Witam, Mój brat po kontuzji w 2004r. miał wykonany następujący zabieg: artroskopowa rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego z użyciem przeszczepów GR i ST, systemu Rigid-fix, śruby biowchłanialnej. Po zabiegu nie wystąpiły żadne komplikacje, miała miejsce długotrwała rehabilitacja. Od tego czasu nie odczuwał żadnych dolegliwości. Od kilku [...]
Witam serdecznie Z zawodu jestem informatykiem i większość życia przesiedziałem przed biurkiem. Ostatnimi czasy postanowiłem wprowadzić aktywność w swoim życiu przede wszystkim by schudnąć. Od 2 tygodni chodzę na profesjonalną siłownię i doradzono mi tam żeby przez ten okres (2 tygodni) jeździć rowerkiem i robić brzuszki na sprzęcie żeby "wyrobić [...]
Witam Wszystkich użytkowników :) Być może temat był już tutaj poruszany, niestety nie udało mi się znaleźć nic co konkretnie mnie interesuje. Od dłuższego czasu cierpię na ból mięśni, stawów, przewlekłe zmęczenie, słabsza sprawność fizyczna i kordynację ruchową, w różnych miejscach na skórze pojawił się trądzik, robiłem w tym kierunku szereg [...]
Witam. Podczas pewnego meczu piłki nożnej skręciłem mocno tułów a korek został w podłożu i tym sposobem skręciłem kolano. Miałem 3 punkcje. Krwiaka z tyłu kolana, bół łydki. Pierwszy ortopeda stwiedził po 2 tygodniach od zdarzenia lekka niestabilnośc. Na USG wyszło że mam brak ciągłości tegoż więzadła(ACL) i prawdopodobnie jest naderwane. Jednak [...]
Witam parę dni temu, gdy wróciłam z treningu i zjadłam obiad: indyk, ryż parboiled i mrożone warzywa (wszystkie produkty były ŚWIEŻE), nagle siekło mnie z nienacka i dostałam wysokiej gorączki ponad 39°, zaraz zrobiłam się senna i zaczęły mnie boleć oczy i dostałam drgawek, na domiar złego dostałam strasznych gazów, takich, że sam Hitler by się [...]
Witam Jakie znacie naturlane srodki uspokajające - głownie chodzi mi o dolegliwosci ukladu krazenia na tle nerwicowym - slyszlem o nerwosolui neospaminie - a wy co mozecie polecic?
Cześć, Zakładam ten temat ponieważ ostatnie wyniki badań trochę mnie zaniepokoiły. Ogólnie szukając przyczyny złego samopoczucia, braku chęci do życia, niskiej pewności siebie, braku koncentracji itd. postawiłem zrobić kilka podstawowych badań. Morfologia, OB, CRP - wyszły git, wszystko w normie. Z hormonami natomiast wydaje mi się, że nie do [...]
Witam wszystkich jestem po maturach i mam zamiar wziąść się troche za siebie, aż wstyd mi przyznać że jestem sportowcem tak wygladąjąc, ale naszczescie gram w bluzie :). Chce spalić jak najwięcej i jako tako zrobić kaltke nasiłce gdyż mam cycki:(. Chętnie wysłucham wszystkich porad dotyczących mojej diety i treningu na któy moge przeznaczyć bardzo [...]
Witam panowie, piszę z takim problemem, jakiś czas temu złapało mnie zapalenie pęcherza furagina pomogła, ale zapalenie przeniosło się dalej. Byłem u urologa i stwierdził zapalenie najądrzy, nieleczone może objąć całe jądro. Przepisał mi antybiotyk 1 tab. Levoxa 500 mg na dobę do 5 dni. Pomyślałem, że te 4-5 tabletek to jeszcze ujdzie, gdyż wg. [...]
Witam. Proszę o pomoc w ułożeniu odpowiedniej diety dla faceta w wieku 21 lat który ma 104kg wagi i 194cm wzrostu. Posiadam oponkę na brzuchu, która z chęcią bym się pozbył. Posiadam małą domową siłownię do dyspozycji więc wszelkie ćwiczenia wchodzą w grę. W grę wchodzą również odżywki lecz nie bardzo wiem które ze sobą łączyć aby zgubić brzuch a [...]
Witam, Mam do Was pytanie, Jakiego rodzaju badania w pierwszej kolejności należy wykonac żeby sprawdzic ogólny stan zdrowia? Choruje na zespół jelita drażliwego, ostatnio złapałem również helicobacter i co za tym idzie zapalenie błozy śluzowej żołądka i dwunastnicy.Miałem wykonywaną gastroskopię i leczę się w tym kierunku prywatnie ( gastrolog). [...]
[...] zjem to czuje sie napchany i brzuch to ciezko przyjmuje. Zastanawiam sie jak teraz polece z sily, bo z masy to akurat mnie nie interesuje. Ktos mial sposobnosc przezyc takie dolegliwosci, a jak tak to jakie straty go spotkaly? Zastanawiam sie czy nie darowac sobie tez tego miesiaca, ale z drugiej strony w tamtym tygodniu czulem niezlego kopa, [...]
nie wiem czy za 3 miesiące da sie to zrobić;] prosze o po moc może jakieś ćwiczenia albo coś innego. bardzo dziękuje za pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: 12 Waga: 58 Wzrost: 152 Obwód klatki: 66 Obwód ramienia: 28 Obwód talii: nie wiem Obwód uda: 52 Obwód łydki: 30 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: [...]
Pojawia się u mnie ból mięśni i łamiący ból stawów na kilka minut po wyjści u z ciepłej wody lub sauny lub jacuzzi. Nawet po kilku minutowej kąpieli lub pobycie w saunie odczuwam te dolegliwości. Zaczeło się jakieś kilka miesięcy temu. Dla uniknięcia bólu biąrę przysznic z letnią wodą, ale każda wizyta w saunie kończy się bardzo dokuczliwym [...]
Witam. Mam zamiar przeprowadzić ostrą redukcje. Tylko nie mam zielonego pojęcia jak się za to zabrać. Prosiłbym o radę. Waże 105kg przy wzroście 195cm. Chciałbym zlecieć gdzieś tak do 90. Posiadam thermo speeda, clenburexin, l-karnityne green tea, diet control. Szczególnie chciałbym prosić o pomoc w ułożeniu diety i treningu. Z góry dzięki za [...]
Witam serdecznie. Proszę o opinię czy nie za dużo ćwiczę, czy nie przesadzam. Poniedziałek: FBW A Wtorek: FBW B Środa: Zajęcia Zdrowy kręgosłup + Stretching (po 1 godzinę, brak dolegliwości kręgosłupowych, dla zdrowia) Po tym sauna 3 cykle dla regeneracji. Czwartek: FBW A Piątek: FBW B Sobota: Wolne Niedziela: ACT (aerobowy trening obwodowy) [...]
Mam pytanie otóż w aptece jest takie coś jak citropepsin i działa tak : : Lek o działaniu wzmagającym łaknienie i ulatwiającym trawienie. Pepsyna jest enzymem trawiennym soku żolądkowego wydzielanym przez komórki błony śluzowej żołądka,powstającym pod wpływem kwasu solnego z pepsynogenu.Rozkłada białka do polipeptydów.Kwas cytrynowy pobudza [...]
Witam, około 1,5 roku temu zaczęły mnie boleć plecy w okolicy lędźwiowej, bardziej po prawej stronie. Ból nie był na tyle mocny, żebym zainteresował się nim jakoś bardziej, z czasem zaczął się nasilać, aż w końcu postanowiłem się wybrać do lekarza. Jak wiadomo w naszum państwie, żeby wyzdrowieć trzeba się nastać w kolejkach. Najpierw do ortopedy, [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Glucose_Life_After_Alcohol_i32875_d380x380.jpg Opis - Uzupełnia minerały i witaminy - Usuwa widoczne oznaki zmęczenia - Zapewnia doskonałe samopoczucie Glucose® Life After Alcohol to środek niedopuszczający do przykrych, uciążliwych oraz niebezpiecznych dla zdrowia dolegliwości występujących dnia następnego po [...]