SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

data

  • AnimaVilis / Test P90X / 90 dni / Start 30.12.13r

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, planuje rozpoczęcie treningu P90X Classic. Chcę przekonać się ile można nim zrobić, czy efekty są wiarygodne itd. po prostu taki test na 90 dni :) Staż - 6 miesięcy siłowni. Dieta - wypisana poniżej Plan - P90X Cel - test programu treningowego Zdjęcia sylwetki około poniedziałku, na razie wlepiam dietę, suplementacje i resztę info. Zdjęcia [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2013-12-20 08:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-Fight-Night-115.jpg UFC Fight Night 115: Struve vs. Volkov Data: 2.09.2017 Miejsce: Ahoy Rotterdam Location, Rotterdam - Holandia Walka wieczoru 265 lbs.: Stefan Struve vs. Alexander Volkov Główna karta 170 lbs.: Leon Edwards vs. Bryan Barberena 135 lbs.: Germaine de Randamie vs. Marion Reneau Walki wstępne [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 11130 Data: 2017-08-29 18:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak to było i ostatnim razem ;) Nie może Cie zabraknąć! Do zobaczenia! Bardzo proszę o piąteczkę i krótki komentarz- dziękuję ;) https://www.google.com/maps/place/Sklep stacjonarny SFD/@50.0317089,19.1928522,17z/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x0:0x40bb677ca1910da!8m2!3d50.0317089!4d19.1950409 Niebawem też pewno ukaże się jakiś plakat itp. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8134 Data: 2021-08-09 13:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bellator 207: Mitrione vs. Bader

    Temat
    Scena MMA i K-1

    https://i.imgur.com/Aj434Cs.jpg Organizacja Bellator promuje swoją dwie nadchodzące gale Bellator 207: Mitrione vs Bader i Bellator 208: Fedor vs Sonnen materiałami video. Przed nami dwie znakomicie zapowiadające się gale, które odbędą się dzień po dniu 12 i 13 października. Na pierwszej z nich, Bellator 207: Mitrione vs Bader dojdzie do pojedynku [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2018-10-09 19:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najlepiej 30 minut przed posiłkiem. SPOSÓB PRZECHOWYWANIA: Przechowywać w suchym pomieszczeniu w zamkniętym opakowaniu w temp. od 10 °C do 25 °C. Najlepiej spożyć przed : data i nr partii produkcyjnej na spodzie opakowania. OSTRZEŻENIA!!! Preparat nie jest przeznaczony dla dzieci,kobiet w ciąży oraz karmiących. Nie należy przekraczać zalecanej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6846 Data: 2011-09-08 01:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy-poprawa wyglądu+redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Żeby było łatwiej-podam same suche fakty. Ważę 52 kg, chciałabym osiągnąć 47-8kg (mam dużo mięśni i dlatego "dużo" ważę). Chciałabym zwężyć talię, którą "zaprzepaściłam" ćwiczeniami A6W (da się? Kiedyś była wąziutka, ale po ok. 2 tygodniach ćwiczenia tego ustrojstwa przytyłam 3 kg i ją straciłam) Diety nie chcę zmieniać. Służy mi, wyniki badań mam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2010-08-26 22:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znane są już data i miejsce kolejnej walki jedynego polskiego mistrza świata w boksie - Krzysztofa Włodarczyka z Trec Team (47-2-1, 33 KO). Jak dowiedziała się redakcja ringpolska.pl, popularny "Diablo" z Francuzem Jeanem Markiem Mormeckiem (36-5, 22 KO) zmierzy się 9 lutego podczas gali w Gwinei Równikowej. Dla popularnego "Diablo" będzie to [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 436 Data: 2012-12-27 18:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przegrywając z Karolem Bedorfem na KSW 24 w Łodzi. Legendarny judoka nigdy jednak nie ukrywał, że pojedynek z „Pudzianem” do jeden z niewielu pojedynków, który wywołuje u niego motywację do dalszych startów. Dokładna data i lokalizacja KSW 29 oraz informacja o biletach zostaną podane do publiczności w najbliższych dniach. Informacja prasowa

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 3907 Data: 2014-09-06 20:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AUTOBIOGRAFIA ARNOLDA JUŻ W MAJU W POLSCE

    Temat
    Trening dla początkujących

    Tytuł: „Arnold. Edukacja Kulturysty" Autorzy: Arnold Schwarzenegger i Douglas Kent Hall Stron: 264 Format: A5 Zdjęcia: 180 czarno-białych fotografii ISBN: 83-920107-2-8 Data publikacji: przełom kwietnia i maja Dystrybucja: witryna internetowa wydawnictwa, księgarnie Cena: 35 zł Wydawnictwo Buk Rower przygotowało prawdziwą „ucztę" [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2005-04-06 12:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabór do testu nowej lini produktów "TABS"

    Temat
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Zapraszam wszystkich do wzięcia udziału w naborze do testów nowej linii Jak wziąć udział ? Nic prostszego. W tym temacie wstawiasz swoje zgłoszenie i wymieniasz 3 najbardziej interesujące Ciebie suplementy z nowej linii. Wpisanie swojej propozycji nie jest gwarantem otrzymania wymienionych produktów. Warunki udziału: - aktywne konto na forum [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 9956 Data: 2015-05-05 13:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tytuł: „Arnold. Edukacja Kulturysty" Autorzy: Arnold Schwarzenegger i Douglas Kent Hall Stron: 264 Format: A5 Zdjęcia: 180 czarno-białych fotografii ISBN: 83-920107-2-8 Data publikacji: przełom kwietnia i maja Dystrybucja: witryna internetowa wydawnictwa, księgarnie Cena: 35 zł Wydawnictwo Buk Rower przygotowało prawdziwą „ucztę" [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2005-04-06 12:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] filmie Ong-Bak). Więcej o aktorze i jego najbliższych planach filmowych (Sword, The Bodyguard 2) można przeczytać pod adresem: http://www.tonyjaa.org/ Krótko o Tonym: data urodzenia: 5 lutego 1976 wzrost: 172 cm waga: 63 kg Osiągnięcia: ° Athletic Gold Medalist in the province of Surin ° Starred in Sing Siam, Directed by Panna Ritthikrai [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7533 Data: 2005-12-10 20:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matoshi1994 / Walka o Mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wstęp Witam wszystkich, mam na imię Mateusz i założyłem tego bloga w celu dokumentowania swoich postępów w budowaniu masy mięśniowej :-) . Informacje Wiek:17 Lat ( 27 czerwca ) Data rozpoczęcia treningów:05.01.2012r Siłownia: Full osprzęt / Karnet Cel: Masa mięśniowa Wymiary Biceps:35,2 cm Klata:98,5 cm Udo:57,5 cm ( mierzone na środku ) Łydka:40 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2012-01-08 16:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Contrebasse Strong Arm 2013

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    CONTREBASSE STRONG ARM 2013 1. 1.DATA: - 09.03.2013 2. MIEJSCE: - 45-010 Opole, ul. Szpitalna 4 3. OPŁATA STARTOWA: - 20zł 4. KATEGORIE WAGOWE: SENIORZY - prawa ręka: -80kg,+80kg, OPEN KOBIETY: - prawa ręka: Open 5. WAŻENIE: Odbędzie od godz.13:00 do godz.13:45 w dniu zawodów 6. ELIMINACJE: - start 14.00 - finały 17.00 7. NAGRODY: - puchary, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5643 Data: 2013-02-26 22:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD - Vit. D 2000

    Temat
    SFD

    /SFD/Images/2015/10/26/5fee5cbec5f243599c937bbf1c844840.jpg Opis Suplement diety SFD Vit. D 2000 stanowi uzupełnienie codziennej diety w niezbędną dla prawidłowego funkcjonowania organizmu witaminę D3. Witamina D3 pomaga w: - utrzymaniu zdrowych kości i zębów - prawidłowym funkcjonowaniu mięśni - prawidłowym wchłanianiu/wykorzystaniu wapnia i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2015-10-26 20:07:33 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] nokaut z rąk Jona Murphy’ego. Grabowski miał walczyć w Bellatorze na początku obecnego sezonu gal, jednak jego występ trzykrotnie przekładano z różnych powodów. Ostatecznie data jego powrotu do występów w USA niefortunnie wypadła siedem dni po gali MMA Attack 2. Lider Lutadores Opole zdecydował się jednak wziąć walkę z Huckabą, mimo [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5420 Data: 2012-04-10 11:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata IRP Ciechanów 22-23.11.2014

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    IRP World Championships 2014 IRP RAW Mistrzostwa Świata 2014 Data / miejsce: 22 - 23 listopada 2014 Sport i rekreacja komunalnych w Ciechanowie ( Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Ciechanowie) ul. 17 Stycznia 60 B 06-400 Ciechanów / Polska (blisko Warszawy) Więcej informacji o miejscu: http://www.mosirciech.pl Konkurs: 22 listopada - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2014-11-23 23:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wiek : 20 Waga : 73 Wzrost : 170 Cel do osiągnięcia : redukcja/rzeźba? Staż : w tej chwili miesiąc, po prawie 2 letniej przerwie(wcześniej ćwiczyłem 1.5 roku) Sprzęt : Zdjęcie ławeczki - w tym wymienny wyciąg na modlitewnik, hantle, gryf prosty i łamany Aktywność fizyczna : średnio 25 min chodzenia dziennie Cześć. Moim celem jest redukcja [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2012-04-18 14:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałbym zorganizowac konkurs na najlepszą domowa silownie SFD. Czy Panstwa firma chciałaby wspomóc taki konkurs ( jednoczesnie reklamując siebie ) jakimis skromnymi datkami? Np. białeczko. gainerek. itp po prostu jakas drobna wygrana ( chyba ze chcielibyście przeznaczyć jakąś większą ) Link go wstępnego tematu: ]]] Tak wyglada wstępny [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2011-01-25 17:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop 100 / Winstrol 10 ATOMIC LAB

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Jakie opinie na temat tego produktu, fakt faktem ze data produkcji jest LIPIEC 2009 ale może już ktoś jadł/wkuwał coś z tej partii. Testosteron Propionate 100mg/ml / Flakon 10ml Winstrol 10 100tab. Pozdrawiam. Zmieniony przez - inkognitoo w dniu 2009-08-03 18:20:45 Zmieniony przez - inkognitoo w dniu 2009-08-03 18:21:01

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9520 Data: 2009-08-03 16:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)