Jeśli liczyłeś, że w ciągu paru dni spuchniesz, jak dzik po kreatynie, to faktycznie możesz czuć się zawiedziony. Jednak uspokoję Cię i powiem, że to tak nie działa. Ile wody pijesz w ciągu doby? Kreatyna działa, o to się nie bój. Pilnuj miski i trenuj, a nie wypatruj opuchlizn.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Po tym zdaniu "Ps. Tak wiem, "odżywki" to nie magiczne proszki . Piszcie do rzeczy, nie pajacować . Z góry dzięki" Obawiam się, że mieliśmy napisać "świetny wybór, stary bierz to i po miesiącu jesteś dzik". niestety... %-)
[...] moga isc na ryby !!!najwazniejsza jest wilkosc!!!jak jestes wielki rzadzisz!!wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i kazdy chce byc taki dzik jak ty !!!MASA TO PODSTAWA!!!JESTES WILEKI JESTES SZEFEM!!!WSZYSCY MAJA DO CIEBIE RESPAKT!!!TO JEST WLASNIE SENS KOXOWANIA!!! I TAKA JEST PRAWDA!!! JA PRZYp*****... DUZO [...]
wiekszosc tak ma ze mysli ze nie widac po nich ze cwicza. tyle ze np w moim przypadku to prawda a u inni w wiekszosci sobie wkrecaja niektore lustra powiekszaja, niektore pomniejszaja, od swiatla tez duzo zalezy nie ma reguly ale dobry dzik w kazdych warunkach wyglada dobrze
[...] czuje ,zwiekszone libido,agresja pompa itd tylko brak przyrostow 4 miesiace wczesniej bilem propa z meta a 3 miesiace przed propem leciala meta enan i z tego cyklu bylem bardzo zadowolony .Nie oczekuje teraz cudow 10 czy 15 kg ,ale masa stoi w miejscu a staram sie wpierd**ac jak dzik %-)%-) Zmieniony przez - konik33 w dniu 2013-01-26 18:38:41
[...] o trening interwalowy a to jest tylko przykład. Przecież nawet nie mając pojęcia o uderzeniu a mając trochę oleju w głowie można się fajnie zmęczyć nie tlukac w worek jak dzikus. Chyba w przypadku treningu na worku jako cardio po treningu chodzi o to aby zaangażować dużą liczbę mięśni, wyprowadzać szybkie ciosy i ruszać się dużo na nogach a [...]
Dzis poszedl 6 strzal, ale jakos nie jestem zadowolony jak narazie. To juz 2 tygodnie a ruszyly sie 2 kg a jem jak dzik. Dawka mozna by rzec lecznicza bo 100 mg e3d, co powiecie zeby dokupic towaru i bic 2 ampulki czyli 200mg naraz co 4 dni? Powinno sie lepiej bujnac nie? Czy poczekac az sie rozkreci, tylko kiedy? Bo prolke mam dobra na 100 % bo [...]
[...] rzeźbe!!! aha i nie odradzajcie mi tego bo juz mam 12 lat i dziewczynki w tym wieku maja juz miesiączke -wiec ja nie bede miała juz przesrane przez to!!!!! chce zmasowac jak dzik którego widziałam dzis w lesie------------------------- MEGA KOLESIE KORWA BURDEL NA MAXA GRATULUJE MÓZGOJADY PRACUJA :):):):):):):):):):):):):):):):):):):):):): [...]
[...] jak wyżej kolega napisał.. Znam wiele osób które jako pierwsze z SAA sięgały po mete mówiły, że meta to g****.. Brak pojecia o diecie, treningach i suplementacji powoduje to, że krytykujecie ten złoty lek.. Siegasz po mete bo słyszałeś, że jak zjesz to dzik z Ciebie będzie, ale pamietaj, że lepiej na SAA rozbudować mięśnie niż je zbudować..
ej panowie ja nie chce byc wielki dzik chce złapac masy troche bo jestem chudy i dalej jakis sport/sztuka walki :) poprostu chce zebyscie mi powiedzieli co mnie ostro kopnie da siły i masy wiem co se teraz myslicie ze dziecko dostało karnet na siłke i chce byc duzy w 2 miesiace takich postów tez sie troche oczytałem wiec nie prosze o opnie jaki [...]
[...] na Latifiego, Błachowicz wraca po kolejnej kontuzji kolana, Latifi lubi nisko kopać i robi to bardzo mocno, stójka generalnie powinna być Błachowicza, bo Latifi ma moc i to dzik i kot, ale techniką i warunkami odstaje, w parterze nie jest lewy i na bank ma lepsze zapasy niż Janek. Dzięki zapasom parter daje dla Latifiego tj klincz(Latifi jest [...]
Juz nawet nie wiek, saa sie bierze jak juz jestes rozbudowany i słabo idzie - a Ty masz 70 kg przy takim wzroscie. spokojnie mozesz wage podbić dobrą dietą i odzywkami bo dzik to Ty nie jestes patrząc po wymiarach.