SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

edit

  • Masa mięśniowa + redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Trening dla początkujących

    Wagę zbijałem ok. 4-4.5 miesięcy bez nadzoru lekarza, nie było to zdrowe zbijanie, mianowicie dieta dukana, głodówki i balety na "wspomagaczach" w piątki i soboty (od ok. 21-22 do 5 rano parkiet). Po odchudzaniu robiłem ogólne wyniki i wszystko jest ok. Zastosuję się do waszych zaleceń i będę robił trening 3x w tygodniu. Dziś bylem na siłowni, 30 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4384 Data: 2012-01-09 17:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jeśli autor wątku się zgadza, chciałbym dołączyć do tematu ze swoim (podobnym) pytaniem. Sory, za wcześnie wysłałem, dajcie mi 5 minut na edit... Zmieniony przez - Hwympsh w dniu 2015-04-19 19:42:51

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3661 Data: 2015-04-19 19:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do znawcow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jak chcesz i ile chcesz, i nie bedziesz mial zadnych ograniczen. Oczywiscie KATEGORYCZNIE idz do innego, bardziej obytego lekarza nim cokolwiek zaczniesz. Pozdrawiam! edit: Po fakcie doczytalem ze masz w domu samoistne. Mam to samo. Znaczy sie nie mam - bo cwicze. Przestaje cwiczyc - wraca. Wniosek ? :) Zmieniony przez - puma666 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2008-10-14 22:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl od października do maja

    Post
    Odżywki i suplementy

    konkret cyklon - dodalbym tylko tribulusa i zapobiegawczo glukozamine. edit przydaloby sie tez cos na skore - moze byc problem z rozstepami Zmieniony przez - FU w dniu 2005-07-26 22:12:58

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2005-07-26 22:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesienny konkurs z firmą Trec - WYNIKI.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pisał ktoś może o stresiku bo jak nie do wrzucę pracę %-) Jasio gratulacje - pewnie gdzieś studiujesz chemie albo biologie %-) Generalnie jestem ciekaw tej obecnej pracy jak dłuuga jest %-) Dla reszty oczywiście też gratulacje ;-) edit# nie zauważyłem twojej wypowiedzi, ale byłem blisko %-) Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2011-11-30 22:43:00

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4663 Data: 2011-11-30 22:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wynik znam a walkę poszukam Edit: Jak mi wpadnie w łapy to wkleję tutaj. Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2010-06-13 19:24:30

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2010-06-13 19:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 miesięcy do oceny proszę!!;]

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie wyglądasz na endomorfika. to ektomorfikowi jest trudno masy nabrac. a co do fotek to pospieszyles sie edit: biorac pod uwage wzrost,wiek i wage nie jest tragicznie Zmieniony przez - aygore w dniu 2008-01-31 12:09:13

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6577 Data: 2008-01-31 12:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy! po wizycie u dietetyka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam zbyt mało rozwinięte mięśnie brzucha, dlatego wydaję się grubszy niż rzeczywiście jestem - zasugerowała, że je olałem. Nic nie mówiła o miejscowym spalaniu tłuszczu. @edit - ważyła mnie zwykłą wagą. Moje parametry zbadała podłączając mi czujniki do palców i "słuchawki" na kostki, przeszło mnie prądem kilka razy. Zmieniony przez - sebkow94 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2016-08-30 21:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zbic wit B6? nie wiem na ile to ma wplyw na badanie, ale przez ostatnie 6 dni przed badaniem krwi, 3 razy mocno poimprezowalem, moze stad dosc wysoki poziom prolaktyny. edit. czy wysoki poziom prolaktyny poza libido, ma wplyw na jakosc erekcji? bo nie wiem czy jestem zablokowany czy tez wina lezy po stronie hormonow Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 11592 Data: 2015-02-10 17:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprostu życie

    Post
    Doping

    test banowy 1,2,3 puk puk puk Edit: soczek 84 odpie**** sie Zmieniony przez - -Soczek- w dniu 2006-01-10 16:08:56

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8416 Data: 2006-01-10 16:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprostu życie

    Post
    Doping

    No dawajcie dawajcie wiecej historii, milo posluchac ze nie tylko ja mam cos z beretem. Ja koksu nie biore i nie bralem ale nie pije bo tez malpiego rozumu dostaje jak wy, to samo bo bialku wiec tez juz od lat nie tykam. Ale i normalnie jak sie mnie obudzi potrafie, raz rozwalilem szybe w drzwiach i wogole narozrabialem jak mi spac nie dawali, jak [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8416 Data: 2006-02-09 01:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesienna przygoda

    Post
    Doping

    arimidex zaczalbym rowno z propem.. 3tyg to mysle wystarczajacy czas, zeby organizm zmetabolizowal krazacy w krwiobiegu estrogen, a potem PCT przyblokuje receptorki estro i nie powinno byc problemu EDIT: swoja droga.. nie wiem czy ten prop jest tam potrzebny.. raczej efektow /pozytywnych/ na nim nie zrobisz.. jedynie spowolnisz mozliwosci [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2006-09-18 16:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawik

    Post
    Odżywki i suplementy

    ostrowia 1,8kg 66 zl AMINOSTAR Nitric Oxide 240 kaps. 67 zl CP (665g) ok 70 zl 203 zl do tego witaminy mineraly omega 3 ok 40 zl ok 250 zl jesli chcesz cykl ekonomiczny ale jesli nie to mozesz np zamiast ostrowi wziac [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2007-08-17 16:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EDIT: PONIEDZIAŁEK: KLATA: Wyciskanie sztangi leżąc płasko 12/10/8/8 KLATA: Wyciskanie sztangi w wąskich uchwycie 12/10/8/8 KLATA: Rozpiętki 15/12/10/8 TRIC: Pompki tyłem 12/10/8/8 TRIC: Wyciskanie „FRANCUSKIE” sztangi w leżeniu 12/10/8/8 TRIC: Wyciskanie „FRANCUSKIE” jednorącz sztangielki w siadzie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2006-06-16 09:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujacy 15-latek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] bądż razie odkąd urosłem to nie zauważyłem jakiegoś wiekszego powodzenia.Ale ostatnie dwa zdania mnie powaliły.... nie wiedziałem że ćwiczysz żeby matka sie ciebie bała edit: i jak już mówisz na matke "stara" to zachowaj to dla kumpli na podwórku,bo normalnych ludzi takie coś drażni Zmieniony przez - Sport_test w dniu 2007-11-10 [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8677 Data: 2007-11-10 10:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W + cwiczenia na brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z barkami itp to sobie daruj a6w. Pod koniec jak robisz ponad 600 powtórzeń nie ma mocnych żeby czasem ze zmęczenia złego ruchu nie zrobić. Takie coś może być dla ciebie niebezpieczne. Lepiej zacząć ABS II ale po zakończeniu rehabilitacji. Po co teraz kusić los? edit: Michoo byłeś szybszy :P Zmieniony przez - borrek88 w dniu 2009-10-22 18:13:55

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2009-10-22 18:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brakuje testosteronu wiec kluczowego badania Prolaktyna sie nie przejmuj, sama sie podniesie z czasem, niska Ci nie szkodzi Edit: oraz patrzac na problem jaki miales juz na cyklu, sklanial bym sie ku problemom z psycha Zmieniony przez - miczelx w dniu 2016-12-15 17:28:40

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2016-12-15 17:27:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jakieś duszności, przyśpieszone bicie serca, problem z oddychaniem w przełyku----jakby delikatnie jazdy nerwicowe Cie łapały edit: a pod kątem kardiologicznym wszystko oki ? Zmieniony przez - niedzwiedzio w dniu 2016-12-16 11:17:49 Tez bym w ta strone sie kierowal bo zawsze jak jest tego typu problem tu wszyscy ida w jedna strone :) Znam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2016-12-19 09:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta anaboliczna?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to bedzie mniej bialka, powiedzmy z jednej wiekszej piersi z kuraka zrobie 4 posilki czyli podziele ja na 4 czesci to z pewnoscia nie bedzie po 200g edit: glukoza po treningu odpada? czy nadaje sie :> Zmieniony przez - Radziuuuuu w dniu 2006-07-04 09:36:49

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4684 Data: 2006-07-04 09:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedluzenie cyklu

    Post
    Doping

    moge, bo zostala mi cala butla jeszcze dokladnie dzis ;) ale wtedy jak to dawkowac? 50mg/e2d i 150mg/e4d enan? No moze to tak wygladac: 1-2 prop 50mg e2d 1-2 enan 150mg e4d 3-do konca cyklu 250mg e4d Pamietajmy ze 100mg propa jest mocniejsze niz 100mg enana stad podbicie w 3 tygodniu tylko czy to da rade? Niech autor da znac w 4 tygodniu co sie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2017-01-28 16:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)