dzik

jaaaa peeeerdeeeelee... ja po 7 tussich jestem porobiony jak dzik a tu takie dawy chodza..

Randy raczej nie podola , zawsze mial problemy z ciezszymi przeciwnikami , a Lesnar to dzik .

Kharitonov dzik :-O pieknie skoncyzl Nelsona. W ogole to jest 2-ga osoba po Huncie, ktora skonczyla Nelsona, jego KO/TKO sa zawsze brutalne, szkoda ze poza stojka nic nie ma :-( Zmieniony przez - annihilus w dniu 15/10/2018 10:55:23

Za parę lat będziesz dobry dzik bo barki szeroko rozstawione ogolnie zycze ci takiej sylweki jak Tomekfit bo budową przypominasz jego początki :)

Trening z poniedziałku (14.10.2013): - Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej - 4 serie; - podciąganie na drążku nachwytem - 4 serie; - wyciskanie sztangielek stojąc - 3 serie; - wyciskanie francuskie sztangi łamanej do czoła - 3 serie; - uginanie przedramion ze sztangą łamaną stojąc - 3 serie; - przysiady ze sztangą z tyłu - 4 serie. Środa [...]

Zgadza się - chwyt młotkowy wąsko. Dzięki. :) Dzisiejszy trening (wtorek, 5.11.2013): WL: 4 serie Wyciskanie na barki - 3 serie Wznosy hantlami na bok - 3 serie Biceps na modlitewniku (maszyna) - 4 serie Uginanie z hantlem (suspinacja) - 3 serie Wyciskanie sztangi wąsko na triceps - 4 serie Ściąganie linki górnego wyciągu nachwytem w dół - 3 [...]

Dzik dorzuc koloru 3300 jak na ektomorfik będzie zbyt mało. Będziesz się męczył

Naprawdę fajna gala Peralta niezły dzik Gunnar ładne poddanie, zawodowo ale to chyba czarny pasek jest Mills też nieźle, inteligentnie zawalczył, bo Ludwig ma czym j**nąć Wimana lubie, dobre poddanie, widać, że był wzruszony Pickett jak to on ogień, Jabouin też nie oddstawał ale KO piękne Hardy w swoim stylu, zabrakło KO do szczęścia, Amir to [...]

Kopsztyl :D masa dzik jak to w zimie :D

ciekaw jestem progresu na takim cyklu czy te srodki zostaną wykorzystane... nie jeden znajomy dzik takich wymiarów doszedł do wniosku ze nie warto tyle czasu bo po tych 12-15tyg juz szału nie ma tyle ze nie mowa o dorzucania antka i trenu pod koniec to inna sprawa, a kolejna to dlaczego nikt takich cykli nie relacjonuje tylko rozpiski i slad po [...]

już myślałem, że nie będzie bad blood, a tu Diaz chociaż w jego przypadku to normalne %-) Nelson jaki dzik :oooooooooooooo WAR CRO COP, KONGO I DIAZ resztę mam w dvpie :-P

Rafalsky89 Jak ja dorosne?Do***ał.. jak dzik w sosne,jesteśmy w tym samym wieku Jak urośniesz troche to zrozumiesz,masz wymiary jak przeciętny sezonowiec więc weś się za siłownie a nie denerwowanie ludzi na forum

Jak ja dorosne?Do***ał.. jak dzik w sosne,jesteśmy w tym samym wieku Jak urośniesz troche to zrozumiesz,masz wymiary jak przeciętny sezonowiec więc weś się za siłownie a nie denerwowanie ludzi na forum Wiek ma sie nijak do dojrzalosci i "bycia" doroslym. Po tym co napisales, mozna wywsnioskowac, ze jeszcze jak dziecko sie zachowujesz. Co [...]

[...] kumplowi jeden z gumbasów-bramkarzy-fest zrobiony/miernik wielkości-łapa gdzieś47/-zaproponował na 1 kurację 10 tyg prolką a na podtrzymanie kolejny 10 tyg nandro...drugiemu zatłuszczonemu "fastfoodziarzowi" metę na rzeźbę.. zawsze mnie śmieszy gdy słyszę:ten a ten mi radził to i to-jego trzeba słuchać bo wyebany jest jak dzik...:[

Vitor zaczyna mi przypominac tego z pierwszych UFC, szybki agresywny dzik

No i piękne KO. Tak jak mi się wymarzyło KTFO i będzie rewanżyk na jesień. Belfort dzik, zrobił się z niego na stare lata kompletny zawodnik MMA. Świetny parter, najszybsze ręce w dywizji, a kto wie czy nie w całym MMA i teraz kopnięcia rodem z piekła. Boję się o Andersona w rewanżu :-D I jeszcze ta fryzurka %-) Bardziej z wyglądu mi Belfort [...]

[...] dopiero przygodę więc fbw będzie odpowiedni skorzystaj z tematów podwieszonych po 5 dniach możesz coś tam zobaczyć ale to będzie głównie twoja wkręta dożuć kcl w diecie bo waga nie powala nie ćwicz 5 dni w tygodniu na początek 3 wystarczą na początku nie musisz tyrać jak dzik a efekty będą takie same a genetyka jest bardzo ważna

DZIK ! bede obserwował :) ladny progres zrobiles - i to nie jest prima aprilis :D powodzenia byku, trzymam kciuki za zawody ! Zmieniony przez - Peos w dniu 2016-04-01 00:11:53

Fotka z wczoraj. Jak każdy 'dzik' w dzień/wieczór spałem gdy mój przyjaciel Tomek postanowił iść na siłke a nie obudził mnie odpowiednio wcześnie (podobno sie nie domyslil, ze trzeba mnie budzić zebym zjadł). Plecy rozwalone, zaspany i głodny, ale poszedłem. Stwierdziłem, że chociaż strzele sobie fotkę Emotikon grin Plan padł na barki i ku mojemu [...]

Dobry dzik