dźwignie

Mowiac o grapplingu mialem na mysli BJJ. Akurat spodnie do robienia dzwigni na nogi nie maja zadnego znaczenia. Nawet latwiej to zrobic jak sie walczy w no-gi. Trenujac rowniez w spodniach nauczysz sie troche innego rodzaju kontroli. Kontrola pozycji, siebie i przeciwnika to podstawa. Po tym dzwignie czy duszenia duzo latwiej zrobic. Powiem tak, [...]

Gary zle mnie zrozumiales. JA wlasnie chcialem pokazac ze UDEZRZANE sa najlepsze w sytuacjiach ulicznych. Bo kurcze denerwuje mnie jesli ktos na forum pyta sie o "co ma trenowac ,zeby poradzic sobie na ulicy ??? a kolesie odpisuja ze " bjj " no to krew mnie zalewa bo tez trenuje SW i wiem ze akurat w sytuacji ulicznej przydaja ze [...]

Wzrost ma znaczenie i to duże. Lepiej jest być krępym osiłkiem o krótkich kończynach i długim tułowiu. Jednak są techniki, gdzie to wysocy i chudzi zawodnicy mają przewagę, na przykład trójkąt nogami ... Sukcesy np. "Bagiego" są spowodowane jego nietypową budową, króciutkie ręce, bardzo masywna klatka piersiowa. Nie słyszałem nigdy o [...]

[...] chińskich sztuk walki, które w Polsce są, ale niewiele osób o nich słyszało, tutaj inny film o mizongquan, wprawdzie nie polski, ale można zobaczyć trochę aplikacji, w tym dźwignie i rzuty. Warto zwrócić uwagę, że jest to ten styl, który uprawiał Huo Yuanjia - pierwowzór postaci zagranej przez Jeta Li w filmie "Fearless". [...]

Jestem przeciw... raz ze nie etyczne:D raz ze mozesz komus naprawde krzywde zrobic 3 lepszy jest dosiad i tluc dziada az zmieknie ewentualnie zalozyc jakas dzwignie...

[...] rzutów, zakładania dźwigni oraz walki w parterze, natomiast jest możliwość uderzania pięścią w głowę oraz stosowaniem wszelkich kopnięć. - MMA - dozwolone są wszelkie rzuty, dźwignie, kopnięcia, uderzenia oraz walka w parterze. - PRO DIVISION - system 3-rundowy, w którym rozgrywane są zawody. 1 runda- Knock Down, 2 runda - K1, 3 runda - [...]

Zdumiewa mnie u niektórych forumowiczów udzielanie porad w stylu: "nie zapisuj się na aikido", "aikido nie nauczy cię walczyć" itp. Zastanawiam się skąd Wy, do licha, czerpiecie tę Waszą wiedzę Panowie Znawcy? Czy: 1. Trenowliście aikido regularnie przez długie lata i nie nauczyliście się walczyć? 2. A może pokonaliście w [...]

[...] na manetki obrotowe. Guma - opona, lub przebicie dętki (złapać gumę). Hardtail - rower o "sztywnym tyle" za to z przednią amortyzacją; Heble - klamki hamulcowe, dźwignie hamulcowe lub szczęki hamulcowe. Hi Ten - stal wysokowytrzymała (High Tensile). Hopka - przeszkoda terenowa pomagająca wybić się w powietrze. HR - heart rate, [...]

No to masz krzepę lub dobrą dźwignię - albo i to i to. Pozdrawiam. BOOGIE WOOGIE

on jest z dupy, już sobie wyobrażam typa który ciśnie 200na klate i po tym planie w półtora miesiąca dźwignie 220 %-) chcesz budować siłę to dla Ciebie odpowiedni będzie np trening 5x5 Bill Stara ;-) Zmieniony przez - tnd w dniu 2014-01-19 13:19:45

eeej... Ja wcale nie mysle , ze po paru treningach bede Stewenem Tak patrze... Zalezy mi, by umiec robic dzwignie, przyblokowac i wylamac reke / noge, unieszkodliwic itp... Jaka sztuki walki byłaby odpowiednia? pozd333r. Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2008-08-23 22:10:37

gdybys wykazał nieco inicjatywy i poszukal na forum, znalazlbys dziesiątki jezeli nie steki tematów dotyczących zastosowania technik grapplingu na ulicy. ale jak juz bardzo chcesz... 1. BJJ-PO CO? bo ktos lubi, bo ktos chce się poruszać, bo komus taki rodzaj aktywnosci fizycznej odpowiada. Myslisz, ze wszyscy zapisują się na SW po to, by umiec [...]

Cleveland - ale Ty caly czas mowisz o sytuacjach, ktore mialy miejsce na zawodach, mistrzostwach, walkach zawodowych. A w przypadku treningu w zwyklej, prywatnej szkole walki - nie ma tego typu problemów. Owszem, czasem ktoś wyłapie jakić mocniejszy cios, bo to sie po prostu moze zdarzyc, ale krzywdy nikt sobie nie robi. Moim zdaniem duzo szybciej [...]

Cleveland - ale Ty caly czas mowisz o sytuacjach, ktore mialy miejsce na zawodach, mistrzostwach, walkach zawodowych. A w przypadku treningu w zwyklej, prywatnej szkole walki - nie ma tego typu problemów. Owszem, czasem ktoś wyłapie jakić mocniejszy cios, bo to sie po prostu moze zdarzyc, ale krzywdy nikt sobie nie robi. Moim zdaniem duzo szybciej [...]

Taa i to mnie martwi, zabieram się w październiku za Muay Thai. I chętnie bym też ćwiczył parter i zwarcie. BTW u mnie w mieście (Szczecin) mamy 2 dobre sekcje BJJ (ale to nie ma tego klimatu co ma MT) w jednej jest dodatkowo boks o cudownych godzinach 11-13 do tego zapasy i vale tudo. Stąd nie chciałbym z MT obojętnie czy bym trenował rok czy 5 [...]

Dzięki za szybką odpowiedź. Siłowo to tylko 'starsi koledzy' próbowali robić, ale jak nie przynosiło skutków to przestali, bo stwierdzili, że mnie kiedyś połamią. Sensei niegdy nie robił tego na siłę. Najpierw jak ktoś powiedział, że sobie ze mną 'nie radzi', to sensei zrobił dźwignię delikatnie(oczywiście nie zadziałało), później dosyć mocno ( [...]

W sekcji mamy Anię z tzw.elastopatią.Też na nią żadne dźwignie nadgarstkowe nie działają.Przy zakładaniu kote gaeshi niewiele jej brakuje żeby swoimi palcami dotykała swojego przedramienia.

mam to samo ze stopami :), byłem na seminarjum z ju jitsu, robiliśmy w parach dźwignie na stopę, tzn po prostu skrecana była, nie wiem jak to się nazywa, to też kolega miał z tym wielki problem :P musiał bardzo mocno to zrobić żebym coś poczuł :)

[...] mogę złapać oddechu. Urodziłam się podduszona i wydaje mi się, że właśnie dlatego nawet, gdy ktoś mi zatka nos czy usta na chwilę to się duszę.(wystarczą trzy, cztery sekundy) A jeśli kotoś się na mnie jeszcze położy to już tragedia :( A może jest jeszcze jakaś sztuka walki podobna do aikido (lubię dźwignie), tylko, że bez duszenia? Asia_Asia

Panie Janku, mam dla Pana kilka wskazówek :-) Najpierw spróbuje Pan przenieść ciężar na palce u stóp podciągając palce tak aby zrobić dźwignię, która zniweluje trochę wagę ciała - maksymalnie rozciągając łydki i szerzej ustawiając stopy. Potem odbić się z rąk tak, jakby chciał się Pan podnieść do stania. Zmieni się środek ciężkości i uzyska się [...]