Mogło się to wiązać z nagłą zmianą sposobu żywienia, ale także może być to uwarunkowane uwarunkowane jakimiś reakcjami stresowymi. Jeżeli rzeczywiście występuje biegunkowa postać jelita drażliwego to na pewno warto trochę przypilnować dietę. Zasadniczym celem jest ograniczenie potraw ciężkostrawnych, używek (kawa, alkohol), napojów gazowanych [...]
Nie chce tutaj wchodzić w kompetencje Twojego trenera personalnego ale przeliczając na szybko Twoje zapotrzebowanie uwzględniając 3x trening siłowy+cardio zerowy bilans powinien być w granicach między 2100-2300 więc wydaje mi się że jest to zbyt duzy deficyt jak na początek stąd mogą pojawiać się takie dolegliwości opisane przez Ciebie.
W pozycji na zdjęciu powyżej z ręką poniżej jest bardzo duże obciążenie i oprócz prawidłowej funkcji wymaga również stabilności w stawie. co do biegania jeśli nie skupisz się na przywiedzeniu ręki tylko będziesz biec normalnie to odczuwasz ból , generalnie przejmowanie wymuszonej pozycji nie jest dobre ale gorsze jest jeśli nasalają się [...]
Jeśli nie miałeś robionego to zrób sobie koniecznie usg barku (prywatnie kosztuje niecale 100zł) ponad 90% dolegliwości związanych z barkiem nie wyjdzie Ci na rtg:) wiem to po sobie. Wg rtg byłam nówka nieśmigana a jak zrobiłam usg to zaraz mnie kroili;)
czasem ttrafienie na jakosciowe dobre bialko moze powodowac ze dolegliwosci nie beda az tak dokuczajace, musisz szukac produktow, ktore faktycznie beda oparte na izolatach, jak i posiadaly stosunkowo maly udzial rowniez np. laktozy, co bedzie swiadczylo o jakosci samej proteiny
ja zacząłem trenowac w wieku 13 lat obecnie mam 16 lat wycisk na ławeczce to 103kg ;) nie odczuwam zadnych dolegliwosci, z czasem dorzucam glukozamine na stawy i wszytko jest ok, a mówiac miedzy nami to dobrze ze pytasz o to, jakbym miał taką wiedze w wieku 13 lar jak teraz, to bym nie trenował... no ale cóż... to był bład
dugii2 Mówisz, że norma na mecie. miałem chyba 4 cykle w przeszłosci na mecie szamałem nawet 50mg ed i nie miałem podobnych dolegliwosci. Boje sie ze to może być cos z jelitami lub żoładkiem czy trzustka
mam ta metke http://infobot.pl/r/2gjP dolegliwości zaczęły pojawiać się dopiero w 4 tyg. Czasem po jedzeniu mam nawet odruchy wymiotne Zmieniony przez - might9 w dniu 2013-12-30 19:54:23
Ja bym sie przyjrzal tej laktozie - to pierwsze - moja siostra przezyla 30 lat ponad miewajac rozne dolegliwosci i dopiero niedawno okazalo sie ze ma od urodzenia nietolerancje laktozy wlasnie. Drugie co mi przychodzi do glowy to mozliwosc ze zlapales bakterie Helicobacter pyroli - w tym kierunku mozna zrobic test - chyba mozna nawet kupic w [...]
Uważacie, że poziom testosteronu dla 25 latka jest odpowiedni i nie powoduje dolegliwości, o których pisałem? Jeśli tak, to jakie jeszcze badania warto by zrobić? Wiadomo, że ciężko jakkolwiek wyrokować, ale może jakaś sugestia?
Pierwszy raz mam z nim styczność, przypisali mi w związku z długotrwałym bólem pleców. to nie rozwiązuje przyczyny dolegliwości z plecami i warto się tym zainteresować a nie tylko maskować objawy skoro jest problem z plecami to skupiłbym się na leczeniu a nie trenowaniu
Twoje dolegliwości mogą mieć szerokie podłoże. Wymiana w tym temacie opiniami niewiele da, nie ulega wątpliwości, iż należy udać się do odpowiedniego specjalisty.
Żołądek nie ma nic wspólnego ze smakiem, jakbyś odczuwał jakieś dolegliwości w postaci biegunek itp to co innego. Samk to jedynie twe gusta smakowe. kupuj jak najmniejsze paczki z kolegą na pół kupic. Jak w okolic masz jakieś targi sportowe itp to mozesz się wybrac i popróbować na stoiskach różnych produktów, jakieś próbki zgarnąć i zobaczysz co [...]
Od piłki noznej psują się kolana?? Ten Twój kumpel to pewnie grał codziennie w trampkach na betonie albo asfalcie. Sam grałem w klubie 4 lata i trenując zgodnie z zaleceniami trenera nic mi się nie stało z kolanami a wręcz przeciwnie. Mam wrażenie że przez to mi się wzmocniły. Wykonując teraz trening na wyskok nie mam żadnych dolegliwości [...]
Differin stosowany jako samodzielny lek bardzo często tylko zaostrza zmiany. Podstawą przy trądziku jest leczenie skojarzone. Odnośnie drobiu - wyniosłem to z własnego doświadczenia i nie tylko. Chodzi tu tylko i wyłącznie o drób "ze sklepu". Hodowcy drobiu bardzo często dodają do pasz witaminy i hormony, które potem przedostają się do [...]