;//////// widze za tutaj sami fani walezgueza i innego doz santoza http://www.itsshowtime.nl/images/user_images/FlyerA5VNBrussel30juni_NEW-1.jpg http://www.youtube.com/watch?v=LQp_fEIXDgo&feature=player_embedded le banner nie walczy, zamiana jest Retirement fight in Benelux from Peter Aerts Tyron Spong KING OF THE RING vs. Peter Aerts DUTCH [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witajcie, hm na wstępie to.. Mam na imię Daniel, od 8 lat trenuję piłkę nożną i postanowiłem nabrać trochę masy oraz zbudować trochę swoje ciało. Mam 173 cm wzrostu przy wadze 58-60 kg. Jeżeli chodzi o przybieranie na wadze, to... przed swiętami i w czasie samych świąt doszedłem do 64-65 kg bez żadynch wysiłków(jak dużo jadłem), że tak powiem, [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Strikeforce-Barnett-vs-Cormier.jpg Walka wieczoru: finał turnieju wagi ciężkiej Daniel Cormier pok. Josh Barnetta przez jednogłośną decyzję Karta walk (Showtime): Walka o pas wagi lekkiej Gilbert Melendez pok. Josha Thomsoan przez niejednogłośną decyzję Rafael Cavalcante pok. Mike Kyle’a przez poddanie (gilotyna) w [...]
Pełne wyniki ( zwycięzca jako pierwszy ) : Turniej MMA 73kg Półfinał I Łukasz Sajewski vs Radosław Krupa w I rundzie przez TKO (uderzenia w dosiadzie) Półfinał II Łukasz Bugara vs Daniel Obrzut w I rundzie przez poddanie (duszenie zza pleców) Finał Łukasz Sajewski vs Łukasz Bugara przez TKO w drugiej rundzie (uderzenia w dosiadzie) Turniej K-1 [...]
Undercard: 1. 65 kg Cherepovsky Alexei (Red Devil FT) def Rozhkov Maksim COMBAT SAMBO TEAM by decision 2. 90 кг Nemkov Victor (Red Devil FT) def Khramov Sergey COMBAT SAMBO TEAM by decision 3. 85кг Savelyev Igor COMBAT SAMBO TEAM def Silviu Vulc 1 Round by arm triangle Main Card: Red Devil FT vs Team Spain 70 [...]
https://www.furysfightpicks.com/wp-content/uploads/2017/01/UFC-Fight-Night-104-betting-picks-UFC-Fight-Night-Houston-betting-tips-UFC-Fight-Night-Houston-bets-Luca-fury-betting.png Data: 4 lutego 2017 (sobota) Lokalizacja: Houston, Stany Zjednoczone Hala: Toyota Center (poj. 18 tys.) Walka wieczoru 145 lbs: Chan Sung Jung (13-4) vs. Dennis [...]
W dniach 27-30 marca w niemieckim mieście Singen odbył się puchar Europy w boksie tajskim. Polacy zdobyli łącznie 11 medali, w tym aż 6 złotych. Dodatkowo nasza kadra drużynowo zajęła pierwsze miejsce. Szczególnie dobrze nasi zawodnicy poradzili sobie w kategorii ciężkiej (do 91 kilogramów). Polska wystawiła w niej dwóch zawodników: Jana [...]
Witam, nazywam sie Daniel i mam 16 lat.Mój problem tkwi w tym że podejrzewam u siebie lipomastie. Wiele artykółów przeczytałem o niej na tym forum i próbowałem ją zwalczyć ale jak widać nieskutecznie. Robiłem a6w ale wytrwałem tylko do 13 dnia. Od roku choruje na cukrzyce typu 1. Mam 179cm wzrostu i waże 55kg . Prosiłbym o pomoc w doborze treningu [...]
Własnie wrocilem z filmu Casino Royale.. samego filmu na gorąco ne potrafie ocenić napewno jest inny od poprzednich części, brak w nim tego zioma co wymyśla zabawki Jamesowi dlatego ma ich w tym filmie mało. Bond jezdzi swoim autem moze ze 30s a przeciez samochod Bonda to była zawsze wyczesana bryczka.. ma za to przenośny defibrylator, ktory [...]
Witam, juz od 3 dni poszukuję jakiegoś planu który nie wysila kręgosłupa oraz który byłby odpowiedni dla mojego sprzęty i do teraz nie mogę znaleźć. Proszę jakąś uprzejmą osobę o napisanie takowego planu a oto dane: Witam Ojciec kupił mi sprzęt do ćwiczeń który mam u siebie w piwnicy ponieważ mam straszną niedowagę, ale do rzeczy mój sprzęt : [...]
Widzę, że niektórzy już zaczęli się rozpisywać w temacie z wynikami, dlatego chciałbym przenieść ten wątek tutaj. Poznaliśmy także pary K-1 World Grand Prix 2010. Jednym z uczestników tego wydarzenia jest Alistair Overeem, który na co dzień walczy w formule MMA. W pierwszym etapie turnieju znokautował Bena Edwardsa. Kolejnym krokiem w drodze do [...]
/SFD/Images/2015/10/10/6605f4b3d8eb4a19b05fb141f7997ae9.jpg /SFD/Images/2015/10/10/1846029ed43c4f21989a449f0052b076.jpg Walka wieczoru: 70 kg: Marcin Parcheta (69,7 kg) vs. Patryk Grudniewski (70 kg) Główna karta: 84 kg: Maciej Różański (83,9 kg) vs. Kalman Kovacs (82,8 kg) 77 kg: Kamil Gniadek (76,8 kg) vs. Asłanbek Arsamikow (77,2 kg) 77 kg: [...]
Pierwszy mistrz M-1 Challenge w wadze średniej, odkrycie roku i autor najlepszego poddania w polskim MMA według MMARocks.pl Rafał Moks (MMA 6-2, 4 w rankingu PL) na najbliższej gali rosyjskiej organizacji 5 marca w Moskwie wystąpi w kategorii niżej. Zawodnik Berserkers Team zmierzy się z kolegą treningowym swojej ostatniego rywala Rashidem [...]
Witam wszystkich. Chciałbym tutaj opisywać przygotowania do październikowych MPJ, które już za 12tyg. Mam na imię Daniel, 23 lata więc ostatnia szansa na start w kategorii juniorskiej. Aktualna waga to 107kg. Codziennie mam niesłychanie napięty grafik, gdyż wychodzę z domu o 5:40 i wracam przed 22, jednak postaram się na bieżąco wrzucać opisy i [...]
Federacja KSW ujawniła wreszczie ostatniego zawodnika turniejowego i drabinke,więc typowanie czas zacząć,to moje typy: PIERWSZY ĆWIERĆFINAŁ Daniel Tabera vs. Grigor Aschugbabjan-Tabera przez decyzje DRUGI ĆWIERĆFINAŁ Łukasz Skibski vs. Attila Vegh-Attila przez TKO TRZECI ĆWIERĆFINAŁ Antonio Mendes vs. Wojciech Orłowski-zdecydowanie Mendes,Orłowski [...]
Juz po zawodach,właśnie wróciłem do domu.Gala naprawde udana,publicznosc dopisała, wszystko profesjonalnie zorganizowane.Zawodnicy zaprezentowali naprawde wysoki poziom,doping publicznosci głośny, a przedewszystkim kulturalny. Prócz swietnych walk publicznosc rozgrzewały piękne hostessy;p Najwiecej emocji przyniosla walka wieczoru w której Artur [...]
K-1 World GP 2010 Seul Final 16 Data: 2 października 2010 Miejsce: Olympic Gymnasium 1 st (Seul Olympic Park, Korea) Walki Final 16: Alistair Overeem vs. Ben Edwards Jerome Le Banner vs. Kyotaro Semmy Schilt vs. Hesdy Gerges Ewerton Teixeira vs. Peter Aerts Errol Zimmerman vs. Daniel Ghita Gokhan Saki vs. Freddy Kemayo Andrei Arlovski vs. Raul [...]
/SFD/2016/8/7/d5a7de1f9ff64b3c83d1b8cf4b72e4f9.jpg W najbliższą sobotę (13 sierpnia) przy okazji zawodów federacji NPC dla amatorów będą także rywalizować profesjonalni kulturyści należący do IFBB. Jeśli chodzi o zawodowców to na kulturystach z open się kończy. Żadnych 212, men's czy classic physique, ani kategorii dla kobiet. Na razie brak [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam mam na imię Daniel mam 17 lat w czerwcu 18 Ćwiczę ogólnie około 6 miesięcy robiłem mase przybrałem koło 7-8kg masy myśle że wygląda to przyzwoicie chciałbym spalić tłuszcz zbić wagę tak do 75-80kg zależy jak to wyjdzie w trakcie Proszę o pomoc w diecie nie wiem co mogę dorzucić do niej zeby dobić tak do 3000kcl bo od tylu chciałbym zacząć [...]