SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dzika

  • SPAM POST

    Post
    Trening dla początkujących

    jak dzika po żołędziach

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-04 10:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyciskanie odważnika (military press, press, bent/side press), wiatraków i podciągania na drążku (pojedyncze repy okazjonalnie). Ogólnie mam zamiar robić tylko minimum z minimum i absolutnie nie dawać z siebie wszystkiego :-) Przekraczanie granic jest przereklamowane :-D Na śniadanie kiełbasa z dzika smarowana masłem ekstra :-) I jest ekstra :-)

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-10 08:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] suple, mandaty i troche herbaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dla ochrony wziąłem do ręki kamień, który towarzyszył mi całą drogą powrotną, na wypadek, gdyby jakiś dzik się rzucił albo dzika mrówka jakaś, ch** wie, co w tych lasach żyje

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-30 09:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zboczki Damy rady widac ze jest dzika;ddd Piekny dzien dzisiaj chociaz moglo sie odbyc bez tego high kicka: haha cytat miesiąca xd

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 00:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Volvie - dobrze jest big ron - kawał dzika Hucher - za***iście, forma jak z okładki "Men's Health" zdrowo i estetycznie, ale przydałoby się ok. 10-15 kg dorzucić, przy takim BF i kozak

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-14 20:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zejście z maszyny i wózek dobre wieczna forma nie myślałeś żeby się zmasować na konkretnego dzika? tak jest fajnie ale zawsze można spróbować inaczej - ciekawe by to pewnie było

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 19:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no 110 przy max 10% bf to już kawał dzika %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-22 17:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialy kielich , dzika wisnia i zielone jabluszko to bylo menu dzisiejszego wieczoru wiec ide spac z siarczystym oddechem dobłanotz

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-26 02:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] SnicK - W drodzę po wymarzoną sylwetkę.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] białek, 5g olej kokosowy, warzywa 2 posiłek 250g mięso z ud kurczaka, 40g wafle ryżowe, warzywa 3 posiłek 250g mięso z piersi kurczaka, warzywa +50g pasztetu z dzika %-) /SFD/Images/2016/3/22/cf0d2801565a4ffb9858278bd55df708.jpg /SFD/Images/2016/3/22/780ab271afb64733a9863ea4dc85abe9.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-22 19:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozruszana i nawet kawy mi nie trzeba :) To później też mnie motywuje. W środę zgodnie z planem poćwiczyłam, ale byłam już słaba. Menstruejszyn przyszło jak zawsze, punktualnie. W poniedziałek wyjeżdżam na wakacje, biorę ze sobą mini bands co by czasem sobie poćwiczyć (chociaż pewnie będę żarła jak dzika swinia, jestem gastro turystką) :)

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-17 06:51:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ann galaretkę robię z czerwonej herbaty. Najlepsza jest dzika róża z maliną czy truskawką. Zaparzam 5-6 torebek, słodzę ją stevią, daję trochę soku z cytryny i żelatynę. Smakuje i wygląda identycznie jak normalna galaretka :-) dziękuje za przepis, mam nadzieję, że bez słodzika(nie używam) również będzie dobra ? :-)

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-13 13:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak :D Szarpałbym jak kibol krzesełka Targałbym jak komornik szafę Szarpałbym jak Koksu „stejki” Klepałbym jak babcia pacierz Szarpałbym jak student kebaba Miotałbym jak dzika kuna w agreście Pstrykałbym jak elektryk kontakt Młóciłbym jak rolnik zboże Wjechałbym jak kombajn w zboże Dziobałbym jak wróbel ziarno Stukałbym jak dzięcioł w drzewo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-02 22:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miotałbym jak dzika kuna w agreście - ten tekst mnie zmiażdżył

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-02 23:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123/Blog/15/10/5 by WODYN/foto-s48/NowyTren-s64

    Post
    Trening dla początkujących

    No taka prawda Ja plecy lubiłem zawsze ćwiczyć Co prawda czasami wqrwia mnie MC bo sie męcze jak dzika świnia, ale ile radości z podniesionych kg

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-13 12:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trza było zrobić bo opierdzielałem się w tygodniu trza robić bo zalało mnie jak dzika

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-16 11:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie chciałem edytować tego posta, że jak (a) dzika, ale byłeś szybszy!

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-16 11:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    3 jaja + kasza jęczmienna + ser gouda + smalec z dzika po myśliwsku i pieczywo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 09:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może nie po pierwszym strzale ale na trenie a równo waliłem jakąś cebulą i to zjełczałą z domieszką sierści padłego dzika %-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-04 21:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC SPAM

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ja w ryj dac moge dac fajdi general jest ode mnie, dokladnie to razem pracujemy i jest kawal dzika :d

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-28 20:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też pozytywne zaskoczenie, Nadinka cichutko robiła swoje, a na koniec fota wyszła że hoho, jest spory potencjał żeby wyszlifować jeszcze lepszą formę 5. jsdolan5 - wg mnie niestety konkurencja była lepsza, ale tu też widać duży potencjał, jest masa mięśniowa, tylko trzeba wziąć się w garść, zawziąć się i ją jakoś odkryć, będzie wtedy kawał dzika

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 13109 Data: 2018-07-01 19:07:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)