Uff....odetchnęłam z ulgą, że jednak robię to, co trzeba :-) W takim razie zapytam z jakim ciężarem max to ćwiczenie? Może powinnam robić zupełnie bez ciężaru? Filmik oczywiście wkleję do oceny techniki, bo na siłce nikt mi tego nie oceni. Zerknęłam do kilku dzienników, ale musiałbym chyba mnóstwo przeczytać, żeby znaleść obciążenie. W Twoim [...]
koles08 - eee tam, już dawno z moczem w kiblu wylądował blx82 - pochwal się fotą, jak zrobisz. Proponuję Ci jakimś tłuszczem patelnię juednak nasmarować, najlepiej pamem. Ja się musiałem strasznie namęczyć, żeby bez tłuszczu to zrobić.. Martainn - dzieki, nie ma nie dam rady - zagryzasz zęby i jedziesz
Eee tam, jaki regres...1 powtórzenie mniej w rumunie? Eee. Treningos wyszedł Ci fajnie. :) Mnie sie podoba i jakość i ilość. Podobnie zreszta jak Twoje kulinarne czary. Wielkie uznanie z mojej strony.
[...] i tak głodny. jedyny problem to niekiedy o w siebie wepchać wzystko. Moim zdaniem - najlepsza pewnie na redukcję, na masę niekoniecznie (przynajmniej na moim poziomi poznania organizmu). Ale stosowanie polecam, mnie to bardzo duzo uswiadomiło i dalo na prawdę wiele, a na efekty poczekam. Ania - eee tam, taka tam mała przekąska coś na ząb
wiadomo ze w ogolnym obrazie to znika natomiast boje sie takiej sytuacji eee tam kilka kalorii 25 mint pozniej eee tam kilka kalorii 25 mint pozniej ... eee tam kilka kalorii 25 mint pozniej %-)
No gdzie Panie, jakbym coś jeszcze miał wcześniej jeść, to bym musiał wstawać po 4 rano %-) eee tam...jakies jaglaczi+wpc i po 30 min mozna trenować,hehe
Jedzie dwoch facetow pociagiem, wiadomo, nudy. Po dlugiej ciszy jeden z nich zaczyna rozmowe: - Kim pan jest z zawodu? - Poetą. Piszę wiersze. - To niech pan jakis zarecytuje. - A jakie pana nazwisko? - Kwiatkowski. - Hmmm... "Kwiatkowski, Kwiatkowski z jakiej jestes wioski" - Eee tam, ja tam piszę lepsze? - To niech pan zarecytuje - A [...]
[...] ów rewelacje w życie – czyli litr mleka (nie ma to jak porządna dawka laktozy, na pewno po miesiącu parę kilo pójdzie – i oczywiście w pasie), ciężary jak u baletnicy (eee tam na nogach i plecach pewnie mu nie zależy to i 70kg starczy :D) i wszystko to doprawione modyfikowaną techniką FBW – czyli jak robiąc biceps ćwiczyć też plecy. I tu [...]
eee tam kiedyś brałem nie był najgorszy, ostatnimi czasy jem sobie Gainbolica truskawkowego-->Smakuje jak spalony plastik z mlekiem, a z wodą jeszcze gorzej Ale nie o to w tym sporcie chodzi
Idzie Czerwony Kapturek do lasu i spotyka lesniczego. lesniczy pyta: - Nie boisz sie tak Czerwony Kapturku do lasu sama chodzic. przeciez moga cie wilki zjesc, albo jacys zbuje krzywde ci zrobic. - Eee tam. Wilkow sie nie boje, a ******lic sie lubie. Zapraszam na http://www.silka.prv.pl Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu [...]
[...] butelki i kupil sobie HONDE!Jedzie zajczek po polu patrzy a tam niedzwiedz na sowim motorze i mowi do niego:niedzwiedz chodz przewioze Cie,a niewdzwiedz:nie mam swoj!Zajac: eee tam towj moj lepszy chodz zobaczysz jak silnik pracuje!Niedzwiedz:no dobra!Jada po polu 100...120...140...160...180 i niedzwiedz sie zeszczal!A zajczek mowi:co niedzwiedz [...]
eee tam znowu te tabelki ki ki ki ,lepiej napisz ile wypiłes w swięta i ile masz zamiar wypic na sylwka -bo ja sobie juz w swoim dzienniku za nieumiejetne picie alko... karnego k****a wstawiłem :)) Zmieniony przez - czung w dniu 2012-12-29 23:35:47
[...] rodzicami jechaliśmy na łódke nad jeziore, to później wyrzucali mnie z tej łódki na jezioro - odpowiedział dzieciak -A to dlatego tak dobrze pływasz! - powiedział ratownik -eee tam, pływanie to nic - gorzej było rozwiązać worek. 2.Młode małżeństwo wybrało się na pole golfowe.Żonka uderza piłeczką, która oczywiście poszła w piździec w prost do [...]
Eee tam, juz chyba nikt tak nie gada ze kobita powinna w domu siedziec i na dzieciach sie skupiac, albo malo kto, ja tak naprawde sie z tym nie spotkalam. Niestety przykro stwierdzic ale generalnie spoleczenstwo jest malo aktywne, regularne uprawianie sportu to naprawde dosc niszowa rzecz, a tym bardziej po 40-tce, wiec nie dziwie sie takim [...]