gaz

jeszcze mam jedna mozliwosc , w domu mam migomat , tig , spaware , i gaz :D wiec mysle o tym zeby lawki sobie moze zrobic samemu i bede pewny ze beda solidne chyba taniej mi wyjdzie jak kupowac bo kiedys kupilem lawke z allegro latala jak żyd po pustym sklepie :/

[...] ścięta masę. Gdy masa będzie jeszcze delikatnie płynna posypujemy serem a następnie składamy z 4 stron tworząc kopertę. Omlet musi być od spodu dobrze zarumieniony. Wyłączmy gaz i zostawiamy naszą "kopertę" na patelni aż powoli dojdzie w środku. Omlet kroimy na ukos i układamy na wcześniej z tostowanej ciabacie. Gotowe :) Smacznego:). Wartości [...]

[...] ten: http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp#2 lub z podwieszonych tematow dla poczatkujacych by Mawashi, znajdziesz na gorze dzialu. Dieta- zacznij sie zdrowo odzywiac, zrezygnuj ze slodyczy, fast foodow, napoi gaz., alkoholu, fajek. Co do celu, rzezbe zrobisz takze majac malo miesni robiac mase. A duzo masz tluszczu i gdzie?

No to jak pisalem z dieta zacznij od tego, aby porzucic z jadlopisu napoje gaz., zastapic je woda, fsast food, uzywki oraz do tego: Śniadanie - płatki owsiane lub muesli, orzechy, chude mleko, kawalek twarogu z dżemem. jajecznica, chleb pełnoziarnisty, jabłko lub inny duży owoc Drugie śniadanie - kanapki z pieczywa pełnoziarnistego, lub bułki [...]

Hee od dzis tata powiedzial zebym nosil gaz lzawiacy ;) kupil mi i dal ;) dla bezpieczenstwa ;) nikomu tym nie zrobie krzywdy a bede mial mozliwosc i czas na ucieczki ;) Dziekuje Wszystki za wypowiedzi ;) Pozdro

Mialem sprezynowke ale rodzice zabrali ;/ we wlasnej obronie kiedys uzylem i wbilem w udo i teraz chlopak kuleje ;/ ale nie ze specjalnie poprostu w obronie ;/ wiec najlepszy kastet albo gaz

Szczerze, jeżeli nie umiecie się bić to nie pomoże Wam a ni zapalniczka ani kastet. O pałkach nie wspominam bo są dość łatwe do przechwycenia. Ew. jeszcze gaz. Ale i tak jak nie macie dobrej ekipy to jak traficie na prawdziwego kozaka to zrobi akcje z grupą... niestety takie teraz jest życie :/

przez rok walilem gaz 3-4 razy w tygodniu i troszk ecwiczylem i wiece co znajomi mowia z eprawie nie zmarnialem kolagen

Ja widzę gościa trenującego na worku w masce p-gaz, nie zapomnij odkręcić filtra od maski i skrócić rurki, bo będzie Ci niewygodnie

nie twierdzę, że nie do poddania ale póki mają gaz (2 minuty%-)) i ktoś jest w miare kumaty z minimalnym pojęciem o kulance to mogą być problemy. Taki co pierwszy raz przyszedł na mate to wiadomo.. poddanie za poddaniem, chyba, że jest 20kg cięższy i 2x razy silniejszy ;p

Ja tak tylko na marginesie wtrącę, że choćbyś kupiła najlepszy gaz/żel, to możesz mieć niezłe problemy z użyciem go w czasie nagle pojawiającego się zagrożenia. Szybkie wyjmowanie gazu powinnaś mieć opanowane do perfekcji a wtedy BYĆ MOŻE zdążysz z niego skorzystać. Piesek obronny będzie na pewno lepszy, przede wszystkim jako "element [...]

I tak na pytanie "Jaki gaz obronny jest najlepszy dla dziewczyny?" pada najtrafniejsza z możliwych odpowiedzi: "wysoki, dobrze zbudowany, przystojny"

prawda i tak wychodzi na jaw więc w razie jakis oskarżeń za pare lat beda nam kase oddawać.już w 88 roku na rozprawie sądowej dowiedziono ze komory gazowe nie istniały. Dobra jazda :)...podaj fakty a nie wal jakas stara propaganda nazistowska. o to chodzi buhaaaaa http://www.bibula.com/?p=35034 Widze ze malo wyzciu przeszedles .....ale co zdaza [...]

[...] dawali zaj**ać sobie fure bo odszkodowanie dostawali(i te całe niby kradzieże były wcześniej ugadywane z właścicielami samochodów)%-) dobra fakty nie p******enie.komory gazowe nie istniały. 1)pare lat temu we wszystkich obozach gazowano zydów,a od 4 jak dobrze pamietam już żydów gazowano tylko w auschwitz%-) 2)jak dobrze wiemy niema polskich [...]

[...] kopał w jaja, rzucał butelkami albo wbił długopis w oko... Morał z tego taki, że wracając do początku tego topiku, na ulicę to Ci się kolego najbardziej przyda baton albo gaz - stwarzają większą przewagę, a SW ... trenuj jak najbardziej, ale dla sportu. Wybierz sobie takie które Ci się najbardziej podoba. Być może będziesz musiał kiedyś [...]

nie mam jako takiej, że o określonej porze, określone ilości.. po prostu, nie jem słodyczy, napojów gaz+słodkich. posiłki to głownie mieso z kurczaka piersi, jajka, płatki owsiane, głownie to jem..

[...] mięso, ogórek,sok 19:30 po trenigu ryż100gram,owoc do ryżu, mięsko 21:30 posiłek wieczorny twaróg półtłusty ok 100gr, kanapki2 z wędliną, - do picia woda mineralna nie.gaz. brałem też odżywkę na masę miedzy posiłkami, ale przestałem, lepije brać po 2 i posiłku od razu, oraz białko do posiłku po trenigu PROSZĘ doświadczynych żywicieli o [...]

Ja na śniadanie płatki i jajka jem oddzielnie, wstaje, do gara wrzucam jajka, wlewam wode stawiam na gaz. W tym czasie zjem sobie płatki, jajka mi stygną, to się myje/ubieram itp. opierniczam jajka i wychodze do szkoły :) A co chodzi o obiadki to nie dałbyś rady sam gotować? Ja jestem młodszy i staram się zawsze sam upichcić coś na obiad, tu na [...]

juz sie lepiej czuje. bylem na dworze z psem, 3serie biegow : - 40s trucht - 40 gaz do dechy i oczywiscie sporo spaceru

[...] sytuacja jak to chlopak z jajami to nic Ci nie zrobi chyba wie ze kobiet sie nie bije chyba ze to taki zjyeb najlepiej by bylo to zglosic komus powiedziec rodzicom albo tej jego panience ze jest taka sprawa a co do obrony to mozesz zakupic gaz pieprzowy ale zdaje mi sie ze bedzie niepotrzebny Zmieniony przez - yamek w dniu 2009-05-02 19:38:07