dolegliwosci

NIE SPAROWAC oto lek na twoje dolegliwosci :) A na powaznie to poczatkujacemu ciezko jest skutecznie unikac ciosow. Unikow nie nauczysz sie po kilku treningach, sa to lata doswiadczen.Zachowanie odpowiedniego dystansu, zejscia z lini ciosu,odpowiedni rotacja cialem i kilka innych czynnikow odpowiednio trenowane powinny dac zamierzone efekty. Moim [...]

To są normalne dolegliwości związane z powrotem do treningów. Także trochę cierpliwości i wszystko za jakiś czas wróci do normy.

zmniejsz ilość węglowodanów i zobacz jak to wpłynie na Twoje dolegliwości

Proszę skonsultować się z lekarzem - na forum sportowym nie zajmujemy się leczeniem, interpretowaniem wyników badań ani diagnozowaniem dolegliwości.

Lekarz pewnie siłkę by odradził. A zalecił jakąś gimn korekcyjną. Jednak ze swojego przykładu wiem (w młodości miałem stwierdzoną skolioze, a obecnie nie ma po niej śladu)że postawienie na niezbyt wielkie ciężary i dokładność techniki + prawidłową pozycję + rozciąganie po treningu. Może nam ładnie skorygować takie dolegliwości. Przy problemach z [...]

- akurat tlenek azotu to przyjaciel układu krwionosnego. no-xplode zawiera jednak kilka pobudzaczy, ktore brane przez osoby z problemami sercowymi mogą pogołębic ich dolegliwosci. ponad to wiedz ze miesnien sercowy to zupelnie inny miesien niz miesnie szkieletowe. nie slyszalem tez o dziurach w sercu po koxach... Zmieniony przez - faftaq w dniu [...]

mentorino co to za bydle masz na avku?? widzialem gdzies tego chlopka na sfd. I o ile sie nie myle to byl ten co mial kupe dolegliwosci i do tego gdzies krazyla fota z jego chorym napletem o ****a paqman tym tekstem mnie roz***ales Zmieniony przez - matsup w dniu 2006-02-13 00:18:48

Jest to przyczep końcowy bicepsa tak więc jeśli dopiero zaczynasz , przetrenowujesz, robisz zbyt często to są możliwe takie dolegliwości ale wtedy trzeba zmodyfikować swoje działania żeby się poważnej kontuzji nie nabawić.

Moze to być obolałość po treningowa. Trenuejsz już dłuższy czas, czy dopiero zaczynasz, nie miałeś wczesniej żadnych dolegliwosci ?

To co opisałeś to są tylko Twoje dolegliwości objawy jakie odczuwasz natomiast żeby wiedzieć jak się należy za to zabrać pierw trzeba ustalić ich przyczynę i postawić diagnozę inna sprawa że sam sobie nie bedziesz mógł wiele z tym zrobić to może być np. pochodzące z m. podkalonowego czy ląkotki.

Mogło dojść do naderwania, żeby to potwierdzić trzeba wykonać badanie fizykalne + USG, inna sprawa że po takim czasie doszłoby do zrostów natomiast zaburzyło by to biomechanikę kończyny dolnej i w konsekwencji mogło dawać dolegliwosci bólowe.

jadlem malo pierdzialem, teraz jem wiecej i tez pierdze. to chodzi o rodzaj pozywienia, spozywa sie duzo bialka i sa gazy. po powietrzu to sie chyba beka a nie pierdzi. ogolnie taki jest ten sport, wiekszosc ma takie dolegliwosci.

Witam. Być może kogoś to zainteresuje bo miał problemy podobne do moich. Obecnie ręka nie boli, nie czuje jej wogóle. Skupiam się na technice uderzenia i dobieram odpowiednio tarczującego partnera do sparingu. Problem minał więc obstawiam że to właśnie zła technika połączona z "bolesnym" tarczowaniem doprowadziła do wyżej wymienionych [...]

Najpierw dowiedz się więcej o swojej chorobie, Refluks przełyku to zespół dolegliwości wywołanych zarzucaniem refluksem treści żołądkowej do przełyku. Wraz z połkniętym wcześniej pokarmem, do przełyku wraca także wytwarzany w żołądku kwas solny i enzymy trawienne, powodując pieczenie, czyli tzw. zgagę. Jak to leczyć, oczywiście dietą, warto [...]

...na te dolegliwości to chyba tylko operacja plastyczna- przynajmniej rozumiejąc dosłownie z twojego opisu właściwe odzywianie bedzie napewno kluczem, trening także- choc pewnych cech genetycznych napewno nie da się przeskoczyć- wyciskanie gł. do góry i w poziomie niech będa podstawą zachowania istniejącej masy. rozpietki i przenoszenie- [...]

[...] załozmy/ to po hvj masz go jeszcze podnosic?/ Lekarz wrózka? Ponadto cały czas mówimy o LIPOMASTII. Na gino jakby Ci dał femke czy cos podobnego to byłbym w stanie zrozumiec i nie marudziłbym ale na lipo undestor? Moze masz jeszcze jakies dolegliwosci o których nie chciałes powiedziec - juz tak kombinuje bo szczerze przyznam że nie rozumiem tego.

Proszę skonsultować się z lekarzem - na forum sportowym nie zajmujemy się leczeniem, interpretowaniem wyników badań ani diagnozowaniem dolegliwości.

kofeina lub kofeina z tauryną razem brane miałyby myslę wpływ na twoje dolegliwości, sama tauryna i w nie przesadzanych dawkach raczej nie

Nie stwierdzaja bo nie jest to takie latwe do stwierdzenia lub nawet nie wiedza skad pochodza pewne dolegliwosci. Duza czesc osob ma rowniez spore ilosci witamin w diecie. Gorzej w przypadku osob, ktore nie maja za bardzo pojecia o odzywianiu. Wykluczaja warzywa, owoce, do tego slabe urozmaicenie.

Panie Ekspercie, dajże już Pan spokój z tymi swoimi poradami, co jedna to lepsza :) Niewielka jest szansa, aby ortopeda pomógł cokolwiek w 2 tygodnie. Ten czas proponuję wykorzystać na pracę z dobrym fizjoterapeutą. Rozluźni on tkanki miękkie, a także doradzi co można zrobić, aby samodzielnie zmniejszyć dolegliwości. Do ortopedy wybrać się można, [...]