galaretki

[...] jak wiadomo miód ma działanie bakteriobójcze(więc mam nadzieję,że się nie przeziębię),oczyszcza tez wątrobę z toksyn no i wzmacnia układ krążenia,zjem sobie tez trochę galaretki,może też coś da na te kolana,.Trening na siłowni zrobiłem,ale bez nóg,odpuściłem nogi,jak Ty to Shula piszesz lepiej odpuścić niż popsuć,w piątek zrobię sobie już [...]

[...] zrobie. A co do diety, to moze jednak warto ja zachować? Tak szczerze to już się przyzwyczaiłam , wiem tylko ze będę musiała wprowadzić na niej troche budyniu 2x w tyg, i galaretki z mięsem czy cos takiego na obudowywanie stawów, ale to jakoś przeżyje. Więc pytanie moje jest takie, czy moge dalej byc na tej diecie + te dwa skladniki ktore [...]

Ja zrobiłem galaretki twarogowe z kakao i dałem trochę ksylitolu. Zaj**iste

[...] treningu, ale to podobno rzecz normalna. No i sen, 8-9 ha snu na regneracje. A i nie wiem cz jest sens na raz brać glukozaminę i kolagen. A jeśli nie masz na serio problemów ze stawami to w ogóle bym nie brał, za to jadł galaretki z żelatyna i kasze, czyli bardziej naturalne metody ochrony stawów - więcej o tym znajdziesz na forach dla biegaczy.

no nawzajem ja dziś pierwszy raz od 4 miechów nie wypiłem wpc do śniadania szynka + galaretki mięsne pow3r u mnie w koszyku mono, wpc, bcaa i o3 żeby nie brakowało przez cały rok Zmieniony przez - volvo93 w dniu 2011-04-23 10:55:04

Chmurki z białek jaj ze szczyptą soli i słodzikiem, do którego zrobiłam smarowidło w postaci "gęstej masy czekoladowej", galaretki na bazie herbaty z mandarynką /SFD/Images/2016/1/10/09cf42071498408c83b250ac85d4261d.jpg /SFD/Images/2016/1/10/fd9c5755e5944708875d65b61cd2c97d.jpg

Czesc, tak czytalam. Chleb mam z dobrego zrodla, jest 3skladnikowy tylko maka woda i zawas. Czesto tez pieka sama, pol roku temu zaopatrzylam sie w maszne.. Laczylam galaretki z bakaliami i owocami aby miec jaas forme deseru. Myslalam ze to mniejsze zlo niz zjesc chipsy lub batonika... Kieds pieklam sama miesa ale teraz zupelnie nie mam na to [...]

marchewkę lubię, a i jeszcze wpada trochę z kefiru do galaretki i serka wiejskiego, dwie mrożonki, pol kilo marchewki i jest

pokaz ten przepis na galaretki ;p czy to zwyczajne sklepowe??

bez galaretki to słabo

[...] kontrole i spadł :P dobrze żę napiołem brzucha :P a teraz juz w sumie oc jakiś 4 dni mam ból w stawie łokciowymi nie wiem za bardzo od czego, zmniejszyłem ciężar i ćwiczenia ale dalej cholernie bolało a w trakcie dnia to nie boli no tylko czasami zacząłem jeść galaretki - no bo gdzieś wyczytałem że żelatyna dobra .... teraz sie troche boje ...

wymyśl coś z zielonych warzyw i białka, np twarogu, to będzie git :-) zaraz zrobię 2,5l galaretki z twarogu, może mnie zapcha trochę

każdy ma jakiś sposób na doczepienie cięzaru Marek może troche za często ćwiczysz podciąganie z obciążeiem i stąd stawy i ścięgna nie dzialają tak jak powinny, może wiek, są specjalne preparaty jakiś kolagen, glukozamina, galaretki i inne badziewia.

[...] wyrobu (nie grecka, bez sosów) Co jako przekąskę : mikuś mleczna kanapka, wiem, niezdrowe, ale przepyszne i na długo mnie zapycha! Co jako deser : najbardziej lubię galaretki, ale nie mam czasu na ich robienie Ograniczenia żywieniowe : śliwki, jabłko najwyżej 1/4, wątróbka;) Stan zdrowia: chore oba kolana i jeden nadgarstek (nie można [...]

Niektórzy faceci lubią galaretki. %-)

szczerze Ci powiem, ze tylko nachodziłam sie po lekarzach, łykalam jakies kaps wielkości migdalow i nic nie pomoglo, z wiekiem maz pomiedzy stawem kolanowym sie uzupelnila, moze to smieszne ale przez galaretki, galarty i wszystko co zwiazane z zelatyna

no galaterke ze świńskich skrzydełek czy kopytków krowów tak ale drobiowej galaretki nigdy%-)

pije cole zero i robię pianki z galaretki zero i twarogu

Na zapchanie polecam galaretki własnej roboty. Jakiś napój/ sok bez kcal, zagotować trochę, dodać żelatyny, wymieszać, odstawić na kilka min. Potem dolać resztę zimnego napoju i do zamrażarki. 1,5h i macie galaretkę.

Leandro, musisz zacząć żreć galaretki, żelatynę i takie tam.