enzymy

A cos bez % bo z tego co widze to jakis drink czy cos ;p a zastanawiałeś się co jest tego przyczyną?podłoże psychiczne?mógłbyś dokupić np enzymy trawienne z treca by chłonąć szybciej i więcej ale musisz przy tym jeść!

Co polecacie na lepsze trawienie? właśnie robię dietę z dodatnim bilansem pierwszy raz w życiu i trochę ciężko się trawi to wszystko... Może jakieś enzymy?

Co polecacie na lepsze trawienie? właśnie robię dietę z dodatnim bilansem pierwszy raz w życiu i trochę ciężko się trawi to wszystko... Może jakieś enzymy? Ew. bakterie probiotyczne, które powinny pomóc w przypadku spożywania dużych ilości błonnika.

może jakieś enzymy trawienne by zamówił polecasz jakieś? Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2014-10-06 20:51:02

Cortunia bierzesz jakieś enzymy trawienne?

Wrzuć enzymy trawienne. Do tego do śniadanie łyżkę siemenia lnianego. No i omega-3 albo tran by się przydały

mam tran w domu (kupiłam dziecięciu, ale same wiecie co on na to powiedział) łyzkę dziennie? siemię całe czy mielone? a enzymy - to o takie cos chodzi? http://www.doz.pl/apteka/p45502-Pangrol_25_000_kapsulki_25_000_j._20_szt

micha dizś plus enzymy, tran i siemię. jednakowoż bez twarogu mnie lepiej. w sensie nie wzdyma mnie tak. (albo to połączenie braku twarogu i enzymów) pozza tym ciężko się ćwiczy z młodym, który włazi mi na plecy jak pompki robię.

ano nic innego mi nie zostaje. albo wynieść się na siłownię. oraz - chuda sie dziś czuję. znaczy czysta micha dziala cuda. plus enzymy. edit - zauważyłam, że jak mam mega czysta michę to więcej piję, dziś już chyba z 8 szklanek wody wyżłopałam) BDB Zmieniony przez - cortunia w dniu 2011-05-25 14:52:58

oraz - chuda sie dziś czuję. znaczy czysta micha dziala cuda. plus enzymy. no, to tak trzymaj

chuda sie dziś czuję. znaczy czysta micha dziala cuda. plus enzymy. Powiało optymizmem Cortunia, co z tym białkiem? Znaczy się, że nie wyrabiasz ilościowo?

micha (plus tran, wiesiolek i enzymy) za mało białka, nie dam rady juz więcej wcisnąc, nie mam koncepcji ani nic. mogę spróbowac tak ale już się czuję przeżarta. :/ później - wypiska treningowa z wczoraj. zakwasów jakiś totalnych nie mam, czuję, że ćwiczyłam, czuję wszystkie mięśnie i to mnie cieszy. (chyba, że powinnam nie móc się w ogóle ruszyć) [...]

micha na dziś plus: tran, lecytyna, wiesiołek, siemię lniane i enzymy :D Martucca _BARDZO_ Ci dziękuję! zakupiłam co trzeba, to Nanobase już widzę, że dziala lepiej niż cokolwiek innego. mam nadzieję, że doprowadze swoją skorę do jakiegoś stanu. wczoraj - małe Cardio (marszobiegi po wale wiślanym) (małe= tetno średnio 140- 150) dziś - takiż sam [...]

+ tran, wiesiołek, enzymy, lecytyna i siemię lniane micha na dziś. po pracy - na siłownię. Zmieniony przez - cortunia w dniu 2011-06-02 11:06:11

[...] 4. http://www.youtube.com/watch?v=rATcmCydvps micha na dziś prawdopodobnie zakupię białko (pluis zma) do michy - tran, wiesiołek, lecytyna, siemię lniane, enzymy plus mam totalnego w****a. ale nic to. moze to pms - nie wiem bo przy karmieniu to kij wie co mi się tam dzieje Zmieniony przez - cortunia w dniu 2011-06-06 14:32:50

[...] zaczynamy nowy tydzień nowe plany nowe bla bla micha planowana na dziś. plus - suplementy - witaminy dla karmiecej, wiesiołek, tran, lecytyna. musze dokupić probiotyki i enzymy. dziś tez siłownia, program taki jak poprzednio - plus zobaczę jak mi w tej chwili wychodza przysiady z obciążeniem (bo w domu robie z kijem a to mi za lekko już) i [...]

[...] pilnowanie tego ile jem (gdy tego nie robię nie dobijam nawet do 1000 kcal a jem glownie śmieciowe węglowodany) z supli - jem wiesiołek i lecytynę, mam ZMA też. muszę kupić enzymy. dzisiejsza micha jeszcze ciut kulawa (i OMG jakie to białko niedobre, czemu je kupiłam to nie wiem) ale przestanie kuleć, zakupy zrobione, jeszcze tylko nagotuję i [...]

[...] przekonuję się o tym, że mój brzuch nie lubi kaszy, ryżu, razowego, owsianki. boli mnie po nich brzuch, albo mnie wzdyba jak nie wiem co :/ na razie nie odstawiam, zamówiłam enzymy. z suplementów: lecytyna, wiesiołek, mielony len i zma co do ostatniego treningu - spuśćmy nań litościwą zasłonę milczenia. zero mocy, po 4 powtórzeniach było mi słabo [...]

[...] właśnie na triceps podniósł mi nieco objętość plus przez najbliższe 2 tygodnie stosuję okluzje w trakcie treningu, zobaczymy. Od dzisiaj do największych posiłków dochodzą enzymy, nie czuje w ciągu dnia ani chwili takiego luzu na żołądku. Mimo jedzenia 1,5h przed treningiem dalej w trakcie czuje to jedzenie, przy nogach ta wołowina czasem [...]

[...] dane bialko. Staczkowe polecam (wiem ze czesto zle ludzie je trawia) sprobowanie takiego sposobu przygotowania, pierw moczysz przez noc, pozniej zlewasz pluczesz i zostawiasz pod przykryciem pluczac 2x dziennie poki nie wykielkuja. Wtedy mozesz gotowac, sa lezj strawne. Co do wzdec pamiataj ze naturalne enzymy trawienne maja ananas i papaja