dmq92

Najwięcej to Ty masz tu do powiedzenia kaczo więc weź sobie już daruj lepiej Bo akurat miałem z nim kontakt telefoniczny rozmawialiśmy parę razy. Wiec trochę go poznałem. Wiec takie przytyczki są nie na temat

Tak Twoja nawigacja pozwoliła nam zwiedzić łodź :-))) Ale wiesz gdzie się główny magazyn Rossmanna znajduje więc zawsze jakaś korzyść, hehe

Ty jesteś w Olimp Zabrze? Oni bana wylapali nie? Jak to wygląda? Nie jestem, na Debiutach startuje jako niezrzeszony. Jadę na pozowanie.

Dmq92-rusze z planem od poniedziałku to jeszcze zobaczę ale chciałem jednak tak to ugryźć żeby z Damianem nogi doyebac Czawaj - dzięki, wracaj do regularnych wypisek i powodzonka

Fajnie sie to prezentuje :-) Masz na myśli plan, tak? Tak sobie go sam sklecilem, nawet nazwy angielskie w większości ale faktycznie łatwiej nieraz nazwać ćwiczenie i... Krótsze te nazwy, hehe. Zobaczymy jak to będzie szlo, czy bark nie będzie dokucza w którymś cwiczeniu Ten tydzień taki "badawczy" aby ciężar dobrać itd

Nawet mu lukruje prosto z patyka XDD

[...] ze to ogarnela. Wczoraj ostatnia kontrola wszystko idealnie, pochwala od dyrekcji i premia wjedzie. Zasłużona. Najlepiej funkcjonujacy szpital w wojewodzctwie. Ma taki leb ze majac 28 lat szkoli i pisze prace innym bhpwcom z 30 letnim stażem. I nap*****la najlepsze serniki pod sloncem. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-04-02 14:00:47

Ja wole tego z lidla klasyka. 140zl a 9 tostow na raz robi Miałeś tego z Tefala też?

Żona po pficerze 1 dawka nic druga dawka trup 3 dni, znacznie gorzej nic koronę jak przechodziła. Także co jak komu siądzie. Chłopaki z mundurówki u mnie podopieczni to po astrze każdy jeden odchorowal Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-03-29 18:22:01

Czego konkretnie słuchasz? Tendencje rozwojowe i systemy penitencjarne. Akurat z rana fajny gościu prowadził którego lubię posłuchać. Potem godzina... Filozofii to wywieszalem pranie, odpisałem na maila, kawę machnalem a resztę zajęć już bzdury wiec.... Szkoda dnia, pogody i już z Małą wybylem;-)

Pamietam jak się śmiali z moich spacerków, z regeneracji, z wiekszej ilości offow, liczenia objętości i tak dalej i tak dalej XD jeszcze dwa lata temu nikt o tym nie mówił. ;-) Akurat marsze wolę zdecydowanie niż rowerek jeśli chodzi o cardio, offy robię na czuja raczej. Deloady tak modne to wolę kilka dni totalnego offu, nie lubię trenować tak [...]

Na żywo w ch** lepiej, cały brzuch widoczny, pręgi na barkach przebijające się itp, ;-) A Chłopie, nawet dzisiaj w lustrze wydawało mi się lepiej.... A potem odpalam mój zaj**isty Xiaomi i mamy efekt|-). Ale kit z tym, nie dla fot przecież to robię. Dzięki Przemo;-)

Szkoda tylko, że Grecja tak poszła cenowo w górę (tak mi się wydaję), bo od zawsze za mną chodzi. Niestety w tym roku muszę jakiegoś ekonomicznego lasta szukać Zakynthos 5 gwiazdkowy hotel w którym byłem. Na lasta w czerwcu był za 1800 na łeb. Także grosze za ten standard. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-07-22 13:02:34

No ustawka super ;-) potrzebowałem tego, ogromna dawka motywacji. Grzesiek forme nadal trzyma mega nic tylko podziwiać za każdym razem te same myśli ze takbym mógł wyglądać. ;-) harmonia między dobrym wyglądem a luźniejszym podejściem. Bajka Dzięki,teraz jeszcze te moje treningi takie trochę inne aby trzymać pełnośc itd ale jeszcze 10 dni. Ja [...]

Mi rozciąganie zginaczy biodrowych pomagało bardzo. Tyle ze w tym wypadku raczej rozciąganie da niewiele Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-10-22 16:59:05

U mnie działa jedno. Bierzesz się za robotę to nie Ka czasu na p******y %-) No ale ból to ból tego nie podważam. Zycze zdrowia Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-09-02 16:17:50

Dresy i jeansy ze skateshopow nam zostają. Hah. Kupiłem sobie z.pitbulla największa zimowa to rąk nie mogłem podnieść:-( Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-11-05 10:19:33

dmq92 dzieki za miłe słowa. Ale olej to z niektórymi ludźmi nie da sie rozmawiać. Do autora nie martw sie juz sie nie odzywam , no chyba ze bedzie cos bezposrednio do mnie.

No po 24h ft3 jest jeszcze w normie z moich obserwacji i potem zaczyna lecieć w dół ciekawe na jakim poziomie jest po 48. Co do zejścia z t3 też zależy od osoby ściągnąłem gościa teraz 42 lata Po 6 miesiącach tydzień po ft3 norma A inny 32 2 miesiące walki po 4 miechach Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-01-16 10:49:07

10 iu lub więcej hmmm %-) chyba zacznę dupy dawać %-) 10 iu lub więcej... To widze samoocena wysoko stoi %-) Kawal mi sie à propos tego dawania dupy przypomnial: Przyjerzdza w chooj bogaty japoski szef jakuzy na balety do Las Vegas i od razu chce najlepsza tufte w miescie. Zalawiaja mu. Laska mieszka w domu jak Rokefeler. Na pierwsza zabawe [...]