I tu się zdziwisz bo jeśli się nie mylę to zeszłoroczny mistrz świata Daniel Grabowski swoją przygodę z TS zaczął właśnie jako rehabilitację kręgosłupa.
Wyniki OPEN Kobiety Amatorki: 1. Ala Sosnowska 2. Estera Szeliga 3. Katarzyna Piksa OPEN Mężczyźni Amatorzy: 1. Marek Neryng 2. Krzysztof Kłys 3. Bogusław Zdanowski 4. Krzysztof Woźniczak 5. Bartosz Łoboda 6. Jakub Pilarski 7. Rafał Brzeziński 8. Andrzej Pałachowski 9. Dawid Wróblewski 10. Szczepan Widera 11. Szymon Grzyb 12. Damian Leszczyński [...]
dzięki za soga. W różnych systemach są różne linie ataku, w większości pokrywają się one (5, 6, 7, 8, 9 linii). W Estokada (spadkobierca systemu - Daniel Rutano) jest 9 linii ataku z pozycji otwartej i 9 z pozycji zamkniętej. Postaram się opisać (dla osoby praworęcznej). Pozycja otwarta - kij w prawej ręce punyo patrzy w podłogę (punyo to ta [...]
Barcelona w finale! Barcelona zremisowała z Realem Madryt w rewanżowym meczu półfinałowym Ligi Mistrzów i awansowała do finału, który odbędzie się 28 maja na Wembley. Barcelona w rewanżowym meczu na Camp Nou - toczonym w strugach ulewnego deszczu - udowodniła, że nie przez przypadek znalazła się w finale piłkarskiej LM. Przed własną publicznością [...]
Daniel Cormier bardzo interesujący, w dodatku sparingpartner Velasqueza. Co prawda na tych fragmentach walk, które pokazywali w filmikach przed starciem Caina z Lesnarem, ciężko obrywał w stójce, ale to nie jest wystarczająca przesłanka by oceniać jego dyspozycję. Skoro trenuje w AKA, to na bank go dobrze przygotowują. Konrad, wiadomo - nudziarz [...]
https://i.imgur.com/Cwkl87R.jpg UFC Fight Night 190: Gane vs. Volkov Data: 19.06.2021 Miejsce: UFC Apex, Las Vegas, Nevada - USA Karta główna Walka wieczoru 265 lbs.: Ciryl Gane vs. Alexander Volkov Co-main event 265 lbs.: Tanner Boser vs. Ovince Saint Preux 205 lbs.: Danilo Marques vs Kennedy Nzechukwu 145 lbs.: Andre Fili vs. Daniel Pineda 170 [...]
A tak opisuje swój start na MŚ Daniel Miller. Witam W nocy wróciłem z Mistrzostw Świata odbywających się w miejscowości Rodby - Dania.Na wstępie chciałbym podziękować Wszystkim za liczne gratulacje i ciepłe słowa- jest mi naprawdę bardzo miło - dziękuję Przed startem miałem duże obawy co do swojej formy, niestety nie wszystko na treningach [...]
Bardzo dużo, jak na jedna kategorię. Lista zgłoszeń Kobiety: 1. Kaniak Katarzyna GLIWICE 2. Paluszik Anna KOZY 3. Czerw Magdalena DĄBROWA GÓRNICZA 4. Szot Aneta DĄBROWA GÓRNICZA 5. Tuczykont Agnieszka ORNOTOWICE 6. Niedzwiecka Aneta KĘDZIERZYN-KOŹLE 7. Porczyńska Anna ŻORY Mężczyźni 1. Klikiewicz Karol DĄBROWA GÓRNICZA 2. Lewandowski Andrzej [...]
Kuby nawet nie brałam pod uwagę no dobra kilku mogę wymienić...chociaż najbardziej to uwagę przyciągają kategorie 90-110 (jeszcze stare podaję) ale tak: -Piotrek Gałecki (sylwetka ) -Łukasz Barczak (fajny tyłek) -Daniel Miller (całokształt nezły) -Bartek Mocarski (zayebista sylwetka) -Damian Cieleban (ten pośladkowy...) -Michał Tybora (dobra [...]
Załączam dietę. Te "V", posłużę się pierwszym lepszym zdjęciem z Google. http://i.imgur.com/LS2N3Oo.jpg Podsyłam dietę i zabieram się za czytanie. Dzięki, Daniel. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5369240a8ec74721adcb2016a41043e9.png
Był kiedyś klub: Słupska Akademia Muay Thai "CZARNI" Daniel Sołtysiak [email protected] tel. 698 548 233 przedzwoń i zapytaj, czy dalej prowadzą zajęcia
Daniel, nie tędy droga zajrzyj do Kuchni SFD, tam są podane przepisy na naprawde fajne żarcie, od którego przybywa masy fast-foody można od biedy zjeść raz na jakiś czas, jak już sie jest w totalnej desperacji, ale nie warto robić na tym tkanki tłuszczowej szkoda zdrowia, naprawde
Kreatyna - CEO NO Booster - Ester Stack Gainer - Up Your Mass Po treningu - Vitargo Spalacz - Venom lub Stimulant X DT Rano (na czczo) 4 kapsy CEO Przed treningiem porcja Ester Stack + 2 kapsy CEO Po treningu Vitargo + 2 kapsy CEO DNT Rano (na czczo) 4 kapsy CEO Pora treningu 4 kapsy CEO Co tu dużo gadać. Według mnie najlepsza forma kreatyny [...]
OFICJALNA LISTA ZAWODNIKÓW STARTUJĄCYCH W ELIMINACJACH DO MP „M.M.A.” W DN. 23.10.2004 R. : KATEGORIA DO 70 KG: 1. Paweł Jóźwiak “MODERN JIU JITSU” – POZNAŃ 2. Marcin Rogowski – „BONE BREAKERS TEAM” – ŁÓDŹ - B.J.J 3. Dorian Styrcz – [...]