daniel

W sobotę w Kędzierzynie-Koźlu rozegrany zostanie rewanżowy, barażowy mecz eliminacji mistrzostw Europy siatkarzy Polska - Belgia. Pierwsze spotkanie zakończyło się zwycięstwem zespołu trenera Raula Lozano 3:2, co oznacza, że biało-czerwonych urządza tylko zwycięstwo! Dwunastoosobowa kadra siatkarzy Polski przygotowuje się na zgrupowaniu w [...]

Daniel hehe takis pewny ;D U ciebie tez się go dopatrzyłem ;D Również Pozdr ...

Polska: Przemysław Tytoń - Łukasz Piszczek, Marcin Wasilewski, Damien Perquis, Sebastian Boenisch - Eugen Polanski, Dariusz Dudka, Rafał Murawski, Jakub Błaszczykowski - Ludovic Obraniak - Robert Lewandowski. Czechy: Petr Cech - Theodore Gebre Selassie, Michal Kadlec, Tomas Sivok, David Limbersky - Petr Jiracek, Jaroslav Plasil, Tomas Hubschman, [...]

Bez kontuzjowanych Mariusza Wlazłego i Grzegorza Pilarza przystąpi do meczów z Chinami w Lidze Światowej reprezentacja polskich siatkarzy. W meczowej "12" nie znaleźli się także Krzysztof Ignaczak, Marcin Możdżonek oraz Łukasz Perłowski. Polscy siatkarze w czwartek przed południem trenowali w łódzkiej Hali Sportowej, gdzie w piątek o [...]

Argentyna - Polska 0:3 (21-25, 23-25, 17-25) Argentyna: Ignacio Bernasconi (2 pkt.), Gustavo Scholtis (9), Diego Stepanenko (4), Martin Hernandez (14), Rodrigo Aschemacher (5), Leandro Concina (9), Martin Meana (libero) oraz Santiago Orduna (1), Lucas Chavez (3). Polska: Łukasz Żygadło (1), Mariusz Wlazły (13), Wojciech Grzyb (4), Daniel Pliński [...]

Szlagierem tej kolejki mecze : Serbia - Kuba. Przed nami następna, szlagier: Bułgaria - Polska, trzeba pokazać kto tu rządzi. -------------------------------------------------------------------------- Po dwóch zwycięskich pojedynkach z Argentyną w Lidze Światowej siatkarzy reprezentacja Polski ruszyła w drogę do Warny, gdzie w sobotę i niedzielę [...]

Polska - Brazylia 1:3 (23:25, 25:23, 21:25, 23:25) Polska: Paweł Zagumny (1 pkt.), Mariusz Wlazły (11), Daniel Pliński (5), Łukasz Kadziewicz (5), Michał Winiarski (13), Sebastian Świderski (6), Piotr Gacek (libero) oraz Michał Bąkiewicz, Wojciech Grzyb (5), Łukasz Żygadło, Grzegorz Szymański (5), Piotr Gruszka (7). Brazylia: RICARDO Garcia (4), [...]

Jest tak: dwie kasetki BJJ możesz kupić tutaj: http://www.samuraj.canpol.pl - Daniel Rego, Fabrizio Werdum. Jest także EXTREME FIGHTING, PROFESSIONAL VALE TUDO, STREET SAMBO. Acha, bardzo ważne: musisz wcześniej z paska nawigacyjnego wybrać zakładkę KASETY Firma jest spoko, rezlizowałem u nich zamówienia przez net i wszystko bez zastrzeżeń. A [...]

PRZYSZLI: Charlie Mulgrew (za darmo), Cha Du-Ri (za darmo), Joe Ledley (za darmo), Daryl Murphy (1,2 mln funtów), Efrain Juarez (ok. 4 mln funtów), Gary Hooper (2,4 miliona funtów), Biram Kayal (1,2 mln funtów), Daniel Majstorovic (za darmo), Emilio Izaguirre (500-600 tys. funtów), Fraser Forster (roczne wypożyczenie), Anthony Stokes (1,2 mln [...]

Tak bywa ja też kilka wyborów nie takich co trzeba zrobiłem i chętnie bym kilka rzeczy cofnął, ale mogło być gorzej i można było się urodzić w Korei Północnej i mieć przesrane. Ale w sumie to i tak nie ma znaczenia pewnie na końcu i tak meta dla każdego będzie taka sama, czyli śmierć (no i ewentualnie to co po śmierci). Ja to teraz robię to co [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-on-ESPN-3-B%C5%82achowicz-vs-Santos.jpg Oficjalny plakat i karta walk gali UFC on ESPN+ 3: Błachowicz vs. Santos Organizacja UFC zaprezentowała oficjalny plakat gali UFC on ESPN+ 3 która odbędzie się 23 lutego w stolicy Czech, Pradze. Będzie to pierwsza gala UFC w tym kraju. Walką wieczoru będzie pojedynek w [...]

75 osób (32 kobiety i 43 mężczyzn) - tak liczna może być reprezentacja Polski na Mistrzostwa Europy w Barcelonie (26 lipca - 1 sierpnia). Niektórym PZLA przesunął termin uzyskiwania wskaźników. Oto pełna lista reprezentantów Polski na ME w Barcelonie (z pięcioma nazwiskami osób, które mają czas do 18 lipca, by potwierdzić wysoką formę): KOBIETY [...]

Daniel Cieplak debiutuje w zawodach trójbojowych 225 kg w martwym ciągu AK

Polonia Warszawa - Wisła Płock 4:0 (1:0) Bramki: Daniel Mąka (10), Mariusz Pawlak (50), Radosław Gilewicz (63), Kamil Kuzera (78). W najciekawszym chyba meczu soboty Polonia rozbiła Wisłę Płock. Bramkę zdobył m.in. wracający do Polski Radosław Gilewicz. Po wynikach weekendu widać wyraźnie, że dobrze dla OE się stało, że gra w niej Ruch, a nie [...]

Wisła Płock - Stal Stalowa Wola 4:1 (3:1) 1:0 - Kretkowski 10' 2:0 - Lasocki 15' 2:1 - Salami 16' 3:1 - Gregorek 24' 4:1 - Peszko 69' Składy: Wisła Płock: Binkowski – Lasocki, Żytko, Klepczarek, Wyczałkowski, Krzyżanowski, Kowalski (65' Zawadzki), Mierzejewski (62' Michálek), Peszko, Gregorek (75' Bania), Kretkowski. Stal Stalowa [...]

garść statystyk ze strony gksjastrzebie.com Ogółem w 170 meczach II ligi zdobyto 432 gole, co daje średnią 2,541 goli na mecz. Gospodarze zdobyli 262 gole (61%), a goście 170 goli (39%). W I połowach meczów strzelono 205 goli (47%), a w II połowach 227 goli (53%) Gospodarze wygrali 79 meczów (46%), padło 46 remisów (27%), a goście wygrali 45 [...]

Piast Gliwice - Podbeskidzie Bielsko-Biała 0:0 Sędziował Radosław Trochimiuk (Ciechanów). Żółte kartki: Tomasz Podgórski, Daniel Chylaszek, Paweł Gamla - Damian Świerblewski, Rafał Jarosz, Krzysztof Chrapek. Czerwona - Marcin Nowak (90.+2-faul, Piast). Widzów 5000.

Polonia Warszawa - Motor Lublin 2:0 (2:0) 22 marca 2008, 14:00 Konwiktorska 6 Bramki: Jacek Kosmalski 15, Łukasz Piątek 44 Polonia: Liberda - Kuzera (Klepczarek), Kulpaka, Konieczny, Kazimierczak, Sedlaczek, Mąka (Wędzyński), Bąk, Piątek, Piechna (Gilewicz), Kosmalski. Motor: Mierzwa - Syroka, Ptaszyński, Kiciński, Maciejewski, Ocholeche, Żmuda, [...]

A jakie cele? trening 15-10-5 interesuje mnie a tu 15-10-5-3 bede zagładał i starał dopingowac:D pozdrawiam P.S Daniel trener Twoj - az zazdroszcze kiedyś kompinowalem zrobic 15-10-5-3-1 hehe ale dalem sobie spokuj:D Zmieniony przez - Kyniek777 w dniu 2011-06-20 09:21:26

@Spawacz: spokojnie parę kg na pewno jeszcze wpadnie ;) @Daniel: Wiem że uda mam całkiem "zbite" jednak na redukcji postaram się je fajnie dociąć, odnośnie pleców to wyglądają nieco lepiej tylko foto dziwnie wyszło jak znajdę chwilę to dodam inne jednak i tak nad plecami wiem, iż muszę jeszcze odrobinę popracować, a odnośnie łydek już pisałem [...]