Wiec tak wygladaja nagrody od sklepu SFD: Black Pete 150zl Daniel.17 i lukash_g po 100zl Musicie sie zmiescic w tej kwocie ktora otrzymaliscie (suple + wysylka). Wszystko ponad to doplacacie z wlasnej kieszeni. Z doswiadczenia wiem, ze w takich sytuacjach lepiej brac przesylke za pobraniem. GDY BEDZIECIE MOGLI ZAMAWIAC DAM ZNAC!! I PODAM FORMULKE, [...]
Trener wicemistrzów świata w piłce ręcznej Bogdan Wenta podał szeroki, 28-osobowy skład kadry narodowej, z której będzie wyłoniona 16-osobowa reprezentacja na styczniowe mistrzostwa Europy w Norwegii. Polski szkoleniowiec postawił na sprawdzonych zawodników, zgranych ze sobą, którzy niedawno doprowadzili drużynę narodową do sukcesu w prestiżowym [...]
W piątek w Danii rozpocznie się turniej piłkarzy ręcznych Lauritz Knudsen Cup z udziałem reprezentacji Polski. Oprócz gospodarzy i ekipy wicemistrzów świata wystąpią drużyny Norwegii oraz Islandii. Trener główny kadry narodowej piłkarzy ręcznych Bogdan Wenta w miejsce kontuzjowanego Artura Siódmiaka do reprezentacji powołał Pawła Piwko i Daniela [...]
Daniel - spróbuj zrobić redukcje bez BCAA i z BCAA po miesiącu z takimi samymi warunkami wtedy zobaczysz, że mięsa zostanie więcej. Co Do BCAA, mogę powiedzieć że z własnego doświadczenia i nawet moi znajomi którzy ze mną ćwiczą, że po BCAA mogę ćwiczyć na prawdę dłużej na redukcji i nie leci tak mięcho. Z tym, że ja stosuje troche większe porcje, [...]
LM: debiut Janczyka, trzy gole w Moskwie W spotkaniu grupy G piłkarskiej Ligi Mistrzów CSKA Moskwa przegrał na własnym stadionie z Interem Mediolan 1:2 (1:0). W barwach gospodarzy w LM zadebiutował polski napastnik Dawid Janczyk. Mecz rozpoczął się od ataków podopiecznych Roberto Manciniego. Bramka dla Interu wydawała się tylko kwestią czasu. [...]
https://i.imgur.com/p7T1lV2.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC Aleksandar Rakic pokonał Thiago Santosa po mało emocjonującym starciu na UFC 259 Po wymianach ciosów i kopnięć, Aleksandar Rakic pokonał na punkty Thiago Santosa w bezbarwnym pojedynku wagi półciężkiej na gali UFC 259. Aleksandar Rakic (14-2 MMA, 6-1 UFC) pokonał byłego pretendenta do tytułu [...]
Co do tego powyżej to wyszło kijowo, bo napisałem "kulturystycznym" zamiast "siłowym". %-) Oczywiście że nikt normalny wyciskając większy ciężar nie będzie się bawił w rozszerzanie łopatek czy sztucznie zawyżony mostek, nie trzeba daleko szukać przykładów, np. Daniel Grabowski wykonuje tylko delikatny mostek. I naturalnie im bardziej ktoś zmierza [...]
Boksero-Konkretna robota ;) sog niestety nie wszedł Jedna kwestia- jak już wspomniano-nie siadaj na kolana,bo jeszcze jedna taka akcja i to może być koniec Twojej zabawy z ciężarami. Z asekuracją w przysiadzie to jest następująca kwestia,którą świetnie widać na przykładzie dwuboistów-: oni zanim zrobią przysiad ATG to są uczeni jak zrzucić sztangę [...]
Jordan Radev vs Grzegorz Jakubowski (dec) Maciej Górski vs Gregor Pongrac (dec) Mamed Khalidov vs Valdas Pocevicius (1R, KO)WALKA WIECZORU Antoni Chmielewski vs Yusuke Masuda (dec) Martin Zawada vs Jan Błachowicz (2R, KO) Olexiy Oliynyk vs Daniel Dowda (2R, KO) Vitor Nobrega vs Azis Karaoglu (2R, KO0
Jordan Radev vs Grzegorz Jakubowski poprzez decyzje Maciej Górski vs Gregor Pongrac (dec)TKO 2 rd Mamed Khalidov vs Valdas Pocevicius 2r subsmissionWALKA WIECZORU Antoni Chmielewski vs Yusuke Masuda 1KO Martin Zawada vs Jan Błachowicz KO 2RD Olexiy Oliynyk vs Daniel Dowda (2R, KO) Vitor Nobrega vs Azis Karaoglu 1R KO jesli mozna turniej moze [...]
Jordan Radev vs Grzegorz Jakubowski TKO 2 runda Maciej Górski vs Gregor Pongrac decyzja Mamed Khalidov vs Valdas Pocevicius 1 runda, poddanie Antoni Chmielewski vs Yusuke Masuda decyzja Martin Zawada vs Jan Błachowicz decyzja, walka wieczoru Olexiy Oliynyk vs Daniel Dowda 2 runda, poddanie Vitor Nobrega vs Azis Karaoglu 1 runda, poddanie [...]
Jordan Radev vs "Grzegorz Jakubowski" decyzja Maciej Górski vs Gregor Pongrac 2 tko Mamed Khalidov vs Valdas Pocevicius 1 runda tko --->walka wieczor Antoni Chmielewski vs Yusuke Masuda 2 runda poddanie Martin Zawada vs Jan Błachowicz 2runda ko, Olexiy Oliynyk vs Daniel Dowda 2 runda, tko Vitor Nobrega vs Azis Karaoglu 2 runda, [...]
Grzegorz Jakubowski vs. Jordan Radev decyzja Maciej Górski vs. Edvardas Norkeliunas submission 1 runda Mamed Khalidov vs. Valdas Pocevicius decyzja - walka wieczoru Antoni Chmielewski vs. Yusuke Masuda submission 1 runda Martin Zawada vs. Jan Błachowicz decyzja Olexij Olyjnyk vs. Daniel Dowda submission 1 runda Vitor Nobrega vs. Aziz Karaoglu ko [...]
Mamed Khalidov vs Valdas Pocevicius 1, submission Antoni Chmielewski vs Yusuke Masuda 1, tko Martin Zawada vs Jan Błachowicz 1, submission <- walka wieczoru Olexiy Oliynyk vs Daniel Dowda 2, submission Vitor Nobrega vs Azis Karaoglu 1, submission
Grzegorz Jakubowski vs. Jordan Radev 2 TKO Maciej Górski vs. Edvardas Norkeliunas 3 decyzja Mamed Khalidov vs. Valdas Pocevicius 3 TKO Antoni Chmielewski vs. Yusuke Masuda 3 decyzja Martin Zawada vs. Jan Błachowicz 3 TKO Olexij Olyjnyk vs. Daniel Dowda 3 TKO Vitor Nobrega vs. Aziz Karaoglu 3 decyzja Półfinały: Antoni Chmielewski vs Martin Zawada [...]
Dziekujemy Panie Piotrze ;) Dziekujemy za wszystko, za pomoc , za wytrzymałość za chec pomagania nam mniej doswiadczonym ;) Dziekujemy i oby ten nowy nadchodzacy 2012 rok byl jeszcze lepszy i owocniejszy NIECH SILA NASZA ROSNIE I ZAPAL DO OSIAGANIA CELU Dziekuje i pozdrawiam Daniel-Danek