c08ab7122f1b4fdbb4d82e0d1edb4ae5.jpg

Gofry jaglane z mozzarellą i łososiem wędzonym Karkówka w sosie grzybowym z ziemniakami i surówką z kiszonej kapusty Ciasto marchewkowo - ananasowe Smażony ryż z kurczakiem i warzywami Jajka Ciastka owsiane /SFD/Images/2016/2/21/5e54458610734e53865181202760a32b.jpg /SFD/Images/2016/2/21/865da06753c44af9aa5d586d9b462eb8.jpg [...]

- Mięso z indyka z pomidorem, kasza gryczana i warzywa - Gofry z różnymi "nadzieniami" }:-( /SFD/2016/7/21/400f4f54ab1748c8802cb7c910bd4b1c.jpg /SFD/2016/7/21/ffc24babb8c342be852b0ff4a4c40415.jpg