daniel

skoro wycwiel piszesz o karach w regulaminie za niesportowe zachowanie, nie pisz jednocześnie, że zachowanie zawodników wl było prawidłowe...albo jesteś przeciwny zachowaniom niesportowym albo są one właściwe..wydaje mi się, że szacunek należy się wszystkim zawodnikom...i tym na czele jak Daniel,Ty Michał, Grzesiek, Rysiek i tym, którzy robią [...]

I Tadek nie zerkam tu ludzie zerkne bo Daniel mi dał znać ile tu jest osób dlaczego nie zerkam bo ku... jak ktoś nie startuje a co chwile jakiś wpis co nie ma znaczenia to krew zalewa 29str a szukam od której waga coś ważnego nie ma a p****** powypisywanych w ciul proste info gdzie kiedy nr tel a przede wszystkim wydarzenie na fb każdy zaprasza i [...]

Przystaliśmy na zmianę terminu bo nadarzyła się okazja na zorganizowanie imprezy w duzo większym obiekcie w centrum Wrocławia. Myślę że przysłużymy się tym do zapoznania większej ilości osób z naszą dyscypliną . Wiadomo że nie powinno się zmieniać wcześniej podanego terminu . Już wcześniej próbowaliśmy pozyskać to miejsce na organizację MP w WW [...]

Złota Liga: Pyrek jak Isinbajewa Kerron Stewart na 100 m, Sanya Richards na 400 m, Damu Cherry na 100 m przez płotki, Jelena Isinbajewa w skoku o tyczce, Kenenisa Bekele na 5000 m i Tero Pitkaemaeki w oszczepie to lekkoatleci, którzy pozostali w walce o główną nagrodę miliona dolarów w cyklu Złotej Ligi. Na stadionie Bislett w Oslo wszyscy [...]

Ambasadorką targów FIWE została Andreia Brazier – 4xFitness World Champion. galeria Andrei na forum SFD: http://www.sfd.pl/Andreia_Brazier_Wbff_Pro-t925106.html /SFD/2016/8/3/669a81c6f7b645bf91322af4e0434623.jpg /SFD/2016/8/3/49f95c697c634bada463125939efda9d.jpg Na zaproszenie magazynu KiF specjalnie na targi przyleci do Polski Cornelia Ritzke! [...]

Zgłoszenia lista jeszcze nie zamknięta. Kobiety Kat. 53-63 kg. open Pawyza Iwona KS Team Wrocław Róża Mórawska KS Team Wrocław Kat. powyżej 63 kg. open Łazarz Marzena Start Tarnów Szot Aneta Start Tarnów Mężczyźni Kat. 53 kg. Stach Tomasz Start Tarnów Kat. 59 kg. Jewuła Paweł Start Tarnów Kat. 66 kg. Balawejder Adam UKS Pover Kuźnik Chorzów [...]

Chelat Kreatynowy Magnezu Magna Power™: to efektywne źródło biodostępnego magnezu, który oprócz jego powszechnie znanych właściwości, współpracuje ściśle z kreatyną w przemianach energetycznych pracujących mięśni,w efekcie zwiększając ich zdolność do generowania i wykorzystywania energii w formie ATP. Dlaczego MagnaPower™ [...]

Nie wiem czy znacie ale to jest taki jeden mały nie pozorny reprezentant Herkulesa Warszawa ...... Daniel Miler .....! widziałem na własne oczy trenując z nim ze opuszczał do klatki 200 kilo po 2 powtórzenia!

Tu z kolei Daniel Cieplak 190 X 2

Daniel Cieplak masuje Mirka Kowalczyka

I Otwarte Mistrzostwa Województwa Opolskiego w Wyciskaniu Sztangi Leżąc Olszanka 2010.11.28 - Zgłoszenia na dzień 24.11.2010r. godz.19.45 Kobiety kategoria open według Wilks'a 1. Jankowska Beata 91 WZSN "Start" Wrocław 2. Hałas Małgorzata 87 WZSN "Start" Wrocław 3. Tomczyk Małgorzata 75 WZSN "Start" Wrocław 4. [...]

Popatrzcie na składy obu drużyn...masakra. Wiadomości PAP/MS/15 sierpnia 2004 21:09 Ateny: Kompromitacja koszykarzy USA! Od sensacyjnej porażki z Portoryko rozpoczęli koszykarze USA udział w turnieju olimpijskim w Atenach. Zespół USA uznawany za jednego z faworytów do złotego medalu przegrał z Portoryko 73:92 (grupa B). W [...]

Spora lista uczestników. Lista zgłoszonych zawodniczek i zawodników. Stan na dzień 04.10.2016r Bikini fitness do 163 cm (16 – 23 lata – decyduje rocznik) Adrianna Boguszewska UKS Sandow Legionowo Adrianna Boguszewska UKS Sandow Legionowo Alicja Giszel KS Sandow Śrem Josephine Rodriquez Wybierz… Justyna Zięcina KS Olimp Zabrze Karolina Morkowska [...]

hks1950 nie znam osoby ktora robi uginanie na dwugłowe siedzac bo nie jest to prawie wykonalne, ruch jest za krotki A GDZIEZ TAM, TRZYMASZ SZTANGE NA UDACH I UGINASZ, MASZ DOBRE 3/4 PELNEGO RUCHU A ZALETA JEST TAKA ZE NIE MASZ SZANS NA OSZUKIWANIE/BUJANIE TULOWIEM OCZYWISCIE PISZE O DWUGLOWYCH RAMION Syltron WODYN - nikogo nie uraziłeś, [...]

Zgłoszenia lista jeszcze nie zamknięta. Kobiety Kat do 52 kg open Sroczyk Monika LUKS Zieloni Łancut Macewicz KatarzynaSzansa-Start Gdańsk Kat. 53-63 kg. open Pawyza Iwona KS Team Wrocław Róża Mórawska KS Team Wrocław Kat. powyżej 63 kg. Łazarz Marzena Start Tarnów Szot Aneta Start Tarnów Mężczyźni Kat. 53 kg. Stach Tomasz Start Tarnów Makowski [...]

Zgłoszenia kobiety Kat.wag. 52 kg. open Sroczyk Monika LUKS Zieloni Łańcut Macewicz Katarzyna Szansa-Start Gdańsk Kat. 57-63 kg. open Pawyza Iwona KS Team Wrocław Koczyba Barbara Start Katowice Kat. powyżej 63 kg.open Łazarz Marzena Start Tarnów Szot Aneta Start Tarnów Ingrida Varnienie Litwa Mężczyźni Kat. 53 kg. Stach Tomasz Start Tarnów [...]

Zgłoszenia nadesłane do organizatora, szkoda że w tym roku zabraknie najlepszych zawodników niepełnosprawnych. Niestety są na zgrupowaniu przed zawodami IPS srebrna sztanga, które odbędą się 15 października w Wrocławiu, ale i tak zawody zapowiadają się dość ciekawie. Kobiety Kat.wag. 52 kg. open 1. Sroczyk Monika LUKS Zieloni Łańcut 2. Macewicz [...]

Tomek- zależy kto ma jaki cel. Teraz, gdy zależy mi na sile, zadowolę się 300 gramami tygodniowo. Wtorek, więcej węgli i kcal, bo 2 sesje treningowe. (za tydzień dam chyba 3 paki ryżu/kaszy) Godzinowo żywienie wyglądało w ten sposób: 12:30 mięso+paczka ryżu+warzywa+oliwa+30gram orzechów włoskich+witaminy+5gram omega 3 14:15 20 gram [...]

Piątek, Trening + Rowerek Dzisiaj był wyjątkowo dobry trening! Myślę, że to zasługa tego, że nie stałem wku.rwiony 2 godziny na deszczu czekając na otwarcie siłowni! \-) Dodatkowo- z wtorku zrobiłem med carba, bo wyleciało bieganie. Ponieważ piątek jest najintensywniejszym treningiem, bo schodzi mi się na sali nawet powyżej 2 godzin, to [...]

VIII Nadwislański Turniej w Wyciskaniu Sztangi Leżąc Bartosz 2009 Tarnobrzeg 19.09.2009r. Lp. Nazwisko Imię Rocznik Klub Waga ciała Wsp. Wilks'a Nr losowy Wyciskanie leżąc Punkty 1 2 3 Wynik Wilks'a Miejsce Kat.wag. 52,0kg. [...]