Insio@ Koles leci cos z supli(chyba) bo z chemika raczej nie ps koles daj przepisa na tego placucha z bananem ja teraz spijam Energy Drink DOMINATOR a co Zmieniony przez - Egon15 w dniu 2009-12-01 11:09:00
Czy indeks glikemiczny odgrywa ważną rolę przy odchudzaniu to nie jest takie pewne jak mogłoby się wydawać... niektóre badania potwierdzają możliwość zwiększenia tkanki tłuszczowej i poziomu enzymów lipogenicznych przy diecie o wysokim IG przy identycznej kaloryczności w porównaniu do diety o niskim IG, szczególnie w dłuższym rozliczeniu. Są [...]
nie zależy mi na pobudzeniu po prostu lubię ten "specyficzny" smak energy drinków i jestem ciekawy opinii na temat ich spożywania w czasie redukcji i ogólnie, w końcu to sama chemia i nie jest to zbyt zdrowe ale czy od czasu do czasu (np takie dwa w tyg) nie zaszkodzą ?
Wyrózniona praca konkursowa forumowicza peepeek'a: Właśnie skończyłem cykl na kreatynie, super efekty, masa +5kilo, siła też nieźle ale co teraz? Podobno po kreatynie są spadki? Co teraz jeść? Co mam kupić za suple? Zacznijmy od początku, a więc, skoro cykl na kreatynie był udany bilans kcal był wystarczający, a co za tym idzie spadków nie [...]
porcja 10g na 93kg wagi i zero odczuc, brak mrowienia, pompa ta sama co bez supli, wytrzymalosci jakiejs wiekszej tez nie zauwazylem, smak energy fruit całkiem ok, tylko nie wiem czemu na treningu zbieralo mi sie na wymioty %-)
[...] jednakże sprawił niejako niespodziankę swoim działaniem. Już działanie 5 gramowej porcji jest odczuwalne na treningu. Czuć pobudzenie oraz przyzwoitą pompę. Smak energy fruit, taki jagodowy, troszkę szczypie w język. Za opłacalność należy się plus. Już mniejsza 200 gramowa puszka wystarczy na dobry cykl. Można ją kupić już za ok.50zł, [...]
wczoraj cały dzien umierałem. %-) o treningu mowy nie było, ale zjadłem 10 cukierków, popiłem energy drinkiem mohito i poszedłem na ten trening. dzis 800g lzejszy niz wczoraj wstałem. mysle ze w moim przypadku przymusowo po 3 tyg musi byc ładowanie.
Przecież napisałem, że Vitrum ma lepszy skład od Olimpa więc dlaczego miałbym go brać... Co myślicie o Daily vits NOWa? Na special two i adama szkoda mi kasy więc odpadają, może Vitrum energy? Zmieniony przez - Vandaal w dniu 2009-05-08 03:36:48
12:00 5g orotanu 12:20 100g owsianych mleko 30g whey protein 80+ supradyn energy 15:00 100g ryżu 200g filetu sos banan sok z czarnych pereł zraz 100g ryżu 100g filetu sos korniszony sok pomidor porcja wheya xtreme concentrate banan Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2010-02-19 17:31:08
Witam po 5 dniowej przerwie spowodowanej Banem za nic To co dziś napiszę było jedzone przez ostatnie 5 dni 7:15 5g orotanu supradyn energy 8:30 50g ryżu 30g whey protein 80+ mleko