glukozaminy

Czesc, chcialbym sie dowiedziec co nie co, odnosnie dawkowania tej witaminy. Juz wyjasniam w czym rzecz: spozywam specyfik z glukozamina, w sklad ktorego wchodzi sam siarczan glukozaminy oraz wit.C (na tyle duzo, ze przy dawkowaniu 3 tabl. na dobe wychodzi 125% zalecanego dziennego spozycia). Oprocz tego dochodzi jeszcze multiwitamina, w ktorej [...]

juz dawno posta nie zakładałem wiec se załoze co szamiecie ciągle lub z malymi przerwami? oczywiscie nie mam na mysli bialka czy gainer ja np.nie wyobrazam sobie nie zjesc tauryny,zma i glukozaminy 1 dzien czegos z tych rzeczy nie wezme i wariuje

[...] jest mpakowana razem z tranem w kapsulkach,ktora zawiera 400 mg efa tluszczy i kolagen zapomnialem ile.napisane wiadomo,zeby brac 1 raz dziennie domposilku po 1 kapsulce tej glukozaminy i tranu ale to dla normalnych ludzi wiec napiszcie mi prosze kiedy i ile mam tego brac?wczoraj zaczalem to szamac dajac 1 porcje do sniadania a druga do psilku po [...]

Jest taki problem... mam 16 lat rozciagam sie troszke ponad rok. Schodze do pełnego szpagatu (meskiego) ale jak zaczynam sie rozciagac to przy schodzeniu czuje opur, ból (tam gdzie sa chyba stawy) jakby pieczenie i jest to na takiej wysokosci jakbym dopiero zaczynal przygode z rozciaganiem. Czuje to na poczatku potem jest ok. Wszystko by bylo [...]

[...] Suplement powinien zawierać: glukozoaminę, chondroitynę, wapń oraz witaminę D3. Na dzień dzisiejszy byłem zmuszony zakupić w miejscowej aptece Orton Flex (250mg siarczanu glukozaminy 2KCl, 80mg witaminy C, 50mg siarczanu chondroityny + kilka dodatkowych substancji) oraz Vitrum Calcium 1250 (500mg wapnia, 5 mikro gramy witaminy D3). Dane podane [...]

[...] partie po 3 czy 4 serie? Oczywiscie najpierw wprowadzenie bo miesiac nie cwiczylem czyli na mniejszych ciezarach i po 15 powtorzen w serii ? Jeszcze pytanko- zastanawiam sie nad zakupem glukozaminy, mysle ze moglaby cos pomoc zwlaszcza iz pomniejsze bole kolan czesto mi sie zdazaly, jak sadzicie? Zmieniony przez - Qba99 w dniu 2009-05-25 14:31:20

[...] chro***(pismo nieczytelne) rzepki czyli ogolnie uszkodzenie chrzastki stawowej Bede mial zabiegi fizjoterapeutyczne: megnetronic, jonofereze i laser a takze zalecil stosowanie glukozaminy (ale o tej czytalem nieprzychylne opinie) Mam prosbe o 1) co dodatkowo badz zamiennie moglbym stosowac 2) jak moge wzmocnic miesnie w celu odciazenia stawow?

[...] energetyczna 55 kcal / 234 kJ, 1,1 kcal / 5 kJ, Białko 10,06 g 0,22g Węglowodany 1,0 g 0,02 g Tłuszcz 1,4 g 0,03 g Substancje w 100 gram w Porcji (2 kapsułki) Siarczan glukozaminy 36,8 g 750 mg Dimetylosulfon (MSM) 36,8 g 750 mg Siarczan chondroityny 9.8 g 200 mg Minerały w 100 gram w Porcji (2 kapsułki) RDA* cynk 735 mg 15 mg 100% mangan [...]

Według ekspertyzy lekarza mam pozrywane wiązadła w łokciach (juz kilka lat) i teraz postanowiłem przymieżyć się do ostatecznej rozgrywki. Zakupiłem na początek 2 op Glukozaminy Hiteca, kolagen Olimpu, wit c, e, kompleks b i przymieżan się jeszcze do Zinaxinu. Ale wiem że do pełnej rehabilitacji potrzebny jest jeszcze jakiś ruch. I właśnie tu [...]

[...] o zgrozo ZAWWSZE na cyklach kreatynowych dostawałem takich objawów.... moze miesnie za silne sa i reszta nie nadaża? Od razu mowie że rozgrzewki robie ~~ 10 minut. DAJCIE MI TYLKO podpowiedz co to jest, i czy glukozaminy + wit C na to działają, to ja juz sobie dalej poradze :) A i najwazniejsze... czy trening z tym bólem moze byc groźny?

[...] przy treningu tricepsów. Podczas wykonywania ćwiczeń czułem takie pieczenie połączone z kuciem w łokciu. Co polecacie?? Wiem ze są różnie regeneratory stawów, kolageny, glukozaminy... W które z nich opłaca się zainwestować by trochę przyspieszyć ich regenerację? Nie chciałbym zaraz na odbloku robić przerwy od siłki bo wiadomo, polecę z siłą, [...]

[...] cholernie bolesny przez kilka dni.Jak juz prawie ze zniknie to kolejny trening klaty i trach znow to samo.Dodatkowo dziwne bo od 2 miesiecy jestem na stalej suplementacji glukozaminy a dokladneij Arthroblock bo mi kolana troche nawalily.Co o tym sadzicie?Dzien przed klata mam zawsze barki nie wiem czy to ma jakis zwiazek zwlaszcze ze po [...]

[...] i 4 zł na dużym. Niewiele, ale jednak. Są nowe smaki Carbo. Na razie oprócz cytryny jest kiwi i wiśnia. Wprowadziliśmy Glukozaminę w bardzo dobrej cenie. 1000 mg siarczanu glukozaminy w kapsułce: 60 kaps.- 24 zł; 120 kaps.- 40 zł Od dziś są też Megacapsy. Na dzień dzisiejszy są: L-karnityna 1000mg winianu (680mg czystej karnityny) 120 kaps. 69 [...]

[...] swoje stawy (po 1,5 roku cwiczeń są troche nadwyrężone),obecnie stosuje również cwiczenia rozciągające co obciąża scięgna i wiązadła, dla regeneracji chciałem spróbować glukozaminy + kolagen ale wolał bym raczej nie wydawać za duzo a więc pytania ... -jakiej firmy suplementy są w miare dobre i tanie -jak dawkowac -co sadzicie o leku zwanym [...]

[...] wszystkim osobom uprawiającym dyscypliny sportu, które powodują zwiększenie obciążenia stawów i kości. Zalecane dawkowanie 2 tabletki rozpuścić w 250 ml wody Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Porcja 2 tab. Ilość porcji w opakowaniu 10 Opakowanie Zawartość jednej porcji zaw: Siarczan glukozaminy 1000 mg Wapń 400 mg Witamina D3 5 ug

[...] ból, ale zbyt szybko biegać przez to nie mogę, a przysiadów to nawet nie chcę próbować robić. obecnie smaruję sobie kolana jakąś tam maścią, nie wiem, czy nie spróbować glukozaminy. jak ból nie przestanie mijać, a się nasili, to postaram się pójść do lekarza. w sumie jeśli chodzi o parametry, to lat 14, wzrostu 184 cm, waga 73kg. co wg was [...]

[...] i abc i przeszlo bez problemowo. Jednak w listopadzie zaczol znowu bolec mnie bark i kolano (kolano do tej pory jeszcze pobolewa). Zjadlem od tamtej pory kilka opakowan glukozaminy i jest nie wiele lepiej. Teraz rowniez calt czas jem glukozamine i jakies 4 tyg temu zaczol mnie bolec prawy nadgarstek i kilka dni temu rowniez lewy. [...]

Moj ostatni cykl: 120tab glukozaminy Olimp + 1 op MSM Olimp + 360 tab Gelart`u Nutrend + witamina C Nutrend + witaminy i minearły Vitrum. 1)czy pojawiły się jakieś nowości w suplementacji zwyrodnienia stawów? 2)Jest na rynku (niekoniecznie polskim) glukozamina w płynie ? (ważne żeby można było ją zamówić z polski) 4)Jest na rynku (niekoniecznie [...]

Od dziś w sprzedaży jeden nowy produkt VITALMAXA i powrót dwóch sprawdzonych produktów, których nie było przez dłuższy czas. Nowy produkt to: Tribulus 2000 Mega Capsules - tribulus terrestris w dawce 1000mg w kapsułce, z cynkiem. W sprzedaży ponownie, po niemal dwuletniej przerwie są też preparaty na regenerację stawów: Artrox kapsułki, Artrox [...]

[...] w aptece . jakies propozycje rady , co kupowac a czego bron boze ? myslalem aby brac sobie wapn + pic zelatyne , ale nie wiem czy da to porzadany efekt . w kupowanie samej glukozaminy do tego chyba jednak nie bede sie bawil. ze stawami mam spore problemy . glownie jesli chodzi o dlonie . po 10 sek wiszenia na drazku bol jest na tyle mocny ze [...]