SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

data

  • Podstawowe informacje dla nowych

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Maniura normalnie miarzdzy głowy i coś myśle żę niewysypiał bym się przy takiej.Jej mottem powinno być "PO CO MAM MIEĆ CIEBIE JAK MOGĘ MIEĆ KAŻDEGO" :) :) :) :) :) CYCO DATA

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-04 16:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowe informacje dla nowych

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] (teraz dokładnie nie pamiętam)... I mam pytanie czy będę musiał coś płacić za jakiś abonament? Bo jak klikam na ten znak zapytania nad moim nickiem "?" to mi sie w Abonament wyświetla dzisiejsza data... I jeszcze pytanie gdzie zmienić/dodać rok urodzenia itp.? A SOGi mogą dawać wszyscy użytkownicy czy tylko Ci którzy wykupili Abonament?

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-09 14:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czuję jak mi policzki ze wstydu płoną {:-( Trudno, wracam po raz kolejny i myślę, że już na dużo dłużej niż ostatnio. Teraz czuję o wiele więcej mobilizacji, wraz z przyjaciółką postanowiłyśmy wspólnie się odchudzać, a ta, która po pół roku będzie miała ładniejsze ciało coś wygrywa %-) Koleżanka wybrała dietę grupy krwi, nie daje się namówić na [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-09 17:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Warszawska Tytan AZS Czestochowa - Delecta Bydgoszcz Asseco Resovia Rzeszow - Jastrzebski Wegiel ZAKSA Kedzierzyn Kozle - Indykpol AZS Olsztyn PGE Skra Belchatow - Fart Kielce Typy należy wysylac do moderatora wikt poprzez PW!! (Liczy sie data w otrzymanym mailu!! Typujemy do rozpoczecia pierwszego meczu kolejki wg strony plusliga.pl

    Odpowiedzi: 561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 20:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gotowość do organizacji VIII MPN w wyciskaniu sztangi leżąc. Na tą chwilę do organizacji włączą się: Szkoła Podstawowa im. św. M.Kolbego w Teresinie Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji w Teresinie Gminny Koordynator Sportu Szkolnego UKS Aktimax Teresin Zapraszamy chętnych w kwietniu. Dokładna data zawodów zostanie podana pod koniec roku.

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 17143 Data: 2017-05-18 13:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik konkursowy] Witasdrwal & rutkow

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dobry! Dzień 5 - 15.04.2016 Historii dnia za bardzo nie będę rozpisywał, emocje opadły, ale wspomnienia jeszcze się tlą... Data znowu się nie zgadza, bo mi się przestawiły te dwa dni. Jeżeli chodzi o komentarz jedzenia... Nie zjadłem ostatniego posiłku, w sobotę rano kolos z matmy, to na wieczór już mi żołądek ścisnęło i tyle z jedzenia. Ale mam [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 19746 Data: 2016-04-17 23:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT ilomi

    Post
    Ladies SFD

    [...] tygodni:-D Podsumowanie weekendu:) /SFD/Images/2015/8/24/bebd98fea39e434eac884ed31d3d01b4.jpg Miska na dziś- układałam wczoraj i omyłkowo w dzienniku wpisana jest wczorajsza data. Dołożone 50 kcal trochę z WW,trochę z T. Na wyczucie. Śniadania zostają B+T. Jabłko po treningu. /SFD/Images/2015/8/24/6c0845e1628746ecbd8f2000f13bb8df.jpg EDIT [...]

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-24 06:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    jeszcze trochę i otworzą Nie tak trochę bo u mnie w mieście dopiero 29.05 się otwierają siłownie :P. chociaż jest data :D Wg mnie Janusze i tak ruszą na ogródki, a nie na siłkę :-)

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-12 10:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli jak żona zapyta czy musisz dzisiaj iść na trening wyglądasz mniej więcej tak? [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-04 20:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta693- redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Hasa, Martucca, Oveja- dziękuję za ciepłe słowa i za to że zaglądacie do mnie, to mi pomaga i zobowiązuje. miska na jutro(mimo że data się nie zgadza) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/54edea69fcaf490da52328e7680537b7.png Zmieniony przez - Marta693 w dniu 2013-01-20 20:28:15

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-20 19:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta693- redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Mam pytanie: została mi flaszka niedokończonej l-karnityny gold z datą ważności 30.03.2013. Czy mogę ją popijać np. w ilościach 15ml przed śniadaniem i 15 ml przed treningiem?

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-16 22:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta693- redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Mam pytanie: została mi flaszka niedokończonej l-karnityny gold z datą ważności 30.03.2013. Czy mogę ją popijać np. w ilościach 15ml przed śniadaniem i 15 ml przed treningiem?

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 08:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta693- redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] serie 12 powtx20kg 10 min wiosła i rozciąganie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/835730afd2c24912a5498e2649a19380.png 22.01.2014 DnT miska trochę rozjechana, ale musiałam ser zjeść bo data ważności do jutra /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/545e204579af414eb90a342ebf3d7101.png 23.01.2014 DT trening A 1. Przysiad ze sztangą 5x8: 8x40kg, 8x40, 8x45, 8x50, 8x50 2. [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-14 12:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] initiated by transforming growth factor beta (TGFb) (11). How the actions of soy isoflavones interface with TGFb signaling remains to be elucidated, but in view of the data, we suggest that abnormalities in TGFb signaling may be at the crux of certain soy responsive diseases, including cancer, heart disease and osteoporosis (12). If so, [...]

    Odpowiedzi: 2199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-13 18:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cc O rany, jaki ten nowy profil jest dziwny... na dodatek każe mi spalić 4,6 kg tłuszczu i zbudować 2,6 kg mięśni, czyli schudnąć 2 kg w sumie na wadze... na szczęście nie biorę sobie tego do serca :) Miska z wczoraj ( zła data ;)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6bca591bf1d043f0b75ad66e6cf85cf6.png Zmieniony przez - SunSprite w dniu 2013-08-26 10:09:30

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-26 09:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] alanine formation. Pyruvate and ammonium chloride did not increase further the rate of either alanine or glutamine formation above that produced by added amino acids. These data indicate that most amino acids are precursors for alanine and glutamine synthesis in skeletal muscle. A general mechanism is presented for the de novo formation of [...]

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-02 14:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mightiest self

    Post
    Trening dla początkujących

    maxwell - Ładowanie to ja dopiero zacząłem(niechcący wrzuciłem zrzut z datą wczorajszą) - jak na razie weszło 250 g kury i 2 wory ryżu, a niedługo pewnie znów będę głodny. : ) Wutka - Dziwne, ale nie odczuwam. Wczoraj miałem mocniej poczitować i mi się nie chciało. %-) Wrzucę jedynie słodzik do twarogu i tyle słodkiego na dziś mi starczy.

    Odpowiedzi: 1122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-23 13:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venc1LQ - Wracamy na właściwe tory

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan: Klata, łydki Data: 5 maj 2012 Wyciskanie leżąc, skos dodatni, hantle 3 x15 12kg x10 *waga jednej hantli 17kg x10 22kg x15 22kg x11

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-05 14:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venc1LQ - Wracamy na właściwe tory

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan: Plecy Data: 7 maj 2012 Drążek, szeroko, nachwyt - Total: 25 x7 x6 x6 x6 Martwy Ciąg - RAMPA 8 (15) 30kg x8 40kg x8 50kg x8 60kg x15 Wiosło jednorącz - RAMPA 16 10kg x15 15kg x12

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-07 15:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venc1LQ - Wracamy na właściwe tory

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan: Barki, bic, tric Data: 8 maj 2012 Wyciskanie hantli - RAMPA 15 5.5kg x15 *waga jednej hantli 10kg x15 15kg x15 Unoszenie hantli bokiem w górę - 2x20 5.5kg x20 *waga jednej hantli 5kg x20 Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia - 2x20 5kg x15 *waga jednej hantli 5kg x15 Uginanie ramion ze sztangą + Francuz, leżac - SS - RAMPA 16 10kg 15kg [...]

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 18:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)