dzik

jedz na zdrowie :) ja czasami "na sucho", czyli kupujesz paczke, przgryzasz delikatnie i wsysasz zawartość torebki ludzie czasem dziwnie patrzą w tramwaju ale sram na to %-) no i tatar z łososia jest zayebisty, a dziczyzna to niema o czym mówić sarna/jeleń kozak, dzik też ;) Zmieniony przez - sqrwi3l w dniu 2012-08-03 21:22:03

Po treningu jem posiłek i gainer + białko. Możliwe, że robie coś źle. Nie zarzekam się.Spytaj diabetologa - może to Ty masz rację. Wiele zależy od ilości spożywanych po posiłku i Twojego treningu. Pokaż jaki "dzik"z Ciebie.

kajdan-też jestem ciekawy.. :) 50-powt.prawidłowo zrobił tylko jeden zawodnik w naszym kraju-mój kolega i rywal z zawodów :) Było to jednak w dość szerokim chwycie i do wyciągniętej brody.Tą próbą wygrał światowy challenge organizowany przez Amerykanów.Jak zrobisz 30-powt z pełnym przeniesieniem brody ze wzrokiem na wprost,to jesteś DZIK! ;-)

Dlatego sie zdziwilem kiedy Yoshi tak napisal, JDS to dzik w obronnych zapasach i wstawaniu. Nie wydaje mi sie zeby Lewis byl silniejszy czy mial zapasy na Juniora, ale zobaczymy

Stan na dzień 2009.03.19 Kobiety kat. 48 1. Kozdryk Justyna /80 GKS "Kraska" Jasieniec kat. 52 1. Marciniak Agnieszka /81 MKS "Tur" Ryki kat. 56 1. Agnieszka Ziółkowska /84 OWP "Michael" Warszawa 2. Plewa Marta /83 TKKF "Herkules" Warszawa 3. Sroczyk Monika /92 LUKS "Zieloni" Łańcut 4. Żelezińska [...]

zgłoszenia do godziny 21 kobiety kat. 48 1. Feledyn Katarzyna /93 KS "Wisła" Puławy D 2. Kozdryk Justyna /80 GKS "Kraska" Jasieniec D 3. Małkowska Patrycja /94 UKS "Eugen" Knurów D 4. Mikulska Monika /85 UKS "Eugen" Knurów D kat. 52 1. Adamek Angelika /90 UKS "Eugen" Knurów D 2. Łosik Adriana /89 [...]

Z Evera to może będzie kiedyś jakiś dzik a z niego to może najwyżej być mortadela z Tesco javascript: test('\'); Chociaż nie bo żeby być mortadelą trzeba mieć mase. A on sie chwali że ma kratke na brzuchu... Przy takiej wadze to nic dziwnego

wprowadzenie a na bicepsy 42 kg, wiedziałem ze jesteś dzik z dzików najdzikszy :)

[...] chciała mu pokazać nim nie zapłaci. I zaczął odp*****lać ze co uciekne z tym, ze do dupy zasady macie, to pani porusza tym hehe przypał na max ludzie sie za***iscie patrzyli ale spoko osobnik wielki jak dzik i jeszcze łysy, każdy z lękiem patrzył tylko, teraz ciekawie co będzie jak na cyklu bedzie bo to co opisałem to od pół roku nic nie brał

Przepraszam za double, ale nie dopisalem; nie chodzi mi o miesnie, jak jakis dzik. Chodzi mi o jakis wyglad. Lekka klata i brzuch jak na zdjeciu, bo poza tym, ten koles na zdkeciu nic nie robi. Bic, tric, plecy i barki mam lepsze.

[...] i np. robili klate zaczynajac od 100kg. moze tylko jak sie chcieli sprawdzic ile MAX wycisna, a tak wogole nikt nie robi duzymi ciezarami. kiedys obserwowalem jednego typa, dzik jak sie patrzy, myslalem, ze z 80 kg na rozgrzewke na klate wezmie sobie. a tu zdziwienie. 60kg tylko. wiec sie go pytam, czemu tak malo sobie nalozyl itd. wiec on mi [...]

[...] 98-100. O ile przybyło 12kg - to w pasie jest okej. Od 2 lat używam tego samego paska do spodni i dziurka cały czas ta sama :D Czuję się większy, bardziej nabity - taki dzik Siła w góre: martwy ciąg kończę na 200kg w seriach, klatka góra skos hantle 50kg ostatnia seria. No i wiadomo reszta też górę. Podciągania szeroko troszkę ciężej pewnie [...]

całkiem spory dzik klata genetycznie upośledzona jak u mnie jakaś bomba w toku/planowana?

Noooo brawo Stopa! Nie widziałem jeszcze walki ale ucieszyłem się jak nic. To teraz już nikt nie zaprzeczy, że - Cormier to dzik i ścisła czołówka, a Velasquez to totalny morderca rzeźnik na glebie, a Fedor nie przegrał z ogórkiem :-) Brawo Silva

Musze przyznać , że jak na 2 lata to poszedłeś jak dzik :-) Twoja stara odsłona to prawie wręcz identyko jak moja z początków };-) Redukcja wskazana, odsłonisz ładnie mięśnie i będziesz kot %-) Sog poszedł i jedziesz dalej ;-) PS. Niezłe masz kaptury 88-O Pozdr

[...] Moja rada; czego bys nie robil, to zaczynaj spokojnie - ocen czy w nastepnej rundzie mozesz przyspieszyc czy zwolnic czy utrzymac dotychczasowe tempo. Rzucanie sie jak dzik od poczatku w 99% przyniesie szkode, chyba ze to naprawde szybki trening jak 21-15-9, ktore ulozone sa tak, ze od pierwszej do ostatniej sekundy zapjerdalasz na 101%.

Pozdowienia dla wszystkich fanów sportów siłowych, zawodników, małych i dużych, a także krytyków. Jednocześnie zapraszamy do Piły 31 maja 2003 na godz. 17 na pl. Staszica (centrum miasta) odbedzie sie World Strong Man Cup - Verband Austria. Organizatorm jestWSMC Hubert Kern! Całość imprezy objęta jest patronatem medialnym przez niemiecką stację [...]

ogromny dzik

[...] cypek, enan do wyboru przezemnie ? Gh wrzucić też w połowie cyklu? Czy grubo nie wiem to się okaże obecnie jestem na 750 testa i over 800 trenu e.. myślisz że ten gram to będzie przeginka? Spory dzik z Ciebie i dotychczas dawki male tez nie lecialy. Powiem z doswiadczenia ze po dluzszym cyklu gdzie dlugo lecial tren ciezko jest go przebic.

[...] niestety wiem że to nie jest zbyt dobre, mimo wszystko takie ostre zakuwanie jest u mnie tylko raz w tygodniu wiec moge sobie na to pozwolić. Po tym wszystko przyswajam jak dzik ;) Na dłuższą metę, tak jak chociażby u Ciebie, raczej odradzam taki styl. Moja wiedza na temat supli na koncentracje jest raczej mizerna lecz moja dziewczyna korzystała [...]