dźwignie

Sprawa jest bardzo prosta. Musisz przeciwnika trafiać i nie być przez niego trafianym. Obalać i nie być obalanym. Zakładać dźwignie oraz duszenia i nie dać ich sobie założyć. Bardzo proste. A czy się to uda? Czas pokaże. BTW. Układanie taktyki walki przez internet, dla kogoś kogo się w życiu nie widziało, do walki z kimś o kim się pojęcia nie ma, [...]

Tylko istnieje niebezpieczenstwo, ze przyzwyczaisz sie do tego ochraniacza i bedziesz na nim opieral dzwignie, a jak przyjdzie co do czego na ulicy lub w innych okolicznosciach bez ochraniacza to sam sie zalatwisz a raczej swoje jadra. Moim zdaniem lepiej UCZYC sie zakladania balachy bez ochraniacza.

jak nie wierzysz, to popros niech ci ktoś wyciągnie dźwignię z szeroko rozłożonymi udami tak do granicy bólu, a potem nic nie robi a tylko ściśnie uda. Głowę dam że od razu odklepiesz Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

a moim zdaniem to wlasnie zapasy i style ze tak sie wyraze "macane" sa dobre dla mniejszych pozatym znam przynajmniej 3 70kg ochroniarzy ktorzy nie maja problemow z 100kg miskami dla ciebie bez wzgledu na wage polecal bym bjj lub zapasy ew jeet kune do bo tak jak mowil poprzednik w twoim zawodzie bardziej przydadza sie jakies techniki [...]

Plan wydaje się być nawet dobry, ale jest kilka poważnych problemów. 1. Nie posiadam wyciągu - jedynie drążek do podciągania 2 sztangielki 2 gryfy, trochę obciążenia i ławeczkę z regulacją kąta oparcia + dźwignię do ćwiczenia nóg (prostowania i uginania) 2. Nie posiadam tyle obciążenia, abym mógł wyciskać sztangielki do 12 razy. Do tego wyciskanie [...]

Dzisiaj jeden dostał w orzecha i wkomponowałem go w szrank zwykłym maigeri (nie wiem czy to tak się pisze ) tzn. nie kopłem go tylko pchnołęm nogą i dźwignie na nadgarstek im pokazałem uke kwiczał jak prosiak a nadgarstek maiłtakiiiiii wielki i był takiiii silny . Mam nadzieję że dobrze zrobiłem chcieli prezentacji to mieli . BORN TO RISE HELL [...]

Sorry, zapomniałem że słowo "skutczne" to temat tabu. Chodzi mi o sam styl, parter jest, rzuty są, dzwignie są, uderzenia też niby są. Chodzi mi o całokształt, czy ktoś się z tym spotkał i jakie ma zdanie. Yang, Jan Janssen Zmieniony przez - Nidao w dniu 2013-02-22 16:39:37

Sorry, zapomniałem że słowo "skutczne" to temat tabu. Chodzi mi o sam styl, parter jest, rzuty są, dzwignie są, uderzenia też niby są. nie nie... nie tabu. to nie dział aikido na konkurencyjnym forum. ;-) chodzi po prostu o to, że skuteczność rozpatruje się w konkretnych warunkach. najgłupsza ze wszystkich jest okrzyczana "realna walka" której [...]

Może zamiast ograniczac się do swojego miasta najpierw zastanów się,co Cię bardziej interesuje - chwyty (rzuty,dźwignie itp.) czy uderzenia (kopnięcią itp.). W zależności od tego,co wybierzesz z tego,można dalej cokolwiek doradzać.

d0l4r99 jak sam wiesz w KM tyle uderzeń ilu instruktorów. to że można tam spotkać ciosy z boksu i dźwignie z bjj nie oznacza że tym się charakteryzuję KM i nie jest to wcale oczywistością. ja sam widziałem niejeden filmik treningowy ze szkół w izraelu gdzie właśnie techniki ataku na przeciwnika wiązały się z szybkim i agresywnym waleniem na chama [...]

Obecnie pas 91-92 udo 58,biceps 38.Mimo braku predyspozycji i aspiracji do bycia sylwetkowcem czy dźwignie nie wiadomo jakich ciężarów myślę, że mogą jeszcze parę cm zrzucić z pasa i poprawić ogólny zarys sylwetki.

O cholera!! Jak miałem 4 lata to nie chciałem nawet do przedszkola iśc. A twój syn już chce trenowac. Nic tylko pogratulowac mu odwagi i chęci. Osobiście uważam jednak ze bjj nie jest do końca dobrym pomysłem. Dźwignie moga miec negatywny wpływ na rozwijające się stawy, a samą walke w tym wieku bym odradzał. Osobiście polecam na początek jakies [...]

[...] prosto-miejsc, gdzie nerwy są łatwo dostępne)-tych na korpusie, rękach i nogach, zwykle są zakryte ubraniem-i użycie ich jest trudne, jeśli nie niemożliwe. to wiesz ze dźwignie to świetna sprawa. Siły nie trzeba miec, wystarczy odpowiednie wyczucie czasu, no i lekkie "zmiękczenie" przeciwnika. Niestety-na przeciwnika cięższego o [...]

[...] posiadaną masą daja przewagę, ale to nie wszystko, jest wielu takich byczków którzy nie mają zadnej techniki, i dają sie miotać chudzince która zastosuje na nich najprostszą dźwignie nadgarstkową i jakieś zmiękczenie. Sam mam 90kg wagi i 180 wzrostu:) ale na szczęście nie utraciłem gibkosci, zwinnosci i szybkości, do tego trenuje z kolegami Sambo [...]

"dźwignie nadgarstkową" - gdzie? w stojce? Ponadto IMO ten temat byl na forum walkowany juz tyle razy, ze nie ma sensu rozpoczynac kolejnej dyskusji. Pozno jest... Pora na bialeczko, buzi jajeczkom i spac...

Zawodnicy Pride walczą z zawodnikami Pride-co ma się nijak do samoobrony. Walka odbywa się bez gi-wiec stójkowa dzwignia odpada-z prostego powodu-taka technika to zwykle kontra na chwyt za ubranie-bez ubrania nie ma chwytu wiec nie bedzie i dzwigni. Na ulicy zwykle chodzi sie ubranym, prawda? Na olimpiadzie zdarza sie, ze walka Judoków konczy sie [...]

No, prawda. Ale dźwignia w stójce to trochę "głupota" bo prędzej zaliczy się KO niż założy się tą dźwignię pozdro

[...] o promocję, czyli nie wystawia ludzi do walki. Następny problem polega na tym bu uzgodnić reguły - zawodnicy styli stricte stójkowych nie zgadzają się na podcięcia, rzuty, dźwignie i np duszenia, a z drugiej strony style kung fu są praktycznie stójkowe i na parter się nie zgadzają, bo się go nie trenuje. Wspomniałem o K-1 przecież Można mówić, [...]

[...] ryzykować i tylko te jego proste, fakt skuteczne i celne. Boorrrinngggg... Tie Quan Zhang pok. Pabla Garza przez poddanie (gilotyna) - rd 1 (2:26) Na koniec jeszcze tę walkę na gali widziałem. Garza długi pająk. Myślałem, że w parterze jakąś dźwignie skosowi założy ale w efekcie sam został Gala bardzo dobra! Bije ostatnią UFC na głowę!

[...] nietrenują ani niesą więksi.Może ten typ jakiś naprawde jest nietego oczywiście że judo jest skuteczne i dobre w bójce ale trzeba je naprawde dobrze opanować i znaćte wszystkie dźwignie i chwyty a to zajmie dobrych pare lat. A np w kick boxsingu wystarczy dobrze machać nogami i dobrze boksować i już jako tako coś się umie. Pozdrawiam